乌鲁木齐特警零下25度赤膊抗寒训练

Jmz-Djz-China:
听说南方的10度比北方的-10冷，这些天广州白云白天10度，晚上5度，偶遇几个俄罗斯老外和别人聊天，说想回俄罗斯过冬了。[doge]

【回复】你要是来北方体会零下20的时候出门瞬间鼻腔里黏膜被冻住的感觉就不会这么说了
【回复】回复 @肆季盗 :今天有个新闻一个妹子零下18度晨跑没戴手套觉得无所谓，手指头全白了，后面起满手大燎泡，稀烂
【回复】主要还是南方这风嗷嗷嗷的。[微笑][微笑]
你会数小猩猩吗:
今天早晨-7度，10公里慢跑 有点冷[doge] 气温低了 ，肌肉容易受伤 。 像 视频里这个情况 ，属实有点玩命了

【回复】你这个十公里有氧。在这么冷的天，也很牛逼了，你要换我的话，我他妈呼吸道要罢工了。反而换做一些无氧，我还能接受。之前我零下的时候，跑短距离的间歇。比方说，200米，400米间歇这些我都能接受。只有这种长距离有氧，大冷天人要麻了
【回复】个体之间是有差距的[doge]
【回复】回复 @你会数小猩猩吗 :我以前零下的时候，跑200米近一些。跑完手指头就要冻掉了，然后我就把手放在后背捂着 对了，我后来去年跑有氧的时候，我是戴着口罩跑的，戴着口罩跑，我就舒服多了，鼻子呼吸道就不会那么冷。我准备过段时间去跑，有氧的时候也戴着口罩跑