力量不足就要学会技巧！

隔帘微雨双飞燕:
很多职业球员的身体力量真比不了玩力量举的，但是在球场上对抗都不虚，对抗是有很多技巧性的，而且在高水平得环境，神经募集能力也会跟着提升，不是只靠练力量能比的。

【回复】因为篮球不仅仅是比力量，还有速度。那动量大得一匹
【回复】职业球员当然比不了职业力量举选手，但和业余力量举选手对比不好说，如果考虑的是相对力量则业余选手可能更强，但职业选手的体型保证了绝对力量
【回复】回复 @虚拟橙 :业余力量举也有大体重选手[OK]
墨_-_染:
没开玩笑，第一个技巧，我刷了这么多🏀视频，第一次听到

【回复】因为现在大家都追求帅的，基本上很少有教别人如何合理对抗的
【回复】我想好多教学的人都懂，可没什么人说，对新手来说就很有用[打call]
毕竟阿偷:
黑色衣服我在华工碰见过她训练，感觉一个能打两个我[笑哭]

【回复】雀食在西区训练，篮子准的夸张
甘蔗剑士:
第一次听她讲这么多话 一直以冷面杀手的形象出现[笑哭]

菜菜子驾到:
喜欢这样的教学[脱单doge]茶丽姐姐可以把这波流量带起来耶

摩西巴德:
这就是有些人看到女生或者小朋友技术非常好的时候会说的：“我要开始背打喽” 篮球技巧很重要，但身体对抗更重要。所谓的“使用身体”包含绝对力量和发力技巧，正常进阶就是类似视频里这样各种不违反规则的小动作，暗黑进阶就是各种废人的脏动作。 打这么多年球还不知道这些，只能说女生打篮球的环境太安逸了

【回复】你是有啥毛病吧[吃瓜]不还是人家女生说出来了你才说的，人家不说你知道个p
【回复】呵呵 男生一般打两三个月野球自然就会了，因为肯定有人把这些技巧用在你身上，只要你不是太笨，很快就能学会。这也是我为啥说女生打球的环境太安逸了
【回复】回复 @摩西巴德 :男女本来就不一样也不会在一起比赛[吃瓜]打法乐趣不一样很正常[吃瓜]要我说还是学学女生打球，你们就不会搁那非死即伤了
真的不懂车:
一个内力高手在教新手村的小白大招。

木台灯:
挺有意思的，我不太会打篮球，分享一个足球场上，我表叔教我的一个“撞人”技巧。举个例子哈，对方带球，我要从他右手边进行对抗。在我发力撞到他的一瞬间，如果他的步点正好右脚着地，那左脚往左一跨，身体就稳住了。反过来，如果他的步点此时正好左脚着地，我一撞，右脚往左偏，右脚拌左脚，翻了[doge]

【回复】回复 @带着chp和fam去宇宙航行 :其实和篮球的进攻防守者的前侧脚是一个道理
【回复】哥们防守主动发力是犯规啊
【回复】回复 @中单杀神佐助 :对呀，是犯规动作啊……
Bbbbbbb激光:
别把球带太高，不然你加速好慢，不好转弯的。过人时，尽量把球收在小腿后面，用身体遮挡球，这样突破就舒服多了[doge]，其实练变向很费膝盖，还不如练好一侧运球突破舒服一点[doge]

蛙爱篮球:
梦想今年考上华理努力进篮球队现场求干货[脱单doge]

BlackPigClub:
動作框架這玩意，深有體會，誤導性很強，晃動幅度大[呲牙]

超爱看番的足球仔:
这大骨架，难怪能当球员，力量基础就比别人好一大截