迈克尔杰克逊是如何在健身房健身的。

草菇嫌:
虽然是整活…但是就视频里展现出来的几组动作就不是普通人能做的[笑哭]

【回复】他整得所有的活都很标准，比如那个MJ打网球
【回复】他一看基本功就很扎实，核心力量非常好
阿普杜勒西提:
我是练拳击的，他那个打拳击的视频打空击和打靶水平真的可以，不知道他怎么做到多才多艺的，正常人练好一个就够厉害的了

【回复】回复 @渚薰x :我以前物业公司的同事又练武术又练健身又跳街舞，穿衣显瘦脱衣有肌肉，关键是戴一副眼镜文质彬彬的样子，平时说话也是特别的客气，不过遇到一些事了是真的敢上[笑哭]，跟健身房的另外三个大汉干架还干赢了[笑哭]，一套动作行云流水[笑哭]
【回复】回复 @要振作起来的米亚 :羡慕了，还好没谈对象，这种程度的nice man还是自尊自爱自律自恋比较好[脱单doge]榜样呀。
【回复】练舞的协调性不都挺好的嘛，打拳应该更容易适应吧我猜的
AthsndSns:
说迈克尔尼格逊的，忘了mj也是黑人了？

【回复】回复 @恰只下饭猪 :因为他患有严重的白癜风，后期他身体内的黑色素已经几乎没有了
【回复】回复 @埃兰迪尔上的蝴蝶 :正常，这个病很多人都不知道。我是初中时看见隔壁班有位同学身体比白人还要白，才了解到这个病
【回复】回复 @恰只下饭猪 :查一下资料
府南河水师提督:
看不出身材，不过抬轮胎那儿真的震惊到我了，感觉他非常轻松的就抬起来了[笑哭]

【回复】一身肌肉，他在街舞比赛里面脱过衣服，他在他的那个领域还挺有名的
墨荼officiel:
实际上开头那个40kg的卧推已经异常逆天了

【回复】其实是60kg…还好吧，不重，但看得出这哥们身体素质惊人，这么瘦的情况下力量远超普通人
【回复】离谱的地方是后面背部支撑点已经完全离开了椅面了
【回复】脚不蹬地的卧推确实离谱[笑哭]
33喵汪君:
已经做到人舞合一，灵活运用到任何领域了。

金羽小鹏7:
迈克尔侠真的感觉有点把迈克尔的形象带畸形了

lovefranck:
我说我怎么跳的不好呢，原来是练的不对呀。

热心的市民LI:
我都差点忘了杰克逊真是黑人[喜极而泣]

四袋酷儿:
他是怎么样做到舞跳的那么好，还对这么多运动都很精通的