黑巧克力的11个好处是什么？

晴空号大冒险:
我每天早上吃一块100%的，5g。原来可可草酸含量高啊，那看来我的吃法还是比较正确只吃一点高纯度的。 另外建议大家黑巧就选100的，吃巧克力同时尽量别吃含糖的东西，否则一边抗氧化同时一边氧化，个人感觉正负相抵了就。这样吃前提是主观上把黑巧当功能性食物补充营养物质，而不是当零食吃。

【回复】回复 @多里歌 :先70再85最后100就能适应了
【回复】推荐一下牌子，老毛子的性价比高就是找不到单块包装的
喵喵喵呜呜呜aa:
无糖的意义不很大，除非你平日就不吃精制碳水，否则没意义

有猪乘风:
有一段时间生可可粉混合蒸蛋吃，便秘死我了，拉肚子的人可以试试

今夜复叶槭:
中西医对人体探索相通性，药用资源同宗同源性

小艾迪迪迪:
黑巧融化加橄榄油 试试多酚拉满[笑哭]