每天三分钟练出完美卧蚕！日本美容师川岛教你超简单卧蚕训练方法

BeBeHaI:
靠，我看成每天三分钟练出完美卧底[呆]

【回复】哈哈哈哈哈哈哈看来你有特工梦
连吃两周的蒸蛋:
我觉得我就很牛，我本来没有，我妹有，我就很难受，然后我天天观察人家卧蚕，然后莫名其妙就有了[热词系列_知识增加]

【回复】好家伙，意念生长法[热词系列_知识增加]
【回复】我也！本来没有后来就有一点了
【回复】我也是我也是！！小时候看电视剧很羡慕电视剧里的女演员有唇珠，就是上嘴唇的那一点点，我就天天捏自己的，后来长着长着我也有啦[妙啊]
gojo119:
一个赞做一次[doge]（别太多赞啊哈哈哈

【回复】不练出眼袋来不能放过你[doge]
【回复】让你成为下一个罗志祥[doge]
【回复】回复 @布兰多尔 :因为有卧蚕的姑娘笑起来感觉很治愈可爱呀
啊木可:
大家做这个一定要注意姿势与动作啥的哈，俺试过这个方案来着，一直眼睛有了卧蚕，一只眼睛多了眼袋[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】我挤了几下感觉都是眼袋[doge]放弃了
【回复】我很努力，挤出来川字纹
【回复】哈哈哈哈哈哈哈哈心疼姐妹
酸奶手札:
进来前：什么练卧蚕？我可以！ 进来后：我妈：你眼睛抽筋？

【回复】回复 @bili_40357264141 :你不喜欢卧蚕为什么还要点进视频还评论一句呢
【回复】回复 @bili_40357264141 :当红明星都有卧蚕，漂亮网红都有卧蚕，自己不懂五官美学还说什么不懂你们的审美，也不知道优越感哪来的😅
死妹叮:
作为一个曾经长期做过的人来说一下。这个方法，我五六年前就在别处看到过了，并且坚持练了差不多一年，我本身是没有卧蚕的，无论笑不笑都没有。练了之后，不笑时依旧没有卧蚕，但是笑时会有明显卧蚕。你想像视频小哥一样马上有明显卧蚕，除非你像他一样不笑时本身就带有一点卧蚕，不然就算你天天练，你也不可能拥有那么明显的卧蚕。没有卧蚕的人，用此方法练，最大的程度，也就是笑时才有卧蚕

【回复】回复 @我才不是什么嘤嘤怪 :卧蚕分两种，一种是明显卧蚕（即便是不笑时也很明显看到卧蚕）；另一种是隐性卧蚕（只有做出笑的表情时才浮现卧蚕）。如果你天生没有这两种卧蚕，你坚持做这个眼部训练，还是能得到隐性卧蚕的
【回复】我一直以为卧蚕每个人都有。就觉得笑起来脸上的肉挤上去了，就有卧蚕了[笑哭]
【回复】回复 @麵包王子金泳勛 :其实练这个的原理无非就是眼部肌肉做出“笑时”生出的反应，而人每天都会笑，时间长了细纹就产生了，你看啊，你练，会产生细纹，你不练，还是会产生细纹
鄄焺甯昪忞:
这个方法的确管用，但是用之前务必要做好眼部保湿工作，不然就是不可逆的眼部细纹等着你。还可以搭配卧蚕定型液使用，不然还是会反弹回来的，不过三个月左右就能差不多定型了。朋友亲测有效，效果显著。[OK]

【回复】回复 @全靠可乐续命辣 :polar eyes.这个比较贵，但是效果挺强的，一般一支就有明显效果，最多三支可以定型，平价的可以用girl's maker，但看体质，我用没什么效果，朋友用就很明显见效。
【回复】回复 @全靠可乐续命辣 :其实不需要。分享一下我的经历吧。我一开始两只眼睛都没有卧蚕，一天我照镜子，突然左眼抽搐了一下，有了卧蚕的形状，后来我根据发力的感觉挤就挤出来了，每天都练，现在特明显，但右眼一直找不准发力的感觉，所以来这个视频练。其实只要天天练就可以了，不需要什么定型液
【回复】天啦姐妹还有卧蚕定型液这种东西吗？！可不可以推荐一下，我去搜了没找到[tv_大哭]
_湫秋湫_:
只有我看成了三分钟练出完美卧槽吗……[辣眼睛][辣眼睛]

【回复】笑死了。。。上面有一个看成完美卧底的
【回复】哈哈哈，笑死了[喜极而泣]
【回复】回复 @肆拾元整 :gby.hkuutyu.
CorgiYuki:
卧蚕和眼袋本来就不同 但也不是人人都合适的 五官比例和眼型都有关 不过没必要说谁不正常

账号已注销:
下眼皮不会发力的小伙伴看这里[OK] 拉住上眼皮(往上拉)，和视频里所说的2个地方，一开始只做一只眼睛，做眯眼动作（或者皱眉，瞪眼？），一直做到发力时看的到卧蚕的线条。我不知道我为什么左眼线条特别大，右边正常。反正做到看到的线条后你就莫名其妙可以用下眼皮发力了。我现在自己下眼皮发力时上眼皮有微动，好像苹果肌也有发力，不过一开始我眯眼时其他肌肉用力明显，现在几乎可以只用下眼皮发力了[OK][OK][OK]

【回复】mad有点不敢练了，左眼卧蚕肌肉线条太tm大了，比我左眼都大。右眼正常
【回复】我每次用力都是整块眼袋在动[热词系列_害怕]
【回复】额头感觉也在用？我怎么一做额头就在给我挤皱纹
耶克洛福的冻结:
我试了试 真的好明显 一分钟而已就已经很明显了！鬼鬼！但是这个应该不是持久的吧ww 每天都做一次？哈哈哈不过真的好厉害！勉強になりました！！

【回复】君日本语本当上手[妙啊]
【回复】回复 @沄夜今天出ssr了吗 :这个UP主第一个视频就是上眼皮的，(｀・ω・´)弹幕有人说做后有双眼皮了
【回复】有效锻炼眼轮匝肌，肌肉变壮，没毛病
大杯takeaway抹茶拿铁:
评论区某些人好无知...卧蚕根本不是眼袋。你觉得不好看就走呗，还非得评论一句

【回复】对啊，我是卧蚕眼袋都有的，眼袋很明显就在卧蚕下面很多
【回复】卧蚕我记得是肌肉，眼袋不是
林子没有天赋也不自律:
各位我这有速成的！首先闭上眼睛防止眼球受伤，然后直接朝自己来一记勾拳，力度要控制好不然就成熊猫眼了，为防止不对称，另一边记得也要用一样的力[doge] 试完可能会非常疼，记得告诉我一声，因为我是不可能去试的[doge]

【回复】我帮你，我拳击手[歪嘴]
【回复】这个120赞与你评论挺合的
真烦恼让你笑:
卧蚕，原来我这是卧蚕呀，我一直觉得是黑眼圈，觉得不好看[笑哭][笑哭]

【回复】回复 @真烦恼让你笑 :？？这个很好看呀
【回复】一直想遮掉或者多睡觉看能消下去吗[笑哭]
山淮:
卧蚕没必要练，审美一直在变，等之后还要搜消卧蚕的办法，化化妆就得了

【回复】有卧蚕显得有亲和力，只要自己觉得好看就行，管她什么审美，现在不也有那么多文艺复兴的么[doge]
【回复】有卧蚕显幼态和眼睛大[doge]
【回复】我觉得有卧蚕一点也不好看