21岁因憋尿加上乱吃药，感冒得了慢性肾炎，这个习惯你也有吗？

CPLPro:
别把饮料当水喝！别把饮料当水喝！特别是剧烈运动出汗后！

【回复】回复 @杰哥爱唱歌 :你要有心会发现，网络上年轻肾脏出问题的都和习惯性喝饮料有关
【回复】回复 @相遇恨晚_kiss :无糖只是无果糖蔗糖而已，配料添加的其他东西都要经过肾小球过滤，多了就堵
【回复】你想多了， 年轻时饮料长期当水喝 零食当饭吃 问题并不大 因为身体代谢很快 只有当年纪变大 代谢慢了 问题才会凸显出来 人会慢慢越来越不舒服不舒服 直至生病，然后发现病因。 根本不存在说年纪轻轻憋尿 喝饮料 就肾衰竭的。 UP主明显是为自己放纵找的借口，20来岁肾衰竭 如果不是遗传，必然就是自己放纵不加节制 而且还不注意卫生，人不舒服了 不去医院 长期这样才会自己把肾给耗没了。因为女的尿道很短 不节制很容易感染 然后上到肾盂 最后到肾脏 ， 不清楚的 可以去咨询医生。 我一哥们，也是经常跟我一起通宵游戏一路过来的 我们这一代虽然喜欢玩游戏 但从不放纵自己的欲望 我们一样是长期每天饮料零食。憋尿玩一局LOL都是家常便饭 直到三十岁 身体代谢变慢 我哥们身体不舒服了 脚痛去医院才检查得出病因 零食 饮料吃太多了 身体累积毒素排不出去导致。 之后的两个月 停掉了零食 饮料，多喝水 马上又生龙活虎了。
想去海上见尼桑:
我是学医的。。就想说大家还是一定要去正规医院就诊。。。毕竟三甲医院管的还是很严了。。最近医保改革更严了。。。不符合规定的药系统里根本开不出来的

【回复】回复 @侯咩咩咩卿 :几种情况:1.拿提成。2.抗生素限制使用，这个会根据抗生素使用情况扣医院的钱，所以会开处方让你去外面买。3.很多集采的药虽然价格国家谈的很低，厂家不盈利就不卖给医院了，但效果好，所以会给你开处方让你在医院内的药品超市或外面买，当然院内的药品超市也不是医院，是私人开的。 1类的医生比例只占一小部分，很多医生都身不由己，指南上需要用到的药却没有。
【回复】回复 @侯咩咩咩卿 :你也可以在外边药店拿，或者京东什么的。处方药就上传处方，非处方药直接下单。但是吧，有些药，反而医院要便宜一些。
【回复】对了，我想了解下，为啥医生要写处方到医院药店拿😂
折纸的小乖:
说起憋尿，我突然想起我小学的时候就经常憋尿，后面有一段时间的话，就是好像已经尿不出来了，要不就是尿很多，然后后面去检查，发现什么问题都没有，后面也不知道是谁治好的我 真的劝各位就是不要去憋尿之类的，我小学的时候，就是因为小学的厕所不好，然后闻起来一股味，结果就憋尿

【回复】尿不出可以在尿道插根麦秆，轻轻一吹～拔的时候可能痛彻心扉
【回复】回复 @鋼鐵的決意MAX :牛逼真狠
【回复】我们小学老师，初中老师下课还在讲课，不让去上厕所，高中下课时间也就五分钟，厕所离教学楼非常非常远，你要是去上厕所，正常走着去走着回来都上课了，只能跑，但是我跑不动所以高中三年我也不怎么去上厕所，现在我尿都尿不出来[跪了]明明尿意很强，蹲半天才能上出来厕所…所以千万别憋尿[跪了]
一蓑烟雨丫:
研究生开学，突然发现3+隐血，3+蛋白，肌酐214了。然后立即去医院查，已经慢性肾衰竭三期了。 个人完全没有任何不适！！医生说已经患病多年，有的人身体太耐受了，肌酐到1000多都没反应。发现的时候直接就是尿毒症。 大家一定要每年体检，检查的时候关注各项指标，一旦有问题，最好马上咨询医生！ 不然错过了就后悔莫及了！

【回复】卧槽[热词系列_知识增加]，老哥你这个.... 有点牛啊，还是好注意身体啊，祝你早日康复
【回复】其实三期还好，不影响研究生，生活注意的话，控制发展的话，运气好，等到新药问世，彻底改善，运气不好也没事，一直控制的话也没事，亡羊补牢为时不晚
【回复】回复 @69525470808_bili :每年的普通体检就行，这个主要就是肾，肝这些
呜啦啦啦啦啦happy:
早几年我也是饮料当水喝，后来得了肾结石，痛的我灵魂出窍，最后自己跳出来了。之后就开始转喝白开水或者矿泉水，而且只喝温热的。渐渐习惯了，看见饮料一点兴趣都没有，偶尔朋友请奶茶，我都觉得腻的发齁。现在也是每天白开水，还会观察尿的颜色，稍微黄的深一点，就会立刻补水，维持尿色无色或淡黄。身体也好很多了。多喝开水真的没坏处，一次不要太多就行。

【回复】我原来是只喝饮料，现在饮料还在喝，但是喝的更多的是白水，饮料不能当水喝，每天固定要喝一定量的白水才行
【回复】+1。被肾结石疼教做人。手术后现在每天喝1.5L水。[灵魂出窍]
【回复】回复 @灬种族骑士 :碳酸饮料能戒就慢慢戒了吧，开始改喝绿茶之类的，慢慢换成矿泉水，想喝甜的冲点红糖水[doge]，碳酸饮料对牙和胃都特别不好。我以前也是喜欢碳酸饮料，后来长痘就戒了，天天喝矿泉水白开水，泡茶喝，现在皮肤也好多了。
吹啊追啊:
喝惯了矿泉水再喝饮料真不好喝，太甜了，而且还不解渴

【回复】而且喝完了舌头不舒服，嘴里有味
【回复】回复 @美甲大户YES汤圆儿 :糖尿病是属于内分泌系统的疾病，与遗传因素也有一定关系，与喝矿泉水没有关系。
【回复】回复 @来个贴贴 :喝碳酸饮料牙还会不舒服
小琳酱w:
深有感触！长痘和过敏去看医生，医生总共用了没有一分钟，开了一大堆的药。开的药我看盒子上都是治疗其他疾病的，我觉得大城市的医生应该很专业，就照着吃。涂抹的药用完第三天痘消了留下了一大片痘印…哭了很久后来想想可能所有人痘痘消了都有。再后来，一直胃痛，没空去大医院就看了校医。跟校医讲了最近吃的药校医说那是治疗尿路感染的还有利尿还有…总归都是对胃伤害特别大的，还问我为什么皮肤问题要吃这些。让我把这些药最好都停了。药停了之后一个礼拜吧，再也没有胃痛过，痘痘在我饮食清淡作息规律加上运动之后也好了很多很多。真的！太有感触了！医生不是权威的！我们自身的免疫才最强大！一定要锻炼身体，是药三分毒，能不吃就不吃~血泪教训~

【回复】我去医院看痘也是这样！！花了好多钱然后更严重了，她就让我转整形科，我实在忍不下去就没做了[生气]现在脱发严重，都不敢去医院，又是一大笔钱，还不一定有用[生气]
【回复】回复 @随心9165 :看别的医生要看老的，看皮肤科医生要看年轻的，老一辈那些人感觉都不注重皮肤，那些90后皮肤科医生会好很多，他们心里其实也爱美，爱
【回复】回复 @回首真人 :中药也不都是没有副作用的，吃出肾衰的也不少
每-天都要开心呀-:
我把白开水当饮料喝，真真的。从小就很容易口渴，所以就喝凉白开。现在更加养生了，喝温水比较多。平时也不爱喝奶茶之类的，出去要么喝果汁要么喝牛奶。反正我发现身体不对劲了就多喝温水，真的能缓解一些。还有，不要觉得年轻扛造，后面要付出代价的。以前生病前后住了两个月的院，怕了。然后早睡早起去跑步，现在跑步已经成了习惯。就是现在晚上睡觉有点迟了，正在反思改正。希望大家都身体健康！

【回复】姐妹我之前科普看鲜榨果汁，并不会营养更好吸收 反而会很多糖，对身体不好，如果吃 还是要吃新鲜水果！
【回复】回复 @YY不言语 :我知道的，出去喝东西没得选择只能果汁了或者柠檬水之类的。我超级爱吃水果的哈[OK]
【回复】回复 @正正经经吃瓜人 :而且保温杯常在手，运动后喝的都是温水[OK]早早进入养生模式
幻琳小姐丶:
熬夜，饮食不规律，吸烟，饮料喝的少一些，20岁三叉神经痛，现在好几年了，一直没有好，说实话都是自己作出来的，看到up这种情况才知道我还算好的。。 以后尽量保持正常的作息吧，也希望有和我跟up一样的情况的人也尽量做到正常的作息。。

【回复】唉，我都不知道怎么样算正常作息了，学生党基本十一点多睡觉，作业多更是十二点这样，早上六点半起来，很困，上课都是拖课五分钟，下节课又提前五分钟，上厕所都要跑着
【回复】回复 @六月sunrise :对啊，就这就是当代学生的现状，我们没办法呀，这我都不知道什么叫作息规律了，唉[无语][捂脸]
【回复】回复 @六月sunrise :学生党十一点睡觉真的算早了，我平时都是一点睡六点起床
天边一片云彩:
慢性肾炎前期是几乎没有症状，且肌酐和肾小球过滤率都是正常的，熬夜憋尿喝水这个是其次问题，只要不过分都不会成为主要原因，主要是个体免疫力问题导致，有潜血和尿蛋白无其它症状需要穿刺的基本是iga肾炎，如果放任不管，十几年后就非常可能转变为慢性肾衰竭，肌酐超过正常值上涨和肾小球过滤率下降到正常以下都是表示肾功能不全了。

【回复】我也觉得up有点误导性，熬夜憋尿喝水少并不是慢性肾炎的病因，顶多算是个诱因，慢性肾炎是由机体其他地方的炎症（比如呼吸道，尿道感染）引发自身免疫系统损伤自身的肾小球，是福不是祸 是祸躲不过，如果生病了还是要积极治疗才行。
【回复】高中时期得了尿路感染，在一家诊所看了应该是给我开了点消炎药又好了，上大学又有尿频的症状，尿检是有白细胞，后面又吃点药又好了，前段时间又查又有了白细胞，吃了几次药，白细胞都没下去，就没吃药了。我自己这个症状很难说，感觉就是有尿频的症状，但之前检查一切正常的时候也有点尿频的症状，不知道是自己心理原因还是什么的，所以自己这个问题就很纠结，平时就是一忙起来就没有想尿尿的感觉很正常，一闲下来或者比较紧张的时候就挺想去尿尿，现在也是这样。就不知道自己这个怎么办，是不是应该再去检查，但吃了好几次药又没好，症状也不严重，但又感觉自己心理总有个东西放不下，好难[大哭]
【回复】回复 @天边一片云彩 :慢性肾炎可以养，多吃养肾的东西，食疗。另外尽量减少肾负担，一味多喝水不行，增加肾脏工作量。另外，肾炎多是肾小球被破坏，所以有血液和蛋白渗透到尿液里。肾脏受损不可逆，但是可以止损。吃的东西要注意不要对肾脏有毒性，少喝水不行增加肾脏负担，多喝水也不行，增加肾脏工作量。
可达鸭分鸭鸭鸭鸭:
我虽然不能想榜一那样给姐姐腰子，但是我保证你每期的币都有我的[拥抱]

【回复】回复 @请随我姓 :到一定境界了属于是
【回复】哈哈，[给心心]谢谢小可爱
【回复】回复 @我是马萨嘎 :肾衰竭是不可逆的 只能做透析
城市CN:
久坐，熬夜，不运动，不喝水只喝碳酸饮料，从不按时吃饭，每天除了看手机就是看电脑，回想前几年的生活感觉能活下来真是命大。

【回复】回复 @魔法珠的惊魂 :认证，除了饮料和不按时吃饭，我反正今年暑假就长痔疮了，可疼了[大哭]
【回复】每天运动10分钟就够了啊，全力跑10分钟，挺少人做到，3分钟慢跑，3分钟中跑，4分钟全力跑，运动量已经够了
久别的人i:
我不知道男的腰子能不能换女生的身上,我不打算结婚,如果将来有幸匹配成功,我可以给你一个腰子.没有狗头,我认真的.

【回复】小可爱，国家不允许哦，好好爱自己[爱心]
【回复】能理解你的苦心，但是有时候一些帮助还负担不起的话，只要你一直能默默支持up，关注她给她多点赞投币，也是一种支持[微笑]
【回复】这不单是你结不结婚的问题，少个肾身体机能也会下降的，干不了重活之类的。
欧欧欧NO:
我是肾病综合征患者，提供一下我的案例吧。 第一次复发是感冒去校医看并且没有说明病史（医生有说感冒不处理好容易复发）。 第二次复发是一直不吃海鲜，偶然情况下吃了两只螃蟹（医嘱有说不要吃海鲜）。 第三次是剧烈运动后猛喝一大杯奶茶（原因尚未清楚）。 希望能帮助病友，如果有专业人士能解答感激不尽。

【回复】剧烈运动的问题，肾综不能剧烈运动，有关肾的病都不太能运动，可以适当锻炼，而且从复发来说，一次会比一次难治，我也是肾综[大哭]
【回复】我是狼疮肾炎，22岁发现的已经尿蛋白潜血++++。现在一直吃着塞可平，平时运动作息都健康，希望能保持指标一直稳定[微笑]
【回复】回复 @名字名字名名子 :膜性停药后，预后相对较好的。加油哇坚持就是胜利！三年不复发就算临床治愈～ 同病友，不过我是微小病变，三年多了，刚停药不久[tv_微笑] 不晓得你吃啥药，一定要注意副作用，注意血糖、血压、血脂啥的，一定要！（激素药类会引起类固醇糖尿病，不要只看那个糖化血红蛋白，一定要做糖耐量ogtt检查！）
看到我的名字就说爱我:
现在21岁了，我就是有点排尿困难，尿不尽这样子，然后不好意思给父母说，也不好意思去医院说，拖了两年了，最近有点严重了，听了姐姐的话，我觉得我应该去好好检查下了[无语]

【回复】大概前列腺炎吧，很正常的大胆去医院就行了，没啥不好意思的，医生啥都见过，到了医院你会发现和你年纪差不多有差不多问题的人很多，很正常的，千万别拖，越拖容易小变大
【回复】小可爱去检查检查，没什么不好意思的，加油！
【回复】我是尿多 每次感觉自己喝的水不是很多 但是半个小时或者一个小时就有想去厕所拉尿 但是拉出来又不是很多 普遍晚上会这样 白天不会这样
尧小施:
我从高三开始，就开始严重尿频，就是经常有尿意但是尿量不多，这个情况严重影响了我的学习和生活，也是反反复复去做了挺多医院做了很多检查，什么尿检啊，ct拍片什么的，尿动力也做了，尿动力结果显示我的尿量明显少于正常，有个主治医生觉得是我脊椎的神经有问题，总之到现在都没得出什么结果，我现在上大学也慢慢的习惯了这些不适，看了up的视频突然觉得不能再这样忽视下去，虽然现在没有引起什么大问题但毕竟是不正常的就像个大的隐患一样，先从生活习惯的调整开始，然后找时间再多看看不同的医生，嗯，还有不要乱吃伤肾的药

【回复】如果是高三开始，很可能因为压力太大了。我高三的时候会频繁的上大号，但是每次都上不出来，一出厕所就有感觉了，就反反复复，去看了中医，开了了些清火安神的药吃了一周就好了[笑哭]
【回复】我就是，尿频十年了，又有焦虑症，简直尿王[笑]
【回复】如果尿常规没有红细胞白细胞之类的，肾功能也正常，就不要太担心，有的尿急尿频尿不尽差不清楚，医生会说过度焦虑，还有什么膀胱过度活动症，反正不要因为尿频就少喝水不喝水，人要多喝水，尤其是温开水。
zjqzxcc263:
早早进入老年模式，每天10点半左右睡觉，早上7点起床，保证7小时以上的睡眠，一星期保持5天有做运动，上班因为是小城市节奏慢，所以没什么压力，钱不多娶不起所以至今单身，我觉得我会这样过完我的一生[思考][思考]

【回复】是我的理想生活状态了，要是城市相同可以搭个伙了[doge]
【回复】是我理想的生活了，单身养老模式可太舒服了
自习室吖:
说个自己亲历的事情 自己知道自己身体情况，去定期体检，结果挂错了医院，结果这个医生纯就是为了挣钱，让我做治疗，我说没时间，她就说没事，一天做两次也行，赶在你假期结束做完，好家伙，大无语。。。然后我就坚持说没时间，他就说给你拿药，也就六七百，，，，，她看我不想花钱买药，就说你要不要吃药，要吃就开，我说不用吃吧，不吃了。直接就说，那你出去 本身是生理性问题，非说是病理性，真的缺医德 现在一定要自己多想想，不管做任何事情。 PS 这个医生还忽悠我查了不该查的项

【回复】这种私立医院工作人员其实有些是不能称之为“医生”的，正常医学生至少本科五年、规培三年，取得执业医师证才可以算是初出茅庐的医生。不正规医院医生可能不具备这些，卷一笔就跑了。不要拿自己的身体冒险。
【回复】千万别去这种医院，患者越少，这种医生越是要坑钱[无语]
【回复】就连公立医院有什么毛病觉得不放心都要多挂两个医生多看看，不同的医生真的能看出不同的问题
啾啾灿灿子:
我之前也不喜欢喝水，超级不喜欢，不知道为啥长时间不喝水嘴也不会感到干。之后婆婆突然检查出有结石，特别多，做手术的医生都说从没有看到过有这么多的结石。平时婆婆也和我一样不爱喝水，然后我就开始怕了，听一个同学的话买了个带吸管的杯子，就变得超级爱喝水[笑哭]，不喜欢喝水的姐妹们可以试试看。

【回复】我现在是怎么喝水都感觉很干[呆]感觉我离生病不远了[撇嘴]
【回复】我带着保温杯[藏狐][藏狐]喝了感觉喝热水好幸福[笑哭][笑哭]进入食管的时候暖暖的[笑哭][笑哭]那感觉简直不要太棒[脱单doge][脱单doge][脱单doge]然后现在喝冰水就不快乐了[藏狐][藏狐]
【回复】回复 @夏安白影 :感觉你应该是营养不良，缺乏某种营养，我以前就是怎么喝水都觉得干，那几年身体状态不好因为我很挑食甜食、零食、肉和蛋都不爱吃，后来每天吃早上两个鸡蛋一杯豆浆（或者牛奶）一点点坚果一个红薯一个猕猴桃，中午很晚上都吃肉和蔬菜就没有这种情况。喝太多的水营养也会流水如果营养补充不上很容易营养不良，我那几年脸色蜡黄。