人在迷茫时，到底该干什么（内附实操步骤，保证干货）

莞尔-ovo:
最怕的还是躺平心态，就像现在你看完这个视频会去记几天事，但是过几天就被懒惰磨灭了

【回复】这个也是常态，短期见不到效果，要长期才能见效的事情大家都不爱干。
【回复】是的，大部分人都没有长性
【回复】那么有没有一种适合好吃懒做的工作呢 床垫试睡员[doge]
摸虾君:
喜欢的东西：小姐姐视频 被夸奖的事：谢谢老板送的xx 共性：没救了[doge]

【回复】回复 @子小孙的老年生活 :没有啦～其实也可以找身边自己能解决的问题 享受思考和解决问题的过程 有些人对自己喜欢的事情三分钟热度， 但对自己介意/想改变的事情是倾尽所有
【回复】起码你挺幽默的[doge][doge]
雁云动:
人只有一种成功，就是以自己喜欢的方式，度过一生。 如果能早几年明白这个道理，或许真的会这样

【回复】回复 @維德 :把你自己所有感兴趣的爱好全部写下来，然后一一筛选，最后选择一个你最有热度的去发展吧。 趁着年轻，早点干吧[加油]
【回复】我不知道自己喜欢什么……
【回复】回复 @維德 :就是，你做之前很期待，做的时候很快乐，做完了又很有满足感，钱不多也愿意做，的事情
ZWY爱你:
一个点经验不知道对大家有没有用，发布自己擅长的东西时功利心不要特别重，要以记录心态，不要以打卡/结果心态，急切的功利心会让我们蒙蔽双眼，进入死循环

【回复】回复 @令夏二十三 :比如我是设计师，但是刚入行没多久，但是我会把自己每次做的好的练习作品，或者工作作品发到网上，虽然没什么人看，但是就像写日记一样，我能清楚的看到自己的进步，每天进步一点点对我来说就够了
【回复】回复 @令夏二十三 :下面的例子挺清晰的，如果每次发布的同时带着自己功利心(比如有人表扬，点赞等)，就会把注意力转移到别人的反应上，如果反映一般或有网民质疑说些不好的话，很容易放弃或自我怀疑，打击信心。之后的记录就会变成向其他人“证明”自己的工具，如果再次没有正反馈，会更崩溃，如果有正反馈也会把注意力集中在别人的反应上，而不是真正的热爱上，就进入了死循环。
【回复】提醒得太好，我就有过这样的经历，要做好心理准备，做事不是为了向外部“表演”而做，而是为了自己而做。在奥卡姆剃刀理论和课题分离的帮助下，现在才逐渐理清自己的思绪。外界的认可很容易让人上瘾，但也容易遭到反噬和引起动作变形，尤其是现在这种时代，希望大家共勉，为目标前进。
王子请再看我一眼:
两个月前看过一本书，叫微习惯，看完离谱的我给自己定个3个目标，五个微习惯。因为书里说最重要的是坚持下去培养习惯。有时候会犯懒所以我只是在睡觉前跳了一下，然后翻了一页书这样睡觉的时候就能骗自己“今天又是有意义的一天，起码我坚持了下来”。坚持两个月下来运动和看书的频率确实多了一点点，但每天给我带来的“又离目标进一点”的感觉让我很快乐[笑哭][笑哭]

【回复】并不是的，这种微习惯重要的就是培养你的坚持，习惯养成是很难的，我自己就会给自己定几个习惯，然后心情好的时候就多做一些，心情不太好的时候少做一些，长此以往，即使偶尔想偷懒不做，一想到自己之前的付出，就还是能动起来。 我觉得无论怎么样，只要能行动起来就是最好的，比光动嘴皮子强。
【回复】回复 @庄周一梦 :形成系统是与人体奖励机制正相关的
万能管家吉福斯:
现代人迷茫可能还有另外的原因：是因为什么都不相信，人们见过太多的说法，每一种说法可能都是浅尝辄止，而工具理性大行其道，现代人类工作与生活的界限模糊化，工作或者说活着压榨了他们太多的精力，他们难以停下来思考。现代网络和短视频的流行逐渐使人们没有耐心和空虚化。所有的因素叠加造成了人们的迷茫，当然up主所说的也是一部分原因。

【回复】资本剥削自由，短视频流行后的作用是缓解其后的压力，这种快速便捷的消遣，在快餐生活中是必然。
【回复】回复 @继往开来jwkl :忙忙碌碌后，下班了，刷会短视频吧。快是工业化的要求，但不能快到没有了思考能力。
【回复】回复 @万能管家吉福斯 :在这种环境下，人们更渴望的不再是丰富，冗长的修辞文案，而是简便，快速的知识浏览，人们，也随之，在生活中被迫全然接受他人的思想与认知，看过别人说过就类似于自己自身生发过。如在互联网快速发展的时代，我们渐渐习惯用各种简单粗暴的词汇代替繁杂又绕口的词，去描述自己的情感与感受。似乎只有频繁的使用流行梗和流行词，才会体现我们的时尚与自身的幽默。究其本质，这完全是我们本性的懒惰和从众的心理。在自己组织语言和拿别人已经定好的范式之间，绝大多数人都选择了后者，因为不用费脑子去想了。在这样经济与信息快速发展的时代中，我们宛如一名焦渴的人，却迷失于知识的大海。
大棒下面出蛤子:
说说我的，虽然我这个不能单用职业来定义，但也算是吧。从小我就是个三分钟热度的人，对什么都充满好奇心，学任何新事物也可以非常快的掌握，但缺点就是难以忍受枯燥重复的事物。毕业后我换了很多行业，而且彼此都不挨着，终于在换到一个坐办公室的工作后，陷入了迷茫，加之我从小对宗教很感兴趣，所以陷入了对自己生命存在意义的思考，几近崩溃。然而阴差阳错之下，我竟然当了道士，我突然发现这是我人生中第一次可以坚持去钻研一个事情并且一直保持高涨热情不退的境况，于是在很短的时间内我就完成了基础的奠定，这些庞杂的知识对很多刚刚入门的人来说是需要花不少时间的，也同样的花了较短的时间我便抓住了重点和方向，而且我发现道士满足了我一直很乐意倾听和开导别人的喜好，而且又可以通过帮助他人解决难题得到自我存在价值感、成就感。这时是真的体会到了做热爱的事情时是会忘记时间的，有时看一本古籍，早上开始，等再抬头就已经晚上了，完全感觉不到时间的流逝。可以说这个行当同时满足了我的精神信仰需求、共情能力的实践、帮助别人的满足感、学习新鲜事物的好奇心以及人生的终极目标，它让我的生命不再是浮萍一般，而是有所归处。

【回复】回复 @朱七七_ :如果完全不了解的话可以看看这些书，不过需要耐心《中国道教史》卿希泰著（或《中国道教简史》但要客观的看，此书作者出于刚刚解放那个时期很多言辞是有立场原因的，不要完全相信，此书作者名字我忘记了），《抱朴子内篇》《崆峒问答》《虚靖天师破妄章》《庄子内篇》《清静经》《玉枢经》《道德经》《阴符经》《中国哲学简史》（冯友兰著，这本书的意义在于了解中国哲学系统，以及道教在其中的位置，很多人总把道家和道教完全割裂，其实是出于无知）
【回复】我在陕西，我三分钟热度，很爱思考，被家人和陌生人说有灵气，今年开始听佛经大悲咒这些因为内心时常崩溃听了很安稳，我爱和别人说话，提高他们思维高度，我爱接触很多不同的人和事，丰富认知，我女的，想自己独立想靠自己挣钱，比起钱我看重社会地位和能做思想引路者。好相似，难道我的归宿也是道士[OK]
epcdiy:
不要宅家里，多认识一些人，一定会有收获

【回复】前提是自身价值提高，别人才不会嫌弃啊，才会贴脸认识你啊！
【回复】回复 @13625844741_bili :对的 是有利益互换的，总会在你身上获得什么，这是人性无解，所以说有些是不可求不可得，努力抵不过运，运抵不过命，命抵不过势，专注好自身
【回复】回复 @13625844741_bili :接近不是一定要交好，我觉得是磨砺，凡事有开头，总不能说不开吧
钟遥阿遥:
《小狗钱钱》也说了，记下每天你觉得有成就的事，无论小事大事，这可以增强自信

【回复】回复 @子小孙的老年生活 :是啊[打call]
【回复】这真的是本好书，孩子爱看大人也爱看[doge][doge]
蛰语沉相思:
现在的自己没有目标，没有感兴趣的事，没有坚持的毅力。每天做着自己不感兴趣的工作，下班后刷会儿视频，玩会儿游戏就又该睡觉了。要命的是以前自以为自己是喜欢玩游戏，看视频的，后来猛然意识到，自己只不过是不知道该干嘛，只是用它们来打发时间而已。因为，我在看视频和玩游戏的时候并不开心，只觉得无聊，只想想让这部电影快些结束，想让这部游戏快些通关。而电影结束了又开始找下一部电影，游戏。。。游戏根本坚持不到通关就不想玩了，但是又会去找别的游戏。 想一想，自己小时候好像有挺多感兴趣的事的，比如画画，比如唱歌，可是小时候并没有条件，也没有氛围来培养这方面的兴趣。如今对什么都已失去了热情，就算是之前喜欢的，现在也变得无感了。 自己有时还会思考自己在这个世界上的意义是什么，自己好像没有对这个世界做什么贡献，自己待在这个世界上也并没有很开心。相反，这个世界上每天却发生着很多令人沮丧的事情，而自己有什么都做不了，只能自己心里默默地哀叹一声，继续在这个世界做一粒尘埃。

【回复】回复 @雾胧wlong :哈哈哈哈，不行了，嗓子是已经坏掉了，画画现在画个线条都七拐八拐的，要拿起来估计不容易。其实这不是主要的，主要的是兴趣没了就真的没了，就算因为一些原因突然又有了兴趣也不可能像小时候那样心无杂念地投入进去了，长大了，工作后，脑子里装的东西就多了，也更不自由了
【回复】回复 @跑步万岁 :看书一直都在看呀，只不过看书也耐不下心了。记得上大学之前最喜欢的就是看书了，家里书都成堆了[喜极而泣]。现在虽然也在看，就中午午休的时候看会儿，晚上到家就看不进去了，怎么说呢，就是心里比较烦躁，静不下心来做一件事，不管是看书，看视频还是玩游戏，在做这件事的时候心里就在想着另外一件事，然后每件事都沉不下心，这种感觉很难受。
九川崎邶:
我是根据我自己的记录写的，开心做的事有：1.做测试，了解自己，2.玩游戏，3.在内卷自习室时长排到了第一，4.按计划完整的做了一天，5.和最好的朋友见面，6.画画，7.喂猫，撸猫，8.运动后很开心，9.出门去人少的公园或古建筑散步拍风景，10.成为一个乐子人和遇到一个乐子人，11.唱歌，听歌，12.练字，13.看影视作品，14.喜欢搞文学，看书，15.辩论，16.搞玄学 被夸过的事情，1。拍的照被夸好看，2.写的文学作品被夸好喜欢，3.算卦，占卜被夸好准，4.画画被夸好看，5.唱歌被夸好听，6.写字被夸好看 请问我适合干什么呀 并且我常常因为家庭经济自卑和退缩，我会觉得自己家里没有钱，不适合搞艺术这些，所以放弃选择艺考，高考后也会因为家里经济原因，不去选择我可以读的民办二本，也是因为家庭经济原因，我没有选择出国留学。所以我的路就只剩下专升本了吗，总觉得我的路都是被卡的死死的，很难受，也可能是我个人见识不多，实在不知道该如何走下去。

【回复】自己也写了一下，发现和你有好多重叠项，感觉挺奇妙的，经历也有雷同之处，所以，遇见即时缘，送你一句话，希望与君共勉。山高路远，慢慢看世界，也慢慢找寻自己
【回复】回复 @小蓉阿蓉蓉儿 :设计行业捏
【回复】卦还行的话，不知道的时候自己问问吧，我也和你有跟多重复，一般重大决定的时候我也自己问问，专升本挺好的
田五幺:
1.专业环境工程，做了一年多实验员，我喜欢做实验，因为每次的结果都不一样，会很吸引我继续下去，我喜欢动手操作。我还喜欢写作。 2.我朋友都说我很敏感，可以冷静理智地一针见血地分析出他们觉得混乱的情绪，并加以引导。 3.共性：理智细腻？[思考][思考][思考][思考][思考]

【回复】回复 @电风扇真的凉快 :1.如果你之后要从事这个行业，那么大学期间你可以利用假期去一些公司或者厂子里实习，哪怕之后你不从事这个行业，也可以去看看，多了解了解，你就知道自己喜不喜欢以及适不适合。 2.就这个专业来说，一般的学校都是在学校里教的和社会中需要的不同步，就学校里教授的可能是落后于社会生产需要的。 3.专业天不天坑，应该不是相对于所有人而言的，你的知识技能有利于你工作的时候，它就不天坑，这取决于个人，所以要不要换专业换行之类的，要有自己的判断，具体问题具体分析[思考][思考][思考][思考] 以上，就差不多是我现在能想得到的了[脱单doge]
【回复】回复 @田五幺 :打了那么多字，我我哭哭死，谢谢[大哭]
【回复】估计还不够，还要继续记录📝数量少了不太容易提出主要的共性🤔
叫做Dily:
其实还是迷茫，对现在也是对未来。 最近有试过去做视频做剪辑，只是在尝试，还在学习一些东西，很多都不够好，但是感觉还是蛮开心的，因为这是我一直想去尝试的东西，我只是迈开了第一步。但现实原因，也要找工作，因为感觉短时间内做视频无法让我生活下去。希望自己不要懒惰，一直坚持。

【回复】拉个群，一起学习，也想学学看，但一个人一直没法坚持下来[笑哭]
【回复】我对短视频这方面也挺感兴趣的，可惜即将毕业，找工作还是要放在首位的。我想着先找份并不讨厌的工作先干着吧，平时有空就搞搞短视频。
涅潽茶猫猫:
已经对这个世界不感兴趣了咋办，不喜欢这个世界这个社会的运作模式，所有的事情都不喜欢，想做的事情太非人类了，是不是可以离开这个世界了

【回复】是的，如果想做的事情不在社会分工之内，那就意味着换不到钞票，没法生存。
【回复】顶多就穷一点嘛。喜欢的东西不在主流的话。只能把时间分割，一半时间打份兼职。一半时间花在兴趣上
【回复】人生也就几次能很大改变人生轨迹的机遇， https://www.bilibili.com/video/BV1Z34y14789?share_source=copy_web 有三期 你可以看一看 希望心态平和
闲鱼不吱声:
[抠鼻]以前看着别人优秀我在想，他们肯定有自己的技巧与方法，很希望他们传授自己，武功秘籍的那种。在看过一些书 了解一些知识后，才知道从来就没有什么所谓的传授与技巧，有的只有自己不断的发现问题解决问题，一直持续不断下去。 我就是我很想知道很多技巧，谈话的技巧啊之类的。看书看知识到最后才知道，那只不过是愚蠢的自己做的幻想罢了，你也可以成为他们那样的人，等你成为你终会知道，你经历过程中学来的都是别人复制不了的东西，这种东西只属于你

【回复】高级的是”道“，也就是你心地客观抵达的层次，实际上是可以通过修心来提高的，其他的都受制于这个根本层次
【回复】练习必不可少，后天运气和自己阅历，理解总结能力会有一些区别，但是花了时间去肯定会变好很多，做不了天才也是可以不那么平庸
账号已注销:
上一次被表扬还是十几年前 老师：这孩子挺聪明就是不愿意努力。

【回复】这孩子底子好就是不努力[妙啊]
搏牢:
迷茫有两种困境，一个是不知道想干什么，没有对未来生活的形象化的追求，缺少热爱的事物去激情地生活。另一个是知道自己想干什么，但是因为外部环境不允许，或是追求之后屡屡受挫从而怀疑自己的道路是否正确，对得不到的未来生活感到焦虑。

【回复】我属于第二种，找到了目标，但是身边的环境和人，都不是很支持，感觉自己的选择都是错误的
【回复】这两个的根本其实都是心力不足，应该通过修心完善这个根本内在，这两个问题都可以迎刃而解的，一方面心会强有力地告诉你你喜欢什么不喜欢什么，二是你会做得很沉心，心地的层次决定了你能沉到的深处，所以自然会比浮光掠影钻得深，立足就稳，再者就是你的心甘和自得其乐可以不受到他人和环境的影响，也会反过来影响环境，顺化环境
【回复】不知道自己想干什么，但又感觉没有时间了明年毕业了
十二星神:
哎，一个机械的，做得三维重建的方向，老师不指导，周围也没有会的人，甚至连一本介绍全一点的书或资料都没，论文也看不懂，老师还催着汇报，难道读研就是免费提供个知网账号，然后混个毕业证吗

【回复】鸠摩智也是学的挺多，但都是东拼西凑，体内内力相互排斥，最终走火入魔。慕容博萧远山，少林寺偷书自学，最终也是毛病不断。关键的是需要一个能有引导的，或整体的综述，这个方向没有一本完全讲这个的书，都是其中的一小部分带过，无法了解全貌，就像牛顿经典力学，只局限于低速，宏观方面
【回复】回复 @改名是玄学 :以前看过一个视频主，他自我介绍也是学的机械，但因为兴趣，最后工作做了赛车工程师，几年奋斗，工资涨得很快，好像记得是年薪500k，然后因为兴趣加专业知识，还能做一些赛车方面的零件优化，做出来的产品，也有不错的销量，财务自由后，他还是继续做着自己那份工作，因为有正反馈，让他越来越有工作的激情。 说到底，能找个兴趣对口的工作，人才会保持热情，不断投入自己，自我价值也会很快体现出来。
【回复】是的[藏狐]能毕业就好，不读博就工作为主，血泪教训
秦臻珺:
机缘巧合（多与不同的人打交道，多看书） 记事本:记录开心的事（大事小事屁事） 被夸奖的事（两个都要持续记录，评价夸了哪学方面，擅长） 喜欢➕擅长→提炼共性 记录日常~提炼共性（特质，强项） 特质找同类→要求 记录过程（感想，思考过程等）