14天不用洗发水，全过程记录。

芽菜肉酱:
我记得那个老外好像说是不用洗发水，不代表是用清水洗，他好像是用了皂角那一类的 没有刺激性物质的清洁物，[囧]up这样用清水洗，真的不会让没有洗干净的油脂堵塞毛孔导致头发越来越少吗

【回复】回复 @想到名字的和黑 :导致脱发的是某些洗发水里的化学物质，我们应该提倡用健康的清洁物来洗头，而不是用清水这样草草了事[笑哭]老外那个视频传到国内也是被剪辑过的吧[笑哭]
【回复】看到好几个这样的了，全是洗稿的营销号，话术和视频都差不多的
【回复】你见过流浪汉秃头的吗？[doge]
Rocky45:
对比图，一个是湿发状态，一个是干发。这样的对比说服度不够

【回复】这是懂得人，得湿了才能看变化
【回复】而且他拿一年前那种对比和现在有什么关系 和标题无关
【回复】就是干湿的分别罢了，就算有效果也是长期的，起码半年才可能有改观，这才十几天，不可能有如此明显变化。
陪我猖獗到地狱:
不用洗发水 毛孔会被油脂堵住 导致脱发更严重

【回复】扯，毛孔堵住是因为化学刺激和身体炎症，与不用洗发水无关
【回复】之前不是有个新闻，一个老哥好像多久没用洗发水，脱发的地方重新长出头发
【回复】回复 @JJQuentin :不是。这是啥科学啊？难道古代没有洗发水，甚至连皂角都用不起的老百姓全是秃头？
没你想的那么简单的:
我已经清水洗了15天了，可是我发现越来越油，而且吹不干，头发因为油脂粘在一块了一缕一缕的，要把它们分开很难，我在想到底还要不要坚持

【回复】部分人用清水洗头改善头皮是因为用错洗发水清洁过度导致头皮表层皮脂膜被破坏，头皮干痒起屑或者头油增多。用清水洗头一段时间后头皮皮脂膜得到修复。那么你用清水洗头是为什么？防脱生发吗？
【回复】正常洗，米诺+非那雄胺，半年恢复，别他妈等毛孔全部闭合坏死了等着哭吧
【回复】没必要一直不用洗发水，可以慢慢减少，比如两三天用一次。
Quen_J:
油脂往往是体内的dht分泌导致的，再者就是那群nopoo族都是用了自己调配的东西洗头，其成分和洗发水很相似，如果你是油性头皮，不用洗发水洗头只会使你的头皮堆积油脂，进而造成毛囊堵塞，脱发，这不是通过什么不用洗发水就能改变的，这往往是基因决定的，所以不会存在类似什么戒断反应这类说法（没文化真可怕）

【回复】回复 @没有想到吧我 :你就好比一些老年人，科学的东西一个是听不进去，即便你是这样那你也肯定是特例，但是你别误导别人，脱发就去医院挂号，少用什么偏方，时代一直在进步别动不动就古人什么的，他们过得好不好你又有什么证据呢？
【回复】一看这人的发际线就知道是植发过的，在视频末尾还添加一个一年前的秃头照片混淆视听，想让人以为是不用洗发水长出来的头发？
【回复】人不是带着洗发水出生的，我现在相信头皮的自洁能力，温水洗头快二十天了，早上洗完头一吹就蓬松，刚开始的时候都油的黏在一起。我说不出来其中的科学道理，但是我愿意坚持下去，甚至变成自己的生活方式[歪嘴]。
不用粉墨:
14天头发能长多长，顶多半厘米 你能看出变化就神奇了

【回复】头发一个月生长1.2厘米，但得是老的头发。他要是发量增长了，就得是这半个月长出新头发，新头发要从毛乳头长出头皮都需要十几天。所以UP感觉十几天发量变多只可能是错觉～
【回复】回复 @梓咲哟 :一个月4厘米，你头发比我胡子长的快
【回复】回复 @梓咲哟 :一个月一厘米是正常的，
优衣库里的守望者:
我曾经头发也很油，经过调理我的脂溢性脱发好多了，我可以分享给你们，被我骗过的小伙伴可以复制粘贴给下一个人，毕竟有钱一起挣。

【回复】看叉了，还以为你能经期调理[热词系列_知识增加]
【回复】回复 @咯咯丸 :哈哈哈哈哈哈哈哈哈草绷不住了
京铁青年:
我也差不多半个月没用洗发水，就天天清水洗头。我本身是油性头发，洗发水用半天就开始油亮油亮的。用清水洗头就是温水一直冲，什么也不用，用指肚揉，多冲一会。我都洗半个月了，感觉跟用洗发水差不多，也没啥味道，也不痒。但是一天时间不会跟用洗发水那么油。所以我觉得用清水洗头是可以的。多用温水冲一会就好了。

【回复】回复 @要乐观自信不熬夜 :就是费事，得多冲一会，我琢磨着是因为以前的人热水不方便，所以得用一些皂角啥的洗头。现在生活方便，完全可以多洗一会。我感觉说骗人的是自己不好好洗。[笑哭]
【回复】而且也没有你们说的油脂会堵塞毛孔的感觉
【回复】回复 @炒鸡波比 :洗头多冲几分钟完全不费事啊，我自己就是做美发的。如果觉得头发还是油，可以手掌轻拍头部几分钟，让皮质层的油脂渗透出来。然后再多冲一会，最开始确实觉得油洗的慢。但是现在觉得头发清爽很多，洗头发也不慢多少。反正我觉得有用，可能有一部分人没效果。不过又不用花钱，试试又不亏。
江户川麻友:
你就说你吃了多久非那雄胺吧，用清水还能把睾酮洗没了？[思考]

【回复】回复 @丶丶DK :用皂基洗头那是因为过度清洁让你头发毛鳞片打开了视觉上和手感上觉得变多变密了其实没什么变化，就好比头发稀疏你去烫个头搞蓬松点是一样的。
【回复】脱发很多种。我是香皂洗，长头发没觉得明显，但头发确实觉得粗一些，而且不那么油了。
【回复】如果是脂溢性脱发的话，清水确实是洗不出这个效果的。
甜包小奶狗l:
我以前用清水洗过头发，但是油的特别快，我现在用的是芝兰密语洗发水，我现在这是第四天没洗头发了，头上也没头皮屑[脸红]

【回复】这款洗发水我也在用的！有一说一，去油去屑效果真的是没话说的
【回复】回复 @独尊霸者莉莉丝 :会有头皮屑吗，姐妹
【回复】回复 @风起吹落 :我的头皮屑洗了两三次就没了
笨蛋尾生:
其实就是附着在头发上的油脂多了，给了头发一种厚重感，从手感、感官上增添了一种变好了的感觉

【回复】护发素不就是这种原理吗
哔哩哔鲁小唛:
洗发水洗头掉发后 医生会告诉你脱发是你气血 肾虚导致 还有脂溢性脱发 让你吃营养均衡保健品，以及肾亏保健品 还有所有的植发机构 ！包夸营养师 一大批经济链 自己想为什么60 年代的秃头没有现在[doge]多 现在小孩不到20几岁好多都脱发秃顶 是不是你生活中接触太多化学成分的东西了[doge][doge][doge] 本人刚开始不信 结果坚持3个月 只用温水洗头 洗脸 现在脸居然不油了 以前用洗发水洗完头第二天晚上就出油！甚至洗头的时候头发一掉就是几十几十 现在 用温水洗头 不会超过10根 而且头发还变黑 变粗不少 动了大蛋糕🍰 这些消息根本不会公布！而且俗话说得好，一群人在睡觉 偶尔有一个人醒了发现真实情况！他告诉大家都睡着💤了 大家反而不信！确会说醒的人 胡说，因为大群体都没发现，反而相信自己没睡着

饮雪的你冻吗:
千万别信，我已经给大家试了，因为工作不用出家门的缘故，我经常一周一周的不洗头，最猛的甚至能1个多月不洗头，但是一点用都没有，我相信没有人可以比我洗头次数更低了，但是就是不管用

【回复】不用洗发水，不是不洗头[囧]
【回复】老哥，你是不是有什么阅读障碍？谁让你不洗头的？
【回复】人家是不用洗发水，你是不洗头[笑哭][笑哭][笑哭]不会臭吗？
杯子仙人:
怕啥，秃就秃呗，我每天一洗，夏天健身后出汗厉害洗发水洗头一天2次

【回复】回复 @aN3EN :雄脱大多都上激素了
【回复】你看哪个光头猛男不秃头的[doge]
一点心动啊:
少熬夜，少给自己太大的压力，我之前掉的都看到头皮了，还是找对了方法才治好了

【回复】回复 @有梦想的小恐龙 :卖药的
【回复】啥办法，是不是因人而异的
呀呀没得:
不晓得你们的，反正我是有效果，而且头发也不油，现在头发巨厚，而且我还抽烟，上夜班通宵

理查德大卫罗夫卡巴斯基:
我试过半年不用洗发水，每天就用热水冲洗，刚开始特别油，两个星期后就不痒少油，一个月后恢复蓬松，两个月掉发明显减少。半年后一时不慎去理发店洗了个头，然后头发又开始又油又痒，不得不继续用洗发水…