【医学博士】男生如何护肤？I 两步解决90%的皮肤问题

知识课代表:
我发布了一篇笔记，快来看看吧 该视频主要是讲男士洗脸和保湿 ━━━━━━━━ 视频总结： 1、男士洗面奶推荐购买含有氨基酸的（成分表：XX酰+XX氨酸+XX钠/钾），不推荐购买皂基... https://www.bilibili.com/h5/note-app/view?cvid=16841723&pagefrom=comment

【回复】哪有那么多事儿，少冲几次什么都有了。[doge]
【回复】回复 @龘藳夠欸䳹飜 :冲？你不会拿着淋浴头冲脸吧？那样也可以，不过不建议用热水，因为热水会扩张毛孔。
【回复】回复 @龘藳夠欸䳹飜 :有一段时间一次没冲，但是脸上疯狂长痘，
珂岸男士护肤:
各位饱饱久等了，真的不好意思，客服被各位兔饱饱热情吓到了，我已经在催促客服们出来接待各位了，各位饱饱耐心等待一下，真的不好意思[酸了]等不及的兔饱饱可以点击兔妈置顶的蓝链直接购买哦，u惠力度一样哒～

【回复】那个，贵公司21年营收49亿，营业总成本41亿，销售费用占了一大半多，研发费用只有零头，能解释下花哪了么，让大家买个安心
【回复】回复 @不知名中单 :大概是因为他爸是华熙生物吧…研发还用自己花啥钱
【回复】回复 @不知名中单 :我就喜欢你这种爱专研的人，让大家明明白白
诶香菜是我的:
我脚得 我长得这么安全 应该不用咋保护吧[微笑]

【回复】一个女生告诉你，坏人不挑长相和穿着的，保护好自己，不玩梗，严肃的
坤坤爆山东分爆:
我从小到大基本有时候脸都不洗，好的时候就肥皂涮一把[doge]，也没用过什么护肤产品，用的最多的就是舒肤佳肥皂，从小到大20年了，脸上没有任何关于黑头，痘痘的烦恼，就鼻子和脸的那个地方长过两个粉刺，然后第二天就发白，然后挤掉，第三天就好了，有没有好兄弟和我一样[doge]

【回复】有没有一种可能，你要好好护肤就锦上添花了呢？
【回复】回复 @兔叭咯 :呼叫平行宇宙进行对照实验
【回复】人与人不能一概而论，有的人天天看手机熬夜到凌晨两三点但是眼睛还是一点不近视，难道就说常看手机对眼睛没伤害吗？你只是那一小部分幸运观众罢了
珂岸男士护肤:
时隔2个月，我又来啦！感谢兔妈对珂岸的如此喜爱，还特意为饱饱们争取了老多U惠，除了戳蓝链的U惠外，另外店铺也有准备小礼物，跟客～服报兔叭咯有惊喜哦，也可提前享受618价格~

【回复】大家有啥购买问题，都来找她！她人很好，免费的。
【回复】回复 @兔叭咯 :?这句话这么听着怪怪的[doge]
【回复】回复 @兔叭咯 :大家都来，得加钱[doge]
kanui幕兮:
兔妈做一期手汗脚汗好不好，超级严重的那种[大哭][大哭]

【回复】不是sy，没有肾虚，天生的，紧张或者情绪激动就会出汗，夏天脚一湿摩擦鞋子就会出汗，平常也有锻炼，不抽烟，不喝酒[笑哭]
【回复】我的脚出汗很多，夏天热我理解，冬天那脚哇蛋儿凉还出汗[捂脸]
【回复】真的难受，现在指纹都用不了[大哭]
JO的自学室:
我算是一个比较精致的纯爷们[doge]，我每天都会在健身完后护肤。我用的freeplus的洗面奶，晚上悦木之泉爽肤水，sk2小灯泡后涂玉泽皮肤屏障修护乳，眼霜雅诗兰黛小棕瓶（但感觉没啥用[呆]，这瓶用完不用了[无语]），白天就用欧莱雅的小白瓶（因为比较便宜[大哭]），防晒会用安娜晒，每周会用两次科颜氏白泥之后敷理肤泉b5面膜（周三和周六），男士护肤没事问题，谁都想变帅一点吧[呆]

【回复】妈呀你比我一女生还精致啊[doge]，今天就叫你珠珠男孩[doge]
【回复】你这样真的蛮好的，其实大多数人五官都丑不到那里去，比的就是皮肤，皮肤差痘痘多是真的影响颜值[妙啊]
【回复】简直好家伙，我女生一瓶水一瓶乳，完事了[藏狐]
大叫板儿:
长痘痘除了因为脏的细菌之类的引发的，最重要的原因就是身体不健康或者亚健康，一定要积极找到源头，再对症下药！！！内分泌失调也是一个很重要的原因。找到适合自己的生物时间，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，注意卫生，提高自身免疫力。护肤品和医美都只是锦上添花，不要妄想用这个一直来维持好皮肤，毕竟真的很贵耶，性价比非常差。身体健康了皮肤自然也就健康。

【回复】[doge]医美不是锦上添花，医美是直接嫁接（换朵花）
【回复】医美不是！前提得去正经医院
【回复】我25了，夏混油冬混干，但是天气一热脸就长痘，天气凉快或者冬天就不会长，绝了[囧][囧]
小识家的小白:
但脸跟头皮极其容易出油真的很难受，出门前洗一次，阳光下没两个小时就鼻翼两侧跟额头冒油[大哭]

【回复】终于找到同道中人了，脸出油太多对我这种近视眼真的难受，眼睛架不住[笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】顶[辣眼睛]别人洗完头保持1星期柔顺依旧，我洗完半天就油了别人还以为我不爱干净[囧]
【回复】回复 @萌新竟是窝自己 :加一，在外面时不时得找个厕所去洗脸[大哭]
坐不改名方百川:
虽然但是，兔妈能不能出一期，手把手教护肤的，就是流程啥的说一下，最好的简洁且直接的流程。直男废物是真的不会啊，什么水、乳、面霜、面膜，啥一起用啥间隔用啥先用啥后用是真的乱。[热词系列_知识增加]

【回复】先用洗面奶，然后精华，然后乳液结束，极简护肤就这个顺序，面膜一周2－3次即可，根据肤质不同选择不同的产品，推荐氨基酸洁面（珂岸没用过不知道[脱单doge]）但是用氨基酸洗面奶总不会出错，如果你是油皮推荐选择控油的乳液，可以去看美妆博主或者淘宝推荐（我没有广告费就不推荐了[脱单doge]），干皮选择保湿的乳液，敏感皮选舒缓保湿类的，如果你脸上正在爆痘，精华选好一点的具有消炎镇静舒缓作用的，就不要考虑美白了，先消炎解决痘痘才是主要的（同样不推荐产品[脱单doge]美妆博主挺多的）大致护肤就是这么个思路，面膜可以用保湿或者消炎的都可以反正一周用的不多，如果用面膜的话，面膜在洁面后使用，用完用清水冲洗一下脸然后用乳液，精华可涂可不涂。早上一般推荐清水洗脸就完事了，中午再清水洗一次，如果痘痘严重或者出油多，可以按照步骤洁面护肤，中午就不需要洗了
【回复】男生如果油皮就，洗面奶洗脸，然后水，乳就行了，水拍打上脸，然后直接上乳，抹均匀就行，不用等什么太久的间隔。 我现实中见过的用精华和面膜、眼霜这些的男的还真不多哈哈哈，一般也就水乳保湿一下就行。 夏天记得出门抹防晒霜，不止是防止晒黑，也是抗老。晒多了皮肤容易提前老化的[虎年]
【回复】回复 @坐不改名方百川 :洗面奶洗完之后就是水，就是精华，有面膜上面膜，精华在面膜前后都可以，乳和霜一般不用一起买，干就用面霜，油就用水乳，如果洗完脸之后不顶紧绷也可以不用水 ，直接上精华 ，最后买护肤品的时候 千万不要成套买
逆光让暖昧变成剪影:
凌晨一点600人看护肤，原来熬夜会让皮肤变好[热词系列_知识增加]

【回复】我三点多还在看，有救么？[doge]
【回复】回复 @王权天成 :修仙是吧[嗑瓜子]
caesar-17:
买了三个，质量非常好，与卖家描述一致，孩子们都特别喜欢吃，版型很好，面料舒适，尺码标准，不沾杯持妆久，橘色系更加显白，洗完也很柔顺头发也不油了，屏幕清晰运行流畅，敏感肌用起来毫无压力，握感舒适不伤牙龈，每次炒菜都会放几滴，用起来和真人差不多，很舒服。很满意的一次购物。[微笑]

【回复】“用起来和真人差不多” 划重点[嗑瓜子]
【回复】一个评论 1 0 快有吗.我给想赚点
【回复】哈哈哈哈 复制下来刷评论
0于大仙0:
我要气死了，这么多年头一次听人带货买了一回东西，还搞的一套订金和预售之类的事，然后我付订金的时候是订金20，尾款79，然后我现在再去看就是订金20，尾款119了。问客服就开始给我答非所问，给我发了个159-60的优惠券，这能用？？？我开始追问就开始答非所问给我说圈话，我说啥都先回我一句在的哦，真是气的我血压都上来了。后来我直接问收货以后七天退换能不能退订金，又跟我说了好几句圈话，真是气死我了。以后我要是再听人带货我就是[藏狐]，我要是再买要先付订金后补款的东西我就是[藏狐]

【回复】视频刚发的时候有一个尾款119-40的卷领了就是99两瓶..你买的时候是不是没领到卷 我买的时候看两瓶送一个30ml洁面慕斯.现在看就不送了
【回复】回复 @我是愤怒_ :实际是99一瓶100ml的[辣眼睛]
【回复】回复 @卡罗拉噜啦啦噜啦啦 :我现在看还有诶，99两瓶而且有货啊，是又补货了吗
夏目友人帳柒:
兔妈，手脚特别容易起汉，上课时候手起汗是真的难受，关键是不紧张也起，到底该怎么办呀[大哭]

【回复】比较有效的，除了中医调理就是交感神经切除术，但是吧...没什么大问题的话不建议做，第一个是术后其他部位代偿性出汗的问题，就是增多其他地方比方说腋下的出汗量，第二个是临床有概率复发且这个东西因人而异，有一定的个体差异性，一般非必要不推荐切除术，还是以保守治疗，比方说神经类药物为主，因为切除术的原理也是交感神经过度兴奋导致手部出汗过多所以把他切掉，一般还是用神经药物之类的治疗，中药我就不了解了[嘟嘟][嘟嘟][嘟嘟]
【回复】肾阴虚，不开玩笑[微笑]
焼肉好きの物理学者:
兔妈能不能出一期讲讲3D眩晕症啊[大哭]我不想永远都玩我的世界啊[大哭]

【回复】这玩意很玄学，据我所知是天生的，而且不同人对不同游戏的反应完全不一样，好像只能靠硬挺着玩克服，我还知道有人吃晕车药玩游戏，也行
【回复】回复 @MoorePeterLi :小时候晕车后来长大了习惯了就不晕了，不过一直都是晕3d 第一次接触cf差点吐出来
艜枈:
兔妈，能不能出一期背后时不时像针扎一样是怎么回事[脱单doge][脱单doge][脱单doge]

【回复】胆碱能寻麻疹，一热就扎
【回复】吃辣会头上刺痒 冬天运动会全身痒 起红色的小风团 建议去皮肤科看看荨麻疹吧
【回复】回复 @狗都不取这弔名字 :对对对，有的时候一紧张或者一热就有
Classmate-L:
你可赶紧的把防嗮出了吧，我现在在高速当志愿者，你在慢点出我就被晒黑了，如果我黑了，那我可要吃红烧兔头[doge]

【回复】你说的这个兔头，是大的那个兔头吗[热词系列_知识增加]
【回复】回复 @你的庆笙い :[辣眼睛][热词系列_知识增加]