肌肉的强弱并不存在,别再把这些话挂在嘴边了!

作者: 体态溯源Lee老狮分类: 健身 发布时间: 2022-03-18 14:03:21 浏览:2409 次

肌肉的强弱并不存在,别再把这些话挂在嘴边了!

活着Nalive:
根据我多年临床经验总结,任何民间关于讨论肌肉强弱的话题,终点都会来到“八角笼见”[doge]

【回复】回复 @大海啊全尼玛水 :你们差点就要在八角笼见了[doge]
【回复】我想反驳 但想想还是算了 感觉有问题
迷津夜雨:
你好,我就是你说的脊柱侧弯情况,髂腰肌也有问题,那这种情况应该怎么解决呢

【回复】先评估,根据观察到的异常,设计方案。通常都是通过设计比的动作解决,个别情况需要其他被动疗法辅助。
SSSS顾得白:
做俯卧撑,下去的时候手肘弹响咋办?投篮的时候顶肘疼痛咋办?

健身 康复

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