体重53公斤练拳接近三年的拳头够劲不?

作者: 健之朱典兴一猪突猛进分类: 健身 发布时间: 2022-12-08 20:10:05 浏览:30940 次

体重53公斤练拳接近三年的拳头够劲不?

也许世界太乱:
级别这么小还能打出这么重的拳,平常在力量训练上没少下苦功啊[支持]

【回复】回复 @白日梦想家ckl :减重一下都可以到蝇量级了
【回复】不懂就问,他这是轻量级还是羽量级。[妙啊]
不爱田径的重炮手:
看着穿透力很高,拳重不重有点所谓但其实穿透更重要,你打沙袋还做了一个细节就是打到沙袋一瞬间拳头往前压一下能大大提高拳头穿透力

【回复】回复 @往事一毛两分六 :是得往前压,手腕不行就练手腕
【回复】你是铁腕吧接触瞬间拳还往前压,手都打折了
谢阳Guitarist:
马一鸣教出来的左勾拳一眼就看出来了。

评论已被管理员删除:
明显平时在力量训练上没少下功夫,体重这么轻还能打出这么重的拳

魔方数学:
在这里逮到你了[doge]好久没挨打了,痒了

柚子味的柠檬茶_:
麻了,这可是左手,我得右手才能找到这种连续重击摆拳的感觉,我的勾摆的都是看阿瓦雷兹的视频学的发力,看泰森的实战运用

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