上斜卧推40公斤在B站是什么水平?

作者: 炼气期的老朽是少年分类: 健身 发布时间: 2021-10-14 20:10:54 浏览:7348 次

上斜卧推40公斤在B站是什么水平?

德彪儿:
要是练力量举,你这力量也一般,要是练肌肥大,你吃的也太肥了,体脂最起码20%以上[OK]

【回复】那没办法,练了一年半多点,三项才520kg,实力推90kg,入不了您的法眼,我惭愧了
【回复】年轻人 没得教养是怎样回事 他吃你家大米了?
【回复】回复 @德彪儿 :我是说让你来点专业的
德彪儿:
要是练力量举,你这力量也一般,要是练肌肥大,你吃的也太肥了,体脂最起码20%以上[OK] 你继续置顶

【回复】那么大家喷你也是大家的自由?
【回复】是是是,我练的一般,两边都不沾,你练的比我好行吧
【回复】回复 @老朽是少年 :[吃瓜]我发现这帮侠之大者的套路永远是那几下子 一:嘲讽你 二:等你反驳 三:说你玻璃心,然后受害者有罪论走起 你让它自己发视频吧,那就是“你没有强者心态”。
自缘身:
我还以为你说的是杠铃,刚想附和,结果进来就看到你举着这俩货,再见。[doge]

【回复】回复 @晨曦ShiKi :对啊,所以把我劝退了。[doge]
【回复】这个不比杠铃难么?杠铃好上重量
肉改使我快乐:
力量动作都还不错,就是你有点胖,咋玩健美练好身材的也瞧不上你这种

【回复】回复 @老朽是少年 :看到如此有范儿的留言,[吃瓜]点进去主页以为他是身材多牛批或者力量多爆炸。结果[辣眼睛]……
【回复】我身边练健美的多的去了,瞧不上也不需要你来瞧得上,等你练出来再说吧
【回复】人家玩力量的更瞧不起天天凹造型的货
顶针珍珠奶茶:
我以为是杠铃,没想到是哑铃,还是单手[藏狐]

【回复】[笑哭]我也以为是杠铃,
AiのLemon:
两个40的话,养生水平,一个40的话,大佬牛逼!

【回复】我体重60。单边都推25[妙啊]。 他这个怎么可能单边20
帅萌可心:
我们健身房只有38,我以我只能练38[无语]

让杠铃飞一会儿:
为什么有人喷你啊,我都服了那些人在说啥啊。你不用管他们,做自己就好

【回复】回复 @老朽是少年 :才发现你是那天私信和我聊了半天的小兄弟[微笑]
【回复】回复 @咸菜库 :[笑哭][笑哭]才发现么
妖灵zz:
杠铃真是有手就行,哑铃那可真是打扰了[tv_流泪]

不期不弃:
有人指指点点最好别评论,不然会把你的心情搞坏,情商拉到和那些人一个水平,有些人就是仗着社会好了刻意耍无赖

没有精神我听不见:
加油啊兄弟,三大项和体重成正比的,进步空间很大!

账号已注销:
哥,你别理那个德彪儿,他是个职业键盘侠,今年4月份的时候他就喷过我,这人都成家了还在网上这么撒野,就是个笑话。

回眸已不见她:
UP🐷运动消耗这么高,咋廋不下来呢[思考]

【回复】这点消耗不算高吧,40kg小哑铃上斜10下三组,推空气玩玩
【回复】40kg这上斜哑铃强度,能三组10下,运动消耗只能说一般般吧
花蘑蘑蘑菇:
太强了![雫るる_馋馋] 之前哑铃想试着推一推 结果25kg推着都特别吃力[雫るる_不想努力]

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