肩关节外旋疼痛受限,改善肩袖活动范围,利用围巾拉伸肩袖肌群之冈下肌 作者: 神一样的光啊分类: 健身 发布时间: 2023-05-17 12:52:54 浏览:5033 次 超爱看番的足球仔:肱骨前移是不是肱骨头外旋,不能锻炼这个 运动 运动康复 紧张 肌肉 缓解 打造我的好身材 一起fun放假 如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作! 打赏支持