胆碱能性荨麻疹，愿大家都不要患上这种病。

爱喝柠萌汁的喵:
胆碱能性荨麻疹患者百分之98的人都有社交恐惧症 真的很影响生活

【回复】得了这病在人多的地方一发作，一群人就跟看奇葩一样看着你，就很难受。这病情绪只要一波动就会出症状，所以说在社交的时候就很容易出问题[藏狐]
【回复】一和人讲话我就脱衣服，从来不穿秋裤，还是社交牛逼[辣眼睛]
春日似你却不及你:
我以前没你那么严重，我是一觉得热发，夏天严重，后来是暑假吃两个月绿豆百合汤治好的，要不你试试，每天一碗，我已经十几年没复发了。

【回复】回复 @王也很好 :真的，原因可能是这个吧，我从知乎找到的 3、绿豆的有效成分具有抗过敏作用 可辅助治疗荨麻疹等过敏反应。绿豆对葡萄球菌有抑制作用。绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经，增进食欲的功能。绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏。
【回复】我主要是通过跑步去对抗它的，比如在秋天，我们都从短袖变成了长袖这个时期，你去跑步，同样，你要经过一个过渡期，就是升温的一个过程，这时你边跑步，身体就是不断的痒，我叫它为【刺痒】，非常痛苦，跑着跑着，你就出汗了，出汗大概8分钟，再跑就不会痒了，停下来后，最好不要吹凉风，随后的2个多小时类，这种痒的概率会明显降低，这时你就可以安心吃个热饭了
【回复】回复 @楚小黑 :我觉得我可能是胆碱性荨麻疹，因为症状很像，一出汗觉得热就会发，像蚊子块一样大且痒周围有一圈红的，其他季节还挺好过的。去了三甲医院两次，都是开抗过敏的药，对我无用就好个几个小时第二天照样发，所以也就没去了，夏天自就己扛，病症两年半。 直到有次暑假，我妈逼着我喝绿豆汤，说我生这病体内肯定有毒素，绿豆汤清热解毒，然后就被逼着喝两个月，歪打正着，不知怎么的就好了，十几年没发。反正绿豆汤属食补，不会出什么事，我看文章说痛风和宫寒的人应少吃绿豆汤，但我当时吃了两个月，大姨妈也没多痛，也可能是每个人体质不同吧。
什嘛哈:
这玩意你说他烦吧，你不运动不跟人说话屁事没有，一有点负面情绪就难受，主要是紧张或者被吓，更主要的是热，这热不可能躲，躲不过，没办法，我五六年了，药基本该吃的都吃了，中药西药，中西结合，emmmm，我不吃了，没用呀，还是稍微运动运动吧，我发现出汗比药有用

【回复】回复 @什嘛哈 :实话告诉我，我就是胆碱性荨麻疹，我脾气很不好，一激动他就会痒，他一痒我脾气就更不好，我脾气更不好他就更痒，他更痒我就更脾气不好，然后就抓破了
【回复】回复 @什嘛哈 :我最痛苦的时候，连续发作了一个多小时。你敢信一个小时就像被几百只蚂蚁啃食一样。生不如死呀。
【回复】情绪影响很大，一焦虑，就会发作。
官雲天:
焦虑，精神紧张，吃热食，突然冷转热，目前我就这些会痒，虽然能忍，但还是挺痛苦的

【回复】回复 @随雾行者 :刺痛那段时间过去之后，真的就浑身轻松[喜极而泣]
【回复】去汗蒸！忍一忍过去之后就会减轻
【回复】回复 @無纆 :哈哈，我都开始享受呢个感觉了[笑哭]
CharlesPenn:
我去年冬天突然发了这个病，然后吃了开瑞坦 弗雷他定 ，然后每天都会运动两个小时 第一次运动暴汗 然后整个肩膀 都是红的 （吃药一盒以后），之前都是风团，手臂上只要一发病都是风团看起来很吓人，运动一周以后 还是会偶发 但是好很多，我个人建议 第一 要真的正确面对它 ，第二保持运动吧 你偶尔可以想起不发作时候 那种舒适感，没有什么 还有我觉得 一定要保持乐观的情绪 找到让自己开心的方式，我想在发现这个病之前一定有一些事情 让你 身心疲惫，走出来 真的 大步走出来

【回复】回复 @CharlesPenn : 我回来评论了，这个真的很神奇，我之前后面阶段 只会冒出来几颗 ，但是一热或者情绪激动还是会又刺挠感，然后 然后 我得新冠了 烧了俩天 我这个病好了 太神奇了 从去年冬天到现在 再没复发过[大哭]
【回复】回复 @y53102 :哈哈哈，加油真的 我现在基本就是一月偶尔会有几颗 其实有时候能感觉到要冒出来了，但是就是当作无所谓 我现在已经断药了，天天运动 现在即使很热也不会出了 运动真的有效
【回复】我也有这个病，而且我们头像都是萨勒芬妮
LostForever愛:
这个病算是一种不致死无伤的免费意志锻炼[辣眼睛]

【回复】回复 @はにわり : 这真™是人间酷刑，形容不上来的魔鬼感觉
【回复】不列入酷刑我不是很接受
【回复】我真的受不了了，兄弟们，痒起来真的想死
CCCCOK:
我也是，每天都吃氯雷他定片，最近加上锻炼了，没办法治好只能共处

【回复】去运动，这个病想彻底摆脱你就的进行脱敏性训练（即多运动多出汗，每次要汗出到你不痒为止，持续一个月左右你热起来就不痒了。我以前读高中也这样，后来大学天天运动尤其是冬天慢慢就好了）
【回复】回复 @喜欢悠哉独自在-- :是运动，我是跑一下走一下，慢慢升温，痒都要忍住，大口深呼吸，插上耳机听音乐来缓解
【回复】回复 @小城66666 :我都被逼到吃药了我还考虑副作用吗[doge]我只希望能不刺痒就行了[囧]
悠哉浮云_cloud:
我现在是全身上下一直痒，而且遇到冷热差就会更痒。有些地方都已经抓破了[大哭]

【回复】回复 @euuxjdu :如果是单纯的疼我还能忍，主要这是又痒又疼
【回复】回复 @炙芯 :去运动，这个病想彻底摆脱你就的进行脱敏性训练（即多运动多出汗，每次要汗出到你不痒为止，持续一个月左右你热起来就不痒了。我以前读高中也这样，后来大学天天运动尤其是冬天慢慢就好了）
微弱的火星:
其实这个病还是有一点好的，就是冬天不怕冷了[妙啊]

【回复】我冬天的时候这病一发作，身上泼凉水都不觉得冷[辣眼睛]
【回复】没毛病，前几天我穿着短袖去医院看病，基本上都是看见我忍不住再看看我哎
【回复】回复 @微の风の :能啊，我就是突然有这个病，然后就打了几天吊瓶，后面吃了个鳕鱼汉堡复发了，又去打，后面又吃了酸菜鱼，又去打，然后就是发现情绪激动就痒，痒了我就请假去打吊瓶，后面自己就好了[笑哭]我也不知道打的是什么，就社区诊所打的，可能是消炎药之类的吧，我也不知道
青山依旧_莫:
我从初中开始就有了，那时候刚爆发站在阳光底下就感觉凌迟处死，贼难受。到现在有12年了。时好时坏，冬天基本是坏的，但是可以通过良好的作息提高触发的下限。我的病触发的时候没什么明显症状，我基本上没怎么跟同事说过我这个病，然后干活的时候爆发了，有少部分时候我是忍着干活，不去挠。大部分情况是边挠边干活。偶尔跟这个病玩一玩对抗，我决定不了让它快速降低那种针刺的痛苦，怎么在犯病时增强这个针刺的症状还是知道的，然后就更难受了。

【回复】或许每个人情况不一样，我7月到11月初还能稍微吃点辣，跑步也不犯病。结果冬天一来就又开始犯病了，跑步坚持到出汗真的难受
【回复】回复 @青山依旧_莫 :去运动，这个病想彻底摆脱你就的进行脱敏性训练（即多运动多出汗，每次要汗出到你不痒为止，持续一个月左右你热起来就不痒了。我以前读高中也这样，后来大学天天运动尤其是冬天慢慢就好了）
【回复】我症状是从一二年到二一年，当初一七年的时候有一次，当时不想去医院，就随便在丁香医生哪里问了一下，问的那个医生推荐我吃善存片（不是银善存），我也是半信半疑的就去药店买了，一天一粒三到五天我就感觉明显好转了，也能吃辣了，不过停吃就复发了，复发再吃药，就这样持续了四五年，就去年夏天过后才好转很多，到现在不说完全好，但是好了百分之98是有了 不过有一点是，原来的都是做工程机械售后露天工作，不过我去年不干了一年都没怎么出门，也可能是有一部分是这个原因
憨豆豆豆豆豆豆d:
我是过来人，现在痊愈了，是彻底痊愈，没有一点点的针刺感，这种病最主要就是要多出汗，坚持几个月

【回复】回复 @爱喝柠萌汁的喵 :在家里如果一开始实在忍受不了还可以冲水
【回复】是跑步吗 买台跑步机在家里可行嘛
本杰明是我:
吃药没用，我初中就得了，现在28岁，而且恶化了，发作时像刀子割

【回复】回复 @老真zhen :是啊，觉得太不公平了，看见别人打完球，脑袋插水龙头底下冲凉都无所谓，我们这种人夏天从屋内到屋外都像是凌迟
【回复】回复 @ACE小熙 :我也是，初中有的，今年二十六，这个逼病我就操他妈了
【回复】回复 @本杰明是我 :我现在开始渐进式高温淋雨，有效果了回来告诉你
汤姆哈里森:
其实得这个病的同学可以试一下跑步，先尝试1km，前三天一般都痒的难受到了，后面的话出汗，就会有微微的感觉，现在我已经只有微微的感觉，没有之前那么刺痒，跑步只能缓解，但并不能根治，但是我相信随着年龄的增长一定会消失的，因为跑步太有效果了，还有就是晚上早点睡，早上起来跑是最有效果的，尽量少吃发物！

神速与爱马:
后悔，初二时候得的，以前社恐，不喜欢跟别人聊天，于是一整天基本都是做教室看书，结果家长老师夸我文静，现在高一了，马上高二，疼的想死

【回复】我比你小一年，咱俩经历相同诶[大哭]
Matt_Hsu:
上周突然开始，而且是只有我越运动出的越多吗？

【回复】最开始要忍着，一直到出汗
染忻:
不至于吧我也就精神紧张吃太辣或者生气的时候会头痒也不影响

【回复】我11 12月的时候只是头痒，快过年的时候全身痒。。。
【回复】我碰到辣椒嘴还不辣就已经出一身了
盛夏的薯条码头:
妈的 起来跑步 跑到流汗 跑起来[大哭][大哭]

爱吃狸花猫的鱼:
同是天涯沦落人！我上至头皮下至脚背都遭难过，一到冬始便发作直至酷暑，所以我比你惨过，后用中药调平，使体内阴阳平衡，得到康复后也更注重健康，这病还能被动锻炼你的坚韧，人有阴阳凡事也有好坏，祝你早日康复！