27岁的我肾虚了……，花了一个月调理过来了，方法系统！大家可以参考

不道德的秘密:
我发现还是禁欲禁熬夜和禁止被负面情绪操控是对我最好的调息。食补根本不需要，还不消化。

【回复】中医的博大精深，早就把宏观人体研究的透透的。这个我一直都知道，不过没有人给我确切的答案，只不过都是我猜的，因为我认为中医解释的器官往往都不是指一个器官，而是几个器官组成的一个系统，就好比肾西医的说的肾，指的就是腰子，而中医的肾在我没看这个视频之前，我就一直隐隐约约觉得可能不单单只肾，可能指的是整个泌尿系统和生殖系统，总体的一个系统，之所以，我一直没能戒掉坏毛病[笑哭][笑哭]就是因为没有确定补肾到底有没有用，所以就连续56年从来没有停过用手，可能是因为我搜这方面的知识搜的多了，最近大数据才给我推荐部分答案，因为我从来没有寻过医，所以没有人告诉我确切答案，我就一直在迷茫，到底要不要坚持？最近我看了好多中医解释肾的，我才基本有了个确切答案，补肾是有用的，补的并不是腰子，而是整个中医指的肾的这个系统，同时，精神的肾也算是肾，目前我已经有对策了，最主要的是自己要坚持，其次就是培养兴趣爱好，在予以各种营养品的补充和长期的坚持，经过足够长的时间，应该会好转，目前我的问题并不是因为，阳痿早射，而是因为不知道为什么，我是首先影响到精神状态，注意力，记忆力和身体的腰膝酸痛的。这可能就是人与人的差异吧！
【回复】禁欲很重要。我现在天天头疼，腰疼，脱发。以。就是天天只想躺着。记忆力下降。严重到刚说的事就忘。还马上要工作，这个状态。。。以前我还不信。觉得自己身体好没事。。。
【回复】回复 @丨公主滴保安丨 :已关注！求[微笑]
元气靓靓茶:
很多人对嗜睡和失眠不理解，对于我一个重度肾虚失眠的印象太深刻了，刚开始肾虚时候是嗜睡，能睡很久，醒了还是很累的感觉，后面发展成重度肾虚，肾功能紊乱，阴阳不和，会发展成重度失眠，比一般的抑郁症失眠还难受，所以不要熬夜不要手淫了，有啥不如有个好身体[脱单doge]

【回复】回复 @海绵宝宝bbq :能，但是找一个好中医难，而且比较严重吃中药时间很长，3个月，6个月，年龄大的一年都有可能，看年龄和虚的程度，这个真的很难。一个病人在吃了2个月没有节制，或者还没有出现太大的改变的时候，也许病人就受不了不吃了，以为医生不行，也许医生本身就不行，所以真的很难
【回复】后期如果重度失眠，建议去看三甲医院的中医，吃中药，必要时可以去社康或医院开安眠药，因为中药见效慢。
【回复】我吃了十天中药从重度失眠变回嗜睡了，在重度失眠之前确实有嗜睡
king是k:
我才16就肾虚了，我才刚上高中啊，真的后悔死了

【回复】我也是啊，经常打，我现在都立不起来[微笑]
【回复】回复 @雨巷轲 :立不起来，这不就是彻底阳痿了，我本人也是肾虚，手淫，现在花了一千吃中药，还有点早泄[藏狐]
【回复】回复 @雨巷轲 :真的能回复么，我这几天就已经这样了，后悔死了
须臾今日:
兄弟们注意了，有很多吉林号和小号在钓鱼[doge]，肾虚人傻钱还多的就快去试试吧

【回复】咋感觉除了你下面那些都是机器人自动留言的？
改个名能转运:
谁不行，告诉他方法，不卖产品不卖课，也没花多少钱，只是不希望兄弟们再走弯路了

【回复】中医的博大精深，早就把宏观人体研究的透透的。这个我一直都知道，不过没有人给我确切的答案，只不过都是我猜的，因为我认为中医解释的器官往往都不是指一个器官，而是几个器官组成的一个系统，就好比肾西医的说的肾，指的就是腰子，而中医的肾在我没看这个视频之前，我就一直隐隐约约觉得可能不单单只肾，可能指的是整个泌尿系统和生殖系统，总体的一个系统，之所以，我一直没能戒掉坏毛病[笑哭][笑哭]就是因为没有确定补肾到底有没有用，所以就连续56年从来没有停过用手，可能是因为我搜这方面的知识搜的多了，最近大数据才给我推荐部分答案，因为我从来没有寻过医，所以没有人告诉我确切答案，我就一直在迷茫，到底要不要坚持？最近我看了好多中医解释肾的，我才基本有了个确切答案，补肾是有用的，补的并不是腰子，而是整个中医指的肾的这个系统，同时，精神的肾也算是肾，目前我已经有对策了，最主要的是自己要坚持，其次就是培养兴趣爱好，在予以各种营养品的补充和长期的坚持，经过足够长的时间，应该会好转，目前我的问题并不是因为，阳痿早射，而是因为不知道为什么，我是首先影响到精神状态，注意力，记忆力和身体的腰膝酸痛的。这可能就是人与人的差异吧！
【回复】回复 @超哥说话就是圣旨 :分享一下
三毛和妙妙:
兄弟们以后真的少玩手上功夫吧，别到时候分分钟就结束的时候才知道后悔呢，我以前就是这么废的，现在好不容易才好的

【回复】回复 @NCT-EXO :正规医院看大夫，禁欲，保健，就好了
【回复】回复 @三毛和妙妙 :看中医还是西医啊兄弟
不吃饭吃药:
找个可靠的医生才是关键，给我解决这问题的就是一位六十多岁的老中医教授。有的中医还是可以的。

【回复】医易同源，最好的中医必须是懂易经才行，肾出问题的原因非常多，只有易经可以看出病的根源。我那边有个介绍肾虚易经分析的视频，可以参考下
【回复】回复 @正义小闯子 :➕v290705236
狗回头追见风:
去医院检查700多，拿了两种药，一个健阳丸，一个他达拉非。让我的中医网友看了看，他没让我吃，让我先吃两周六味地黄丸。

【回复】回复 @luckyyboy丶 : 六味是补阴虚的 不管用的 一般时间不长都是阳虚
【回复】回复 @暗物炼丹师 :他开的药我都没吃，还去啥医院呀[笑哭]
【回复】回复 @狗回头追见风 :还用去医院吗？[吃瓜]
飘渺的尘埃呃:
一旦出了问题有了阳伟早谢，就变成了器质性的问题了，那是不可逆反应，跟身体虚弱没关系，身体虚你可以自我调节好，但是器质性的病变是会造成不可逆反应一直伴随着你的，你要是运气好的话能找到会治的医生完全根治好了那就真的都算万事大吉了，要是找不到一辈子就这样，我以前一开始也是以为很简单可以调回来 ，后面去了很多三甲医院和男科医院才发现这玩意的严重性，最后找了一年多才找到一个会治的给我治好，治好之后我基本再也没有用手过了，都是实战手危害确实太大了

111的老大:
我在网上中医开了药，感觉还是有用的

贺兰裴枫:
经济有限，市面上的黑豆浆半个月都要几十块了

【回复】北大荒的黑豆浆可以 25小包三十块左右
IF店屯白菜:
我感觉现在的人都是因为不良习惯和不节制导致的，我以前也是时 间 短，很是自卑，不过现在康复了，老婆孩子也都有了，生活还算充实满意吧

逍遥_:
你每天不上班还是不加班，还是只上夜班，熬夜完你早上继续这流程不怕猝死吗，你不熬夜早上这流程走完赶得上上班吗，还打坐两小时，九点上班，往前推两个小时就是七点，再加二十分钟就是六点四十，也就是说在不睁眼不穿衣服什么都不做的情况下要住在公司你才能在六点四十开始做这一套，能赶上上班，不说你身体变没变好，你工作不丢还真是找到了冤种老板，或者你就是那个老板[doge][doge][doge]

古代的二次元:
中医的博大精深，早就把宏观人体研究的透透的。这个我一直都知道，不过没有人给我确切的答案，只不过都是我猜的，因为我认为中医解释的器官往往都不是指一个器官，而是几个器官组成的一个系统，就好比肾西医的说的肾，指的就是腰子，而中医的肾在我没看这个视频之前，我就一直隐隐约约觉得可能不单单只肾，可能指的是整个泌尿系统和生殖系统，总体的一个系统，之所以，我一直没能戒掉坏毛病[笑哭][笑哭]就是因为没有确定补肾到底有没有用，所以就连续56年从来没有停过用手，可能是因为我搜这方面的知识搜的多了，最近大数据才给我推荐部分答案，因为我从来没有寻过医，所以没有人告诉我确切答案，我就一直在迷茫，到底要不要坚持？最近我看了好多中医解释肾的，我才基本有了个确切答案，补肾是有用的，补的并不是腰子，而是整个中医指的肾的这个系统，同时，精神的肾也算是肾，目前我已经有对策了，最主要的是自己要坚持，其次就是培养兴趣爱好，在予以各种营养品的补充和长期的坚持，经过足够长的时间，应该会好转，目前我的问题并不是因为，阳痿早射，而是因为不知道为什么，我是首先影响到精神状态，注意力，记忆力和身体的腰膝酸痛的。这可能就是人与人的差异吧！

【回复】是的，感觉天天没精神。记忆力下降，严重到刚说的事就忘。这样咋工作啊。22岁应该是最好的年龄。结果腰酸背痛。没精神。
【回复】【超级会员V1】通过百度网盘分享的文件：寿康宝鉴.pdf 链接:https://pan.baidu.com/s/126Kh0Cp58qvdTkLBgTshxQ?pwd=w40a  提取码:w40a 复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」
【回复】回复 @accompany2 :老铁。戒了。晨跑就够了别的都不需要[笑哭]我已经戒了两个月了现在这些症状已经没了早上工作原因，我都是晚上跑个五公里，一开始跑不动就跑一公里走走。
白家娇妻:
我就是你说这种情况，已经看好了，以前走了很多弯路，后来我用对了方子，才治好了早些，谁想要我白送给他

【回复】回复 @灵剑山山里有个零件人 :其实 多锻炼功能性训练 可以延时的 我之前几分钟 锻炼了几个月功能性训练 现在半个小时 有技巧练的
看不见的钞能力:
找对方式真的很重要，一路走来，只有自己知道，我现在好了，需要的话可以介绍给你。[doge][打call][打call]

【回复】其中，禁欲是最重要的，后面都全靠养生，外加精神上的补肾培养兴趣爱好等等，中医指的肾是一个综合起来的，整体的系统，不单单指的是腰子，而且是精神和物质，双重叠加的，中医指的肾含义很广，我有一个思路，其一，重中之重的就是禁欲，七二培养兴趣爱好，七三通过规律的吃喝拉撒睡，并且食物多吃含蛋白的，这样坚持时间够长，应该就会有好转，但是真的很难做到，我就做不到，至少我是这么认为的[笑哭][笑哭]
【回复】我就感觉评论区很多找到方法的人是不是刷存在感还是带广告卖货？
想去北方打雪杖:
我之前年轻的时候不懂事，后来就 时 间 短 123 哈哈哈 现在调 整 了 一下，好多了[星星眼]几乎够用了[打call]

【回复】回复 @向往自由的心an :什么法可以讲讲吗哥
再意难平也要平i:
我感觉现在的人都是因为不节制和不良习惯导致的，我以前也是时间短，很是自卑，不过现在已经康复了，老婆孩子也都有了，生活还算充实吧

【回复】回复 @爬爷 :打个字的事