一个多重梦境经历者的自述

朕是名叫武则天的杨贵妃转世:
今天中午梦里居然醒来了十几次，md吓死我了，差点没醒过来。。。，以前最多五重，是高三，偶尔二重也是梦见自己骑车去学校了，结果还在被窝。。。这次真的，离谱，md十几次，死活醒不来，梦里：“卧槽，不对还没醒，还是梦，卧槽快再想办法醒。”还有的发现的快，有的发现的慢，包括最后真的醒来我人都是呆的，问我室友：卧槽这次是真的了嘛？你们俩不是走了嘛？不会又没醒吧?然后他们大眼瞪小眼的。 我现在都在观察周围有什么不对劲没有，生怕我还没醒来。差点醒不过来了我的天，真的，越来越难再醒

【回复】我最多的一次不记得了，感觉整晚都在醒的路上，是那种在一二层梦境来回走的感觉，或者在一层梦境和现实之间，还有一层特殊的梦境存在，似醒非醒的感觉，始终没能真正醒来。我的建议是调整好心态，每天保证充足的睡眠，别给自己太大压力，情况继续严重的话及时就医[拥抱]
【回复】麻了，我到底怎么了，我就翻了个身，也就睡了半个来小时，结果梦中梦醒了绝对有十次以上，有能给我室友讲出来的长一点的故事的有五六个，还有很快发现不对劲的也起码有五次，就是醒来立马发现不对，马上又睡的那种[囧]有一种这辈子都不想再睡了的感觉。 不过up，我和你不一样的点是，我好像不是一重一重越来越难醒，其实是是发现没醒的越晚，那个梦发生的事情越多，越难醒，先后顺序倒不好说，现在给忘了。
【回复】回复 @朕是名叫武则天的杨贵妃转世 : 的确有这样的梦，就是我在做梦，我也能看到梦，但我知道自己在做梦，而且能听到现实中的声音，也可以翻身。只要我想醒来随时都可以醒来，当然也可以继续睡
朝鲜冷面杀手z:
经常做这种梦 和up一样 先是发现是清醒梦 然后醒来 后面梦境就越来越多 越来越多了 在第一次意识到是清醒梦的时候 后面的每一重都是折磨 对于我来说清醒梦真的很恐怖 每次和朋友讲 朋友都说 都知道在梦里了 还有啥害怕的 可对于我而言 一旦我发现这是梦 不管这个梦有多美好 我的第一反应就是逃离 比如现在的我就是刚刚经历了一次三重梦境躺在床上喘着粗气 想着看看有没有和我经历一样的人

【回复】我进入过三重梦境兼清醒梦 第一个梦，我梦见我和我的家人在酒店里，我发现酒店的楼层数一会是20层一会是30层，于是知道了自己在梦中，然后我就可以呼风唤雨了。 但我马上就进入了第二个梦，这时我记得我做的第一个梦，所以认为现在我已经醒了，而且我梦到的是自己从床上醒来。我也想起了确认是否在做梦，我用手堵住自己的鼻孔，确认的结果更加让我以为自己醒了。 然后我又进入了第三个梦，这一次我不记得刚才做过梦，也没有去验证自己是否在做梦，就是理所当然的认为自己醒来了。我问天猫精灵几点了，它说九点二十五，我又问它，它说九点五十。（真正醒来后回想起来，我在梦中问天猫精灵时声音比较哑，而我每天起床时的确声音比较哑）我打算拿起手机看时间，我摸得到手机，拿得到手机，但就是只看得到手，看不到手机。我打算去拉窗帘，手刚碰到窗帘，我就醒了。 这个梦我也觉得算不上噩梦，醒来后也没有什么惊魂未定，不过这个体验真的挺新奇的
【回复】回复 @木沐三三 :最怕的就是你知道家里会有人叫你起来，而且梦里也是这个人叫你起来
【回复】回复 @A32039 :应该是这段时间压力太大太累了 我现在换了一个舒服的工作以后 这种情况就很少了
书晨爸爸:
刚刚经历5重梦，梦中每一层都有情节，而且每层梦的情节似乎有因果关系，梦中的真实感很充足，体感，视觉，声音，触觉，冷热，都与显示无异，但是有些情节一旦与事实不符就会进入上一层梦中，直到醒来还在怀疑自己依然在梦里，过了一段时间才能确定是真的醒来

【回复】清醒梦沉溺的越久越真实，我也飞过很多次
【回复】之前也确实经历了清醒梦，我有些梦的控制能力很强，能自己操作自己的行为，做出现实中不太可能实现的操作，如飞行等
薰风四五月:
我是在高三午休的时候出现了频繁的梦中梦，一般就是梦到自己在宿舍已经起床了，这个时候我就伸手在眼前挥一挥，如果是在梦中，我是看不见我的手臂的。即使我分辨出来了这是梦，我也不能立刻醒过来，只能继续睡，等自然醒，有点像鬼压床[tv_难过]

【回复】我也是高三午休的时候😭😭也是梦到我起床了，不过我会动不了或者起身起了一半动不了，有时候好不容易醒过来了就会发现自己进了双层或三层梦境，几乎全特么是关于起床的😭😭😭
汉昭烈帝ovo:
昨天晚上我就是，做梦梦到躺在被窝里醒了，然后发现自己没有醒，这是梦。然后有人叫我把我叫醒了，我以为回到了现实。可没想到，竟然还是一个梦，然后就特别的恐惧叫了出来。最可怕的是叫出来了以后又是一个梦境。然后就出现了一些很违和很诧异的事情，最后我大喊了一声就醒了

猫王中王火腿肠:
现在是精神衰弱，很害怕多重梦境，但是我可能最多有过一次一重，问一下这个怎么避免啊，现在都精神衰弱五个月了此外还焦虑和抑郁[委屈][委屈]

【回复】有人安慰，有人陪伴，肯定可以克服的，如果生活中没有人可以陪伴你，你可以看看相关的书籍、影视作品，找专业的医生咨询，这可能是一个很难过去的坎，我在某段时间也非常害怕，经常不敢睡觉，睡觉前会突然觉得要做多重梦境，而且好多次真就都做了，当我发现我躲不掉的时候，我选择了接受，和它共存，现在它出现的也少了，我的心理接受能力也变强了
【回复】回复 @坠入梦境的空想家 :谢谢up
【回复】梦里念阿弥陀佛，离一切境。醒來
弹乌鸦的疯帽子:
看到过一种说法，大脑觉得需要休息，就给了你一种醒过来的感觉，到一层新的梦境就会感觉更真实，因为大脑想骗你这就是现实

【回复】我靠，今天刚做一个五重梦 每个梦还都有联系 以为上一个梦是梦 然后莫名其妙醒来一直重复了五次 只是个普通的午休这么一整跟睡了好几天一样
【回复】这类似于计算机出现了循环bug，然后又及时修复了
麻辣丸子住你家:
刚刚三重，比较自由，但是很难醒，有点怕[笑哭]

【回复】感觉有点陷进去了，也意思到自己在梦中，差点分不清哪个是现实
【回复】回复 @寒江煮酒人 :但是还是蛮刺激的，梦很长，有时候感觉待了一两天
【回复】我做过三重梦，到最后一层快醒的时候我已经慌了
账号已注销:
我白天睡觉就很容易出现多重梦，鬼压床。但是我感觉还挺好玩的[doge]

【回复】你还年轻，我当年也是这样想的，但我现在累了[大哭][大哭][大哭]不想再经历了
【回复】你没有感觉到醒不过来的崩溃过[doge][doge]
【回复】终于有个一样的了，确实挺好玩[doge][doge]
镜进南:
卧槽，我刚刚经历了一个真实版盗梦空间，有记忆的至少七八重梦境，最少最少最少！我从第四五重左右吧，我开始意识到我在做梦了，我喊了我妈妈，我还问了她，我是不是在做梦？她让我自己打自己一顿，我用力掐了手指，然后突然发现自己不痛，突然我就意识到自己在做梦。。。做梦的时候，我一呼吸就胸痛的窒息根本无法休息，感觉随时会死去的那种，我记不清了多少重了，但只可能多但绝不可能少。我醒来的时候可能是因为我在梦里猝死了。。。。

【回复】疼痛感来证明自己是在现实还是梦境中的方法只有在部分情况下行得通，最开始我以为人在梦境中只有视觉和听觉直到后面做的梦多了，发现梦境中人的五感同时都是存在的。甚至想象力逻辑推理能力，思考能力不是所有的梦都是怪诞不经的，很多梦境他都有逻辑很严谨。我个人总结了是不是在梦境中的方法。就是想象自己的器官 想象你的心脏，想象你的肝肺。如果无法想象，那绝对是在梦里。
ART3MIS扶摇:
刚刚从一个多重梦境中醒过来。。。在意识到这是梦之后我就开始疯狂道馆….当发现牛子毫无反应之后我立马扭头跳楼……然后又回到床上，继续道馆，牛子没有反应我再次跳楼……重复了好多遍之后感觉差不多是现实世界了才醒过来…

欢迎乘搭二四线:
睡午觉在梦里醒了五六次，睡的特别累，很吓人。

【回复】而且梦境和现实高度重合，我差点没分出来…………我甚至在梦里看了时间，甚至知道是要上课了，和舍友准备去上体育课……………
孔乙Q:
尝试总结一下我自己出现多重梦境的因素：1.通常是在白天睡觉的时候，尤其是下午；2.通常是本身很累、状态很差的情况；3.通常有一个必须要及时醒的理由，比如要去上课或者约了人（导致我每一重梦境都为了做这个事急匆匆的醒来）。有没有伙伴跟我情况一样呀[doge]

【回复】今天刚在梦里醒了六次woc，跟你说的情况一模一样
【回复】回复 @闪光皮皮桃i :我今天做了十重
狄波拉懂:
记得很小的时候做了个梦，梦见自己在玩场景和现实里一模一样，但是没有意识到自己在做梦，然后发现院子里有一个马里奥里的管道，然后跳进去进入了下一层梦境后面的细节记不清，但是依稀记得大概做了四五层，最有意思的是，最后都没发现自己在做梦直到彻底醒来才发现刚才做了好几层梦梦[喜极而泣]

bili_10578077:
经历过七重梦境，一个比一个时间长，最长的一次过了五年，等完全醒来时，在床上躺了一天

【回复】在梦里经历五年啥感觉？梦里的书与现实中的一样吗
【回复】心里上的折磨啊 太可怕了
【回复】说不太清，就跟平时生活也没什么区别，偶尔在梦里会有一些奇怪的事情
Echo浣熊:
刚刚做了六层.....妈呀，累死我了好吓人[大哭][大哭][大哭][大哭]

孤夜辰凉:
五重梦啊，吓死了。下午要去上学，意识到时间不对劲，恐怖

陶灬陶:
我为什么要逃，因为一做这种梦，就是噩梦，看他喵有人追杀我，或者有一些可怕的事，后来一有这种梦境，这种能和普通的能有这截然不同的感觉，意识到有事要发生，就赶紧醒努力醒，对想想过来就努力，我和up不一样是我动不了，想翻身把自己摔到床下，但就是动不了，up主的话让我想起了小时候，我最了美梦醒了就会赶紧睡觉，能接上，那个时候好像也是半清醒的