【自制古法纯藕粉】我能想到的最好的养胃0脂代餐，除了贵没毛病

无名的某鱼:
今天教大家的是如何将藕豆豆做成藕泥酱[doge]

【回复】谐音梗是要罚钱的 [doge]
【回复】书店没有您的著作，我把店主鲨了，大家说我做的对吗[doge]
【回复】回复 @热爱吸茶 :👮:涉嫌故意杀人罪，拷走[doge]
木子巺:
我永远记得当年去杭州吃的藕粉，虽然是个男的，本身不是特别喜甜，但拒绝不了这种味道。已经忘记当初吃的藕粉是什么冲泡了，好像是龙井茶，出来是淡绿色的，配上一小蝶蜂蜜和干桂花，放在一起真的记忆终生。

【回复】那岂不是热可乐也能冲泡[doge]
【回复】满脑子花香，感觉自己超凡脱俗了是吧[口罩]
防疫锅:
0脂不知道，0糖肯定不可能，藕粉就是糖。

【回复】回复 @恰古丝切 :淀粉属于糖类，糖类又称碳水化合物，与脂肪、蛋白质并称三大能量物质，吃多了会发胖。糖类又分单糖、寡糖和多糖，淀粉属于多糖，就是有10个以上单糖分子聚合成的。在嘴里咀嚼，唾液淀粉酶会把淀粉分解为单糖，就有甜味了。人家说的都是初中知识，你先补补课再无能狂吠吧。
【回复】回复 @恰古丝切 :[无语]甜味是优势属性，不会有东西强调0糖是强调自己没甜味，而且有甜味的可不止是糖。0糖就是字面意思没有糖，所有营养学上属于糖的都是糖，和甜不甜没关系，甜的也不只有糖[无语]。0不0糖是非常严肃的问题，对于不能吃糖的人群撒谎无异于杀人，所以食品对于这个的标注都是很严肃的。
【回复】回复 @恰古丝切 :另外和你的想象相反，精糖制品，就是你说的白糖一类的，并不是不易被代谢，而是过于容易被吸收，纤维素类的多糖虽然也是糖，但是不会被人体吸收，反而能够促进胃肠蠕动，增加饱腹感所以对人体有益，精米精面一类的淀粉类多糖，虽然也是大分子，但是也比较容易被分解吸收，会使机体的血糖水平升高，所以对于有糖尿病的患者要控制食用，而单糖类，你举例的白砂糖这类基本是由小分子葡萄糖或者等构成的，吸收最快，最容易使血糖水平升高，所以应该减少服用。 正常人是有基本能量供应的需求的，不是在病理状态下，大家选择淀粉类多糖食物作为能量来源是因为它易取得，供能多，而且分解代谢产物葡萄糖能够直接供应脑、心、肌等组织，正常人又不是病人，当然能吃淀粉啦……
cloud_studio:
up主侧脸好像真实版洋娃娃啊，好有美感[请吃红小豆吧！_wow]

【回复】别闹，洋娃娃哪有这般灵气
【回复】回复 @无胄盟刺客_白金 :活过来的洋娃娃？不对我不能玷污姐姐的盛世美颜
boya是腐的:
《关于我看见9月做的视频，就喊我妈给我做，结果我妈给我买了两大罐藕粉这件事 》[笑]

【回复】《关于我看见9月做的视频，也喊我爸给我做，结果我爸说我看你像藕粉的事》[大哭]
闪烁的银色尘埃:
试了试手势，小拇指自然弯曲很难。大家试试

【回复】哈哈哈哈哈哈我是天赋异禀吗 可能我平时就像个鸡爪 这个对我来说蛮容易。但是没人家那条件www
【回复】可以哈哈哈哈哈，我还可以一个指节弯一个不弯
浮生有玖梦:
20斤只能做出一点点，所以网上那些卖的说是纯藕粉其实都加面粉或者各种各样的粉的吧

【回复】市场上或多或少都加点其他淀粉[滑稽]，想要真吃实料的，还是得自己弄。
雾佘:
呜呜呜呜这个戏腔我太爱了！人美声甜会做饭会画糖人呜呜呜呜呜太神仙了！