倪师讲补血.活血.调经.淤血，学会这个就够了！

以后早早睡觉:
当归（润肠胃补一点血），川穹（活血），白芍(行血，活血化瘀），熟地(补血)

一粒沙l-:
之前头发掉的漏头皮了，补气血养回来了[星星眼]