23岁开始精神差、脑子不灵光，吃鱼油有用吗？

史莱姆和丘丘人:
之前觉得有脑雾的感觉，爱忘事情，想事情发呆。药店推荐了健脑补肾丸。吃了效果非常好[打call][打call]

【回复】我吃的孔圣枕中丹，效果巨好！[星星眼]
【回复】回复 @一般人的认真 : 中医里面肾虚确实是会对脑子有影响
【回复】回复 @bili_1389325015 :啊对对对
熊猫大侠0:
刚看了鱼油广告，然后看了你视频瞬间不想买了[笑哭]

微墨宏云:
总感觉脑子很堵塞，不清爽，小时候是很清爽的，脖颈不是很舒服

【回复】呼吸系统慢慢调节为腹式呼吸，之前被我改为胸式呼吸
我和檸都好酸:
博士想问一下我因为长期都有手淫的习惯，现在脑子不灵光记忆力不好，吃鱼油能帮助恢复吗

【回复】回复 @王涛博士 :博士我也想知道@王涛博士
三日羽鹰:
拔草了，现在打字一两百个字就会按错一个音，吓得我赶紧搜索脑雾怎么办[妙啊]

懒鱼熊猫:
鱼油能补智商干嘛还卖给你啊，几个亿卖给上流社会他不香吗？

【回复】蓝莓也补脑，坚果也补脑，都让垄断了？看来你真的需要吃鱼油了。[吃瓜]
【回复】我这里有一斤补脑的蓝莓，不一个亿卖给你，十万卖给你你要不要？你真当上流社会是傻子？
【回复】有没有这么种可能，第一鱼油挺贵的了，第二他们偶尔也买，而且不缺深海鱼吃，第三，他们还有更贵保养方法
江氏子_:
您好，我也想确认一下我是什么情况。每天大概就是脑子昏昏沉沉，睡不醒。记忆力差，转眼就忘

世界乳糖消失术:
医生，我现在就是每天学习，低头时间长脖子痛，贴了艾灸贴，记忆力还可以但是注意力不集中，是不是脑供血不足呢？怎么改善谢谢

我是超级好运:
有时候感觉思考的时候脑袋很难动起来。

【回复】就有点一片空白的感觉，但是有时候思考就很清晰。很快就想到解决问题的办法了。
等等你忘了:
医生我最近上夜班睡眠不足，脑子不好使了

鹃桑:
请问医生上大学后感觉脑子动不起来了，天天头蒙蒙的，本身自己也有颈椎毛病，有时候抬头会一侧头痛怎么办呢

比奇堡尖头海星:
前几年焦虑过后来好了，但是大脑每天还是晕乎乎的，注意力不集中，没办法做深度思考想。请问有什么办法吗？

六和六和三十六:
以前初中学习记忆力可以，但是现在高中学习记忆力不好有什么原因