废手拉引体？？

天草的小跟班:
up主不要起个这样的id名字来取笑我们好吗！

【回复】回复 @好菜鸭_ :更伤心了！|[委屈]
【回复】啊哈哈哈哈哈见笑见笑～瞎有力而已 没有技巧[doge][doge]
一边热爱一边放弃:
兄弟们不好意思是我没有照顾好老婆，让她右手受伤了我该罚

【回复】就这力量不是你说啥是啥[doge]
【回复】第一次见有人上赶着想跪海胆[doge][doge][doge]
该昵称已存在还是灭亡:
一个都拉不起来的人 流出羡慕的泪水[大哭]

流落江湖见尽世情:
为什么别人的引体向上是背部发力，我的引体向上是二头肌发力，还有这背好美

【回复】只是手臂占比多一点，主要还是你的背在发力
【回复】因为初学者，背部还不会发力，用手臂代偿[doge]
【回复】初学者背部肌肉的软弱程度只能用悲剧来形容，毕竟大部分时间都躺在床上，连握力这些东西都很少发挥，更别说背了
心中清吟:
单手！确实厉害，我这种常年不锻炼，已经吊打我了。太棒了，希望，up越来越厉害

MissErabLe:
帅惨了！下面有个讲“这手臂能拉动这吨位”的出言不逊的，一看他问手臂不问背和自重就知道是个什么键盘小鬼了，再一看ID好吧应该顺服以及祝福他[笑]

菜菜对我一心一意:
up很好看，能一拳打死我那种好看[妙啊]

ilGTheShy:
我肌肉比她大，但是做不到她这个，是为什么

【回复】你如果是男的睾酮比女的高十倍左右所以肌肉量是会比较大，练起来成效也是女的多倍