自制新疆炒米粉，棒呆了

888abbba:
吃辣椒久了会让人上瘾，有一个词可以形容这种感觉——“辣椒素快感”。这是一种通过食用大量富含辣椒素的食物所造成的快感。原因是当辣椒素带来的辛辣感刺激舌头、口腔的神经末梢时，机体的神经系统会反射性地出现心跳加速、唾液及汗液分泌增加、肠胃蠕动增快而加倍“工作”，同时兴奋性的刺激会使大脑释放出内啡肽。再吃下去，大脑又会以为有刺激袭来，于是释放出更多的内啡肽。 内啡肽会促进大脑内另一种物质——多巴胺——的分泌。多巴胺是一种脑内分泌，类似于肾上腺素，可以影响一个人的情绪，在短时间内令人高度兴奋。于是，“享乐主义”的大脑让我们吃辣吃上瘾了，以至于闻到浓郁的辣味就有进食的冲动。

【回复】我不仅闻到，看到就疯狂分泌唾液
【回复】吃辣椒等于谈恋爱的感觉哈哈哈[doge]
圈圈你个圆滚滚吖:
从虫虫大学那会就关注了，现在虫虫视频开头加了制作过程，以及很有意思俏皮的文案，我觉得很好很吸引人！其实相对于现在涨粉特别快样式特别花里胡哨的吃播，我更喜欢虫虫这种近拍的吃播，像面对面吃饭一样！[星星眼][星星眼][星星眼]

【回复】我也觉得，其实本来吃播就是给很累的生活有一个放松的窗口，大家一起慢一慢，所以我感觉不加速吃得很日常的博主才更贴吃播吧，搞噱头花里胡哨的我觉得应该叫做美食节目的主持人
【回复】没错，关注了很多吃播，很多人的风格在改变，到现在最喜欢的就是虫了，感觉虫一直都是安安稳稳不争不抢乐观向上岁月静好的女孩子
【回复】嗯没错 一看就是很用心在做视频
gidle的奶啵啵:
【虫虫牌新疆炒米粉】： 1.西红柿 火烤 去皮 切块 2.调酱汁：黄豆酱一勺，甜面酱一勺，红油豆瓣酱一勺，生抽一勺，老抽一勺，米醋一勺，红椒粉一勺，辣椒面一勺，鸡精半勺，糖半勺，番茄一小个，小米椒若干 以上材料放入榨汁机中，打到顺滑无颗粒 3.米粉选粗的耐煮，泡一宿可以省燃气，没泡的煮45分钟 4.鸡胸肉切片，用料酒生姜腌渍15分钟 5.西芹改刀切小块 6.起锅烧油，鸡胸肉超至变色，加入西芹，倒入打好的辣酱，和一半涮杯水，冒泡后下米粉，米粉吸收后，即可出锅了

【回复】回复 @yolanda927 :我试了，很好吃！但是我口味比较清淡就把所有的调味料减半，依然好吃的！
【回复】emmm....新疆炒米粉不放西红柿叭，土生土长祖籍乌鲁木齐人[doge][doge][doge](狗头护体)
【回复】回复 @大怪兽会保护我 :阿臻，很好吃，实体店开遍新疆大街小巷了，淘宝上有卖，你搜搜
云梦桥:
我按照这个食谱做了，我用的四川买的辣椒面又放了二十个小米辣，挺好吃的，就是有点费嗓子，喉咙肿了，吃到最后脑子嗡嗡的，好像谁给了我一闷棍

【回复】我之前在太原吃了一次中辣，我的天，我吃完脑袋麻了一个多小时，就跟傻了一样，然后第二次我就点了一份微辣，结果没辣味
【回复】哈哈哈哈哈哈哈哈最后一句形容，让我不厚道的笑了
【回复】回复 @lengen_wl :我上个月跟朋友去吃，点了份爆辣，刚进嘴我就后悔了，几乎是吃一根面喝一口冰水，倒了半瓶醋，吃到最后嘴唇子麻了😂
desmosome:
神奇的审核时间！！！ 硬核火烤 15个小米辣，敬你是条汉子 这鸡胸切的赏心悦目 广角镜头！ 上翅吃剩的泡菜 看表情就知道肯定浑身上下嘴巴痛 5个小米辣省口红，10个省腮红，15个眼影都可以省了 #美食博主家什么奇怪的工具都有# 这个水汪汪的大眼睛，谁不i 辣到扶额，开始怀疑人生 哈哈哈哈我还以为秘诀是不要停喝牛奶之类的，结果是衣服哈哈哈哈 爱得深沉（哭唧唧 全身疯狂出汗 妹妹+新疆米粉，让我不禁想起一首老歌，叫做《达坂城的姑娘》[doge][doge][doge] 这个梨花带雨的表情有点像永野芽郁的那个神仙落泪的表情！ 真是辣的飞起。。下次还是不要这么吃了！ 爱你，我们下一餐见

888abbba:
美食小厨娘虫虫自己买食材自己动手做美食的能力，无论是卖相还是色香味，确实可以和饭店媲美，这样做好处多多：一是远比外卖健康卫生吃起来放心；二是锻炼了自己的能力，做成功后吃起来也很有成就感满足感

【回复】你真的一直时虫虫评论里的神奇存在
【回复】回复 @__Yumi__ :我是虫虫的忠实拥趸+忠实粉丝
狂野威利:
考古看到这条虫虫，感觉跟现在好不一样！

【回复】之前估计夹加端着 现在放开了
ArthurVik:
炒米粉也渐渐成了日常饮食，它的花样、种类也越来越多，米粉品牌也是越来越多！米粉虽然从外面来新疆，但被深深打上新疆烙印，变成新疆女孩离不开的乡愁！它也是让身在疆外的年轻人想起家乡的味道，是外地人吃了会说一句“又一个新疆美食”的味道。[支持][热词系列_三连][热词系列_妙啊] 爱虫[tv_亲亲]

阿-米-柚:
虫虫以后吃辣的时候要配牛奶呀，配可乐会更辣的🥛🥛🥛

【回复】回复 @狼兔kswl :应该还是看自己吧，有的人就是会不一样
【回复】回复 @狼兔kswl :冰的，蛋白质，都解辣，但原理不一样。
蠢萌的汤包:
考古………压根认不出来………变化好大

【回复】！！！我也这样觉得，打开以后我还特地退出去看了一下，没错啊，就是虫虫。再对比了一下现在的视频，主要是眼线、眉毛不一样
【回复】我还确认了一下是不是抄袭号[辣眼睛]
nono酱_:
早起党的胜利✌🏻✌🏻✌🏻先赞后看，养成习惯[doge][doge][doge]

【回复】我感觉我学会了，可是当我一进厨房打开冰箱的时候，我发现我好像不行
【回复】我好像在梨梨下面见过你[捂眼]
仲夏紫薇:
是新粉哈，怎么20年和21长得不一样啊？是滤镜的原因吗？

【回复】有效化妆和无效化妆吧[脱单doge]
【回复】回复 @银河街贰号 :我要被你笑死了哈哈哈哈哈，尤其是最后那个表情包哈哈哈哈
Ppjbskbcabnhvev:
怎么感觉现在和以前长得不一样了（没有贬义，一直是美女），就是感觉不像

【回复】感觉妆容变了 而且胖了一些
【回复】眉形变了 现在是野生眉 比以前的好看
【回复】我也感觉 现在好像温柔一点？[doge]
养乐多太好喝了:
今天的光线很好，显得虫虫很白，皮肤很好的亚子哦

【回复】回复 @braveheartxx :他id里的包头市可能不是你理解的那个包头市，哈哈哈哈
【回复】回复 @包头市市民阿米盒盒盒 :活捉老乡 你包头哪的 来个见面会kkk
直到天空遇到太阳:
为啥感觉虫虫那时候和现在长得不一样[疑惑]

爱吃香菜的奇奇:
我每次吃中辣就是这样子，吃完嘴都肿了，真实[吃瓜]

【回复】每次只要一吃辣就打嗝的更惨！[笑哭][笑哭][怪我咯][怪我咯]就怕辣的打嗝呛到气管[撇嘴][撇嘴]
【回复】回复 @别问问就是你家大爷 :那种最难受了，咳的满脸通红，眼泪水直流
安静搭走心:
虫虫的好多制作过程我都想去尝试 我真的是个厨房杀手

【回复】多尝试 多翻车 之后就好了