肩袖损伤后睡觉应注意哪些事项

打假超人不会飞:
昨天去骨科医院评估肩袖损伤，让做一些康复治疗，如果没有好转就再做一个核磁检查。肩袖损伤有没有康复的训练之类呢，我就是平举对抗，右手摸左肩膀对抗，和摸后背抬臂都会痛。