痛风是什么病，发生原因，3D演示。。

咕噜噜的猪:
容易脚趾痛风是因为脚趾的末梢血管温度低，尿酸更容易沉积下来

【回复】回复 @小汤圆的妈咪123456 :可以往大点说 肾功能不好高蛋白的不要吃太多 但也不能完全不吃
【回复】我能不能理解为，肾功能不好的，少吃海鲜内脏之类。
【回复】夜间直接在脚底加热 是不是尿酸就跑其他地方沉积了
我家的猫叫做狗:
记得我以前看论文的时候，里面说嘌呤升高主要是自身代谢的问题，自己本身的代谢占道70%，饮食才30%，所以平时不吃高嘌呤食物尿酸还高，我觉得就是自身本身的代谢出了问题。另外，大部分饮料里面含有果葡糖浆这种成分，摄入身体也会尿酸变高，，包括泡面的汤，熬的高汤，喝了尿酸也会暂时性升高

【回复】所以传统观念认为的汤是滋补的好东西，实际上大错特错，炖一锅肉汤或者骨头汤什么的，汤里面的营养成分实际上极其有限，甚至嘌呤含量还特别高，很多营养物质是不溶于水的，多喝几碗汤还不如吃一块瘦肉来得实在。
【回复】回复 @这尼玛坑啊 : 以前条件差，老百姓喝口肉汤不容易，加上对现代科学不了解，就把汤当作滋补品了
【回复】我喜欢喝汤，纯粹是因为好喝才喝，不喜欢吃肉
万象浮城:
我觉得运动也是主要原因之一，我一周练五次，然后痛风发作就很快，自己买的尿酸仪测出来的尿酸往往就超标，自从新冠运动停了之后，自己测稳定在300左右，痛风一直再没发作[吃瓜]

【回复】因为尿酸和乳酸是同一个代谢通道 乳酸多了会影响尿酸排出[doge]
【回复】回复 @Gary就是元仲 :那是因为平时不怎么运动，我也尿酸高 一开始运动全身疼 运动几个月后你排酸的能力会大幅上涨 这时候不论我做力量训练还是10公里跑只要睡眠够7小时 身上一点都不会有乳酸堆积疼
【回复】剧烈运动会产生乳酸。也会影响的。不要剧烈运动，中间多补充水分。练肌肉蛋白质还是以鸡蛋为主吧。
华划滑華南:
原来这是痛风吗。我小时候开始脚大拇指就会这样。请问会有什么影响吗以后

【回复】小时候就有吗？那这个是有点问题，跟肾脏代谢这一块儿有关。虽然有点冒犯个人隐私，但你可以看一下自己是否比较胖，如果胖的话就要适当瘦身。如果不胖，可以往上查一查家里的长辈有没有得过痛风的历史
【回复】以后注意点儿，别吃的太好
南海一爸:
我身边高尿酸的人不少，好多通风人事有一个共同特点，爱喝白酒。 所以我觉得白酒是不是会激发痛风症状。

【回复】酒精会阻碍尿酸排泄，然后爱喝酒的人会吃一些高嘌呤的食物，就形成了一边摄入高嘌呤一边排不出去尿酸的问题，痛风套餐海鲜+酒就是这个道理。 痛风就不能喝酒了
【回复】应该是喜欢喝白酒的人肯定会吃很多下酒菜，海鲜也吃多了
【回复】经常喝酒特别容易造成痛风
不容而后见君子:
内源性嘌呤代谢的解决，才是根本之道

今灰曦比:
少喝啤酒，少吃海鲜，豆制品，多喝水

白雪七七子:
过年前就开始痛，现在还在痛，每次打完针好点但是第二天又开始[辣眼睛]虽然不像刚发作疼的睡不着觉，但影响正常走路了[捂脸]

【回复】现在在减肥了，肥胖容易痛风三高，都是一起来
【回复】我膝关节疼，年前到现在才不痛，算是严重的，吃秋水仙碱，碳酸氢钠片，发作的时候还得吃双氯酚酸钠缓释片，多喝水，注意保暖，晚上泡脚，脚趾发作的时候不泡，如果感觉关节有轻微不适可以吃秋水仙碱和碳酸氢钠片预防，个人经验希望对你有帮助，药的话建议在医生指导下使用，有些人过敏
【回复】回复 @白雪七七子 :止痛消炎如果不对药物过敏可以吃布洛芬，副作用小一些，要戒糖，戒酒，可以补肾不吃海鲜内脏鸭鹅这个有用，早睡，不要熬夜，减肥
Haoisrunning:
自从跑步之后就没再发作过，所以要经常锻炼，控制饮食

对高达用撬棍:
肥胖，年龄增大和不好的生活习惯都有影响，减肥对降尿酸的效果还是满显著的。

【回复】回复 @白云千載空悠悠 :上面还有个人说运动引起痛风的[吃瓜]有没有可能就是你退伍后才是第一次发作，痛风跟饮食关系大，跟运不运动没多大关系
【回复】多运动，多喝水，我当兵的时候痛风一次都没发做过，那时候只是轻微脚趾痛，而且因为没发作过，所以不知道自己有痛风，退伍后第一次犯病，真的很遭罪了，才知道得痛风了，所以就看出来运动的必要性了[吃瓜]
【回复】我我我。。。16岁确诊痛风[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]，然后我就快速从250斤减到178斤了，现在吃饭注意点，两年没犯了[笑哭][笑哭][笑哭]
流著少年脉搏:
我现在引起重视了，长期服用一段时间非布司他看看，把身体的沉淀的痛风石慢慢排出。同时，尽量减少摄入高嘌呤食物。

Vae不嵩手514:
痛风是会恶化的病吗？会引起其他病发吗？是不是一直要钱的富贵病

贞汁棒:
千万不要喝太多奶茶，我表弟才高二，炫奶茶，一杯在店喝完一杯打包，又爱吃烧烤，才高二就住院调节尿酸，痛得他睡不着觉

太难起名字了57:
我经常跑步，但是突然有段时间开始到现在右脚除了大拇指四个脚趾头关节处莫名疼痛，弯折时候明显，这是运动损伤还是痛风呀[兔年]