快速识别你身边的NPD（自恋型人格障碍） / 常见套路分析 / 反NPD指南。 在NPD的世界里没有平等主体，只有两种身份：God和Dog。

我在北京乞讨的日子:
npd除非遇到重大事件重塑价值观，基本不会有什么改变。别妄想改变别人。你不是菩萨，又不是来普渡众生的。这种人心里保持界限就好。

【回复】回复 @渐行渐远渐无书- :这样把她带去看心理医生，这种人格的形成主要是由于极度的自卑心理导致的，她有时说的大话你不揭穿不打击不管她就是了
【回复】这种人是我爸爸，有没有什么逃离这个人的办法，我想和他断绝关系，但是他会坐在我的单位门口哭，撒泼打滚说我不孝顺，把自己伪装成弱势者受害者，他还会上法院告我不赡养他，我被折磨的实在是够够的了[大哭]
【回复】可是那个人是我亲妹啊[大哭]
李云龙tmd你开炮啊:
确实，身边也有这种人，待在一起就是单方面的折磨。

【回复】他们以操控他人为乐 不过把他们反拿捏也蛮容易的
【回复】回复 @李云龙tmd你开炮啊 :对，这种人就是你强你好你有剩余价值就来跪舔。你没有价值就立刻抛弃。反正就做不到平等尊重。
【回复】回复 @小忒忒弥斯 :我不喜欢拿捏别人。现在来看之前的事，也能拿捏。如今原远离了，还时不时跟我装一下，就觉得挺可怜他的。
oh嘘嘘:
对我玩忽冷忽热，冷暴力。但是又和别人亲近闲聊刺激我，逼我吃醋。这种算不算npd倾向。

【回复】这是npd的惯性伎俩———三角测量
【回复】这种算pua多一些 如果只是上述的表现没到npd的程度
【回复】回复 @柳洛璃阴 :莫名其妙，你又懂我了？戳你痛点了？[doge]
种子籽:
高智商NPD： 很少暴露自己的自恋，有礼貌，有学识，上进，努力。 隐藏得很好。

【回复】说起来真的有那些东西算不算npd。比方说真的是个白富美，然后真的掌握很多技能，语言表达能力也很强，自己也认识到自己很强，在所有人的评价里都是一个蛮厉害的人。
【回复】但是依然玻璃心、反复吸血、劈腿 把关系搞砸了，又自我崩溃，深井冰嘛
【回复】但是依然和健康的人有区别
结局收集机器人:
我记得一位心理学up说过，看到一个人的好，就要看到一个人的坏，强烈到不正常的付出也同时意味着想要无限的索取。凡是让你感觉不对劲的，不舒服的一定要尽早远离，一定要相信自己的心。

翡冷翠包租婆:
你说的是恋爱，其实职场这种才是比较头疼

【回复】是啊 职场上的NPD很可怕
【回复】都头疼，朋友这样更让人烦
素心一片难成墨:
我怎么感觉我有一点像啊:1有点自大有点自卑，但是其实本意是自卑的，因为从小家庭环境不是很好，虽然说我这里大多数人和我差不多的条件，但是我发现我进入更上一级的圈子以后这个本来就有点自卑的性格被放大了（但是我不仇富，我也不会嫉妒他人，只是羡慕）。自大可能是为了掩饰自己自卑和现在我和爱我条件好太多的老婆组成了家庭，以前说实话不是很看得起条件比我差太多的人，因为觉得目光短浅，没脑子，那时候还和别人争论。我知道自己心态有问题所以不断修正现在好太多了。 2:喜欢吹牛和画饼，吹牛应该是天生的吧，就是和不认识的人基本都有话说，我也不知道为什么，画饼和炫耀是我后来才有的，因为我后来认知到一个人有钱有实力，很多人都会对你礼让三分或者更认同你以后才有的。 3但是我不自私，对朋友对老婆家人我一点都不自私。我确实有一点小自恋，虽然不是很帅 那我岂不是有npd倾向了

【回复】就我感觉，自己说自己能意识到的，基本都不算那个范畴…
【回复】不自私的应该不是，要有NPD的全部特点并且持续时间特别长才是的，总结来说就是没道德不把别人放在眼里的自我
【回复】这属于给自己贴标签吧，动物都能很敏感的感知环境变化来适应生存，这套贴标签是为了系统更好运转的，怎么就没人研究系统好坏呢
Mrs_prayerrr:
我感觉自己是一个npd，符合up说的主要特征就是:“自大但是内心极度自卑，非常在意别人的反馈”，但是我感觉我不会贬低别人，也不会通过说谎来吹嘘自己，我的爱情和友情大多都是靠感觉，所以我的圈子很小但很也固定，感情很深，这种算是npd吗？[囧]

【回复】你不是npd ，因为你懂得自省。我妈就是确诊的npd，所以我超懂这种人，他们是绝不会认为自己做错的，也不会出现怀疑自己的情况[脱单doge]
【回复】npd是不会自我反思的，会觉得自己什么都对
【回复】朋友，你根本不是，Npd是不会在道德层面上批判自己的，你不但批判了自己，你还深刻的批判了自己，你批判的比较客观，这只能说明一个问题，你不但不是，你还是一个正常人，你也不是那种想的太多然后把自己想象成npd实际上不是的人
金金不是斤斤呀:
刚认识1天，就因为我跟她整了几个活，她就表现出无比的爱意，非我不嫁，我都懵了，聊了几天她表现出好像是世界上另一个我，有意无意的迎合我、模仿我，理想化我，无论我怎么讲我没那么好，她都表示我是完美的，我假装成什么样，她就表示她喜欢什么样，我以为她是恋爱脑，但只要我稍微忙起来，她就跟我长篇大论控诉她有多委屈，其实到目前为止我们才认识一周，这一周我几乎所有时间都围着他转。潜意识觉得哪不对劲

【回复】可能不久她爷爷家就有上好的茶想卖给你了
【回复】可能是发现你的一些好处，要寄生你，多注意观察
【回复】前男友是这样的性转版本，分手仨月了都还在后怕[无语]
田园猫me:
变态npd贼会演，一是大家一定要掌握好证据，让亲近且值得信赖的人知道实情并相信你，以后能为你作证，让外界相信你，不至于让npd倒打一耙，让你在现实中混不下去。二是维持自己的底线，有清楚正确的自我认知，绝对不能被动摇，不能被PUA，不能被骗。三是多接触真实的信息，多接触外面的世界，了解正常的世界，形成判断事实的能力，发现他的怪异，四是发现他是npd，有确信的证据后（比如精神医院医生的亲自鉴定后，不能是普遍的测试，npd会骗人，会做假，但专业医生面诊可以观察真假，疑似npd不肯面诊，那就要自己灵活计划了），做好计划，选择时机离开。五是如有肉体伤害或者生命危险什么的，不用鉴定了，保命要紧，不管是不是npd，都先报警吧，但记住保留证据。

【回复】我前任就是这种人，表演型人格npd，一直装个小白莲，简直是小说进入现实，还真有这种女的，开了眼，一开始装好人把所有人都骗了
【回复】回复 @账号已注销 :我也碰上过这样的，她是一个女孩，在网上认识的。我第一次见到她对喜欢她的人的手脚以后，让我特别震惊。她还云淡风轻的说话，我劝解她于是她网暴了我两三年，期间还扮演一个男性，换了一个账号在群里安慰我，最后私信自曝身份说她就是那个女孩，还装无辜，别人都以为是我卑微自私
【回复】npd做的再过分也会衡量沉没成本，在此之后被害者就得计量自身所受到的伤害，以此确保自身权益防线不被彻底瓦解
鸱鸺鸫Seen:
我的天，看完这个视频突然觉得我的前男友可能是npd，当时分手是我跟朋友出去玩，没有确切告诉他去哪里，跟谁去的（我是一个很注重个人空间的人），然后他当天就跟我闹说我心里根本没有他，然后问我你是不是喜欢上别人了？我当时心里满屏问号，不知道他怎么得出这个结论的，当时我们才在一起一个月，我跟他提了分手，然后他开始挽回我，发现没用之后就给我删了，然后从转天开始他在各种社交软件上加我，私聊我，说尽好话，认错（很多软件我都没有跟他说过我在用，不知道他怎么加到我的），我当时都害怕他会来我家堵我，天天回家要朋友陪我一起走。然后半年后，他突然又加我微信，当时他把头像名字都换掉了，看不出是他，但是我点进页面时有一个刷新，刷出他以前的头像来了，我很害怕，问了其他朋友，确实是他又来加我，当时我就是浑身冷汗[灵魂出窍]

【回复】这些事和npd好像没什么关系吧。只能看出他属于焦虑型依恋，并且很喜欢你，害怕失去你，以及你喜欢他的程度好像没有他喜欢你高，这种不对等只会使他越来越焦虑。
【回复】npd是不会在乎你去哪里的，这更像是bpd，因为bpd极度缺少安全感且敏感。
【回复】这是回避型与焦虑型的折磨[脱单doge]
尽量减少上帝失望次数:
美丽的up阿，我也不想呀，但我似乎天生就是npd，我想重新做个人，该怎么才能重生呢.

【回复】“天生就是”就是一种话术啊
【回复】独立自主，不要总想着依赖别人，也不要对别人过度热情。 感觉npd有点像寄生，但他们会自我感觉是共生，并且emmm会更换宿主对象这样子。这里我说的不只是物质上的，也包括感情上的。 收起你对别人的热情和依赖，独立自主起来。
【回复】去看心理医生，比网上求鉴定管用
今晚的月亮真美啊啊:
草，我一个对任何人都平等心态的人遇到一个NPD

【回复】我也是，我平等地看待尊重所有的观点，然后被一个npd强硬地往我脑子里塞他的观点，并且要求我认同他
【回复】是的 真的会感觉到“真倒霉怎么让我遇上了” [笑哭]
【回复】npd10个人里就有一个，任何人这辈子都会遇到。学会如何脱身才是应对法门。
-亦清尘-:
别人再厉害也是别人，我要么比不过要么努力超越，没必要去贬低对方，这是我本人的想法。遇到了一个疑似NPD朋友之后，我反而激发了那种胜负欲（类似于你不认可我我偏能做到，然后对方更嫉妒我了hhhh[尴尬]当然一切还是按自己的节奏来，自己对这种人也可以自私一点[脱单doge]毕竟对方也没考虑你就是了

落璺星纪:
还好当年年轻不懂事，一心只知道学习，不然就会被压榨了[灵魂出窍]亏我还以为她是来和我做朋友的

【回复】回复 @RingoPlease :还有刘鑫
【回复】想到翟欣欣。你可千万别碰到这样的人啊
琛钰沥:
这点就彰显出来唯物主义的重要性了，画饼画再多有个p用，对一个人干了什么才是最重要的

Leadyourlife_:
要么god，要么dog，我感觉我以前是这样的。。但还好，我学到了一个词，光明磊落地做人。自从那以后我就明白了，只要你内心光明，你的行为就会正确，语言就会真实，不夸大其词。自私的人还是内心的戏太多了，一会怕别人讨厌你，一会怕别人伤害你，其实坦然地接受一切就是远离病态自恋的开始。

桃璃睡不饱:
遇到过这样的人……真的一说就想起来了 一模一样

【回复】[辣眼睛][辣眼睛][辣眼睛]我也，我才知道有这种心理的人，还蛮多，怎会如此，我当时遇到了就觉得非常可怕，其实人还是优秀的，口才很好，但就是很明显的自私，喜欢PUA别人，要么dog，要么god，真的是非常形象的一个她对人的状态