我油吃的很少，为什么血脂还是不好？

白白活着吗:
冷知识，其实猪吃的很健康，正规养殖厂的私聊都是人吃的边角料做的，比如豆渣。玉米渣之类，其实粗蛋白都很高，每百克20-30%以上的，加上膳食纤维也高，其实猪吃的可能比一些人吃的还健康。。。毕竟猪可是如运动员一样专项培养，几个月就要出成绩上市的，人只要不累死资本家就能继续用[藏狐]

【回复】就算猪只吃米糠就能长胖，也不能用来证明人的代谢吸收特征。
【回复】回复 @redenrose :那是现代健康饮食习惯筛选出来体脂率低的健美🐷，以前的农村🐷挺肥的。
不惑不惑哉:
这样简单的原理，不只是大部分老百姓不知道，其实很多不涉猎营养学的临床医生也不了解，所以很多人说到清淡饮食就是喝稀饭[笑哭]

今天去哪里走走:
现在很多家庭就是碳水太多，然后转化成糖，所以大肚子的兄弟姐妹，你不是饮食油腻，你就是垃圾糖太多了，高中生物，糖->脂肪这条路形成太简单了，能量饱和必然存储脂肪[辣眼睛]

【回复】回复 @淡淡的人渣味丶 :不懂别说
【回复】回复 @淡淡的人渣味丶 :国家有安全标准的防腐剂添加剂都在可控制范围内，但是摄入三大基础营养物质有很大差异
【回复】回复 @青年做题家 :没你懂