自制0卡懒人刮油水❗一分钟让你爱上喝水！拒绝节食!🌿让你越喝越瘦！为什么不胖也有小肚腩？

折新梅煮旧茶:
0卡个毛。。完全胡说八道的up。还好意思回复

每天一顿肉16加8:
直接喝白开水，不用买水壶不用买什么冻干。[呆][呆][呆] 每天喝2000ml，吃的东西自然减少[呆][呆][呆]自然而然就瘦了

【回复】我感觉我喝水就很多 但是吃的没觉得少[笑哭] 可能因为我太能出汗了
乖宝宝的乖宝宝:
胃不好的或者体寒的不要喝[OK][OK]你的胃会很痛。

一份秋秋不要酱:
我多喝水确实不容易长痘，但是就是喝水，吹净水，白开水，矿泉水，什么也不加的那种。不知道对你们有没有效

【回复】回复 @野原茉莉蜜茶 :真能杠啊，我从来没说喝水会长痘，也只说了我多喝水不容易长痘，反之就是水喝少了容易长痘。你能看懂吗[撇嘴]
【回复】喝水为啥会长痘？up主长痘是因为她自己说喝奶茶和可乐……跟水有半毛钱关系[无语]
汐木miaaim:
笑死了，这期才说多喝水少喝饮料，下一期预告就教你便宜薅羊毛和饮料……还有，谁告诉你水果冻干是0卡？你的营养师姐妹吗？那这个营养师应该回炉重念

醒木惊风:
这种水平就不要误人子弟了，那点红豆薏米都不够狗的体重的，

加油吧小七悦:
求冻干菠萝那个的链接啊，我在taobaby上都找不到

干饭人又困了:
加红豆薏仁的话是热水冲泡还是冷水呀？

【回复】我用的这个是都可以的哈