田径场上真正的装备党

作者: 叶子-健牧跑步分类: 竞技体育 发布时间: 2020-07-08 14:24:41 浏览:2273333 次

田径场上真正的装备党

refreee:
一身迪卡侬的路过,据我观察,一般人穿的越好,跑的越少。

【回复】噗,真的,大马路上一条短裤赤膊的惹不起惹不起惹不起[笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】公园里的大爷一般装备都比较精简,荧光色或大红简直是标配
【回复】有分界线的,一般稍微比较有兴趣的有了解的肯定都会买一双不错的跑鞋和速干衣
bili_114484820:
想起我上学那会儿爱跑步,一双20块的双星,一条球裤,干就完事了,后来工作了有钱了,也买了几双阿迪Nike的跑鞋,个人感觉也就那么回事,谈不上质的飞跃,也没广告吹得那么牛掰,可能我感知不强吧

【回复】反正我感觉三四百的和几十块钱的,穿起来差别还是挺大的。不过三四百的和八九百的穿起来感觉差不多。
【回复】直到开上了劳斯莱斯,才感觉到变化
【回复】我丢体测的时候借了双体育生哥们的超级飞马,我直接起飞[呲牙]
扑火飞鹅:
说实话我就是视频里所谓装备党,出门紧身裤和四个膝盖护具相当蠢笨,但其原因是我在从200斤瘦到150斤的半年间,因为体重和跑姿不规范导致膝盖有伤,后来训练羽毛球又再次加重,现在我戴着两层护具的情况下一次也只能跑十公里,再远了膝盖还是会严重不适[捂脸]。 我的配速拿不出手,跑姿也不潇洒,隔一天一次十公里的跑量也绝对垫底,但是我真心喜欢这项运动,我不认为装备党纯粹就是为了满足虚荣心,我也搞不懂这有什么可虚荣的,如果为了炫耀,我拿买装备的钱去抽烟喝酒烫头多香[奸笑]。

【回复】足球更夸张,我守门员。每次训练提两大包的装备。守门员服,手套,训练裤,个人专用急救包。另一边是球鞋,筋膜枪,袜子和护腿板。有时膝盖或脚踝受伤还要带护具。衣服里面是安德玛的紧身衣。这一趟下来跟上战场似的。
【回复】装备没啥好炫耀的,毕竟是爱好。哪怕是体育生也是靠成绩说话。我的钱就是买装备就只买装备。绝对不留。剩余的钱买手办不香吗?我技术比你好你给我穿一世界限量的鞋子也跳不起来啊。花架子嘛[吃瓜]
【回复】回复 @SA的星期天 :无氧运动,少跳,不是不能跳,基本的力量训练啊,动作标准,三大项,局部锻炼,卷腹,转体,等等等等,都行,正规三大项的,大体重可能做不来,那么就从局部肌肉开始锻炼。比如第一天肩背,第二天胸腹,第三天腰腿,第四天适应性训练,或者整体的柔韧啊,灵活啊。这样的,然后差不多20天进阶一次,难度增加,强度增加,不要吃零食,每周可以来一顿欺骗餐,就是大鱼大肉,炸鸡火锅也行,但是别吃撑,平常正常进食,保持食用稍少一口就行,减在晚餐,早午绝对不能少,少吃米饭,主食面和米饭中选选面,也不是不能吃,但是以前3碗也可,但实际1碗半就够了,多余的半碗忍着别吃。还有就是,一旦决定开始,坚持40天,第一个40天坚持下来就成习惯了,没有特殊基本不会断了,保持充足的睡眠保证自身精力,速度应该是一周到10天1斤的减重速度,每天锻炼时间可以控制在1小时以内,动作要标准,不要代偿,做不了换动作,等等等等。
嚯呀呀被占用了:
就凭这个大腿再背俩包也不会有人说啥

【回复】大部分运动项目,练到好装备多人家觉得你大佬,练的一般装备多人家觉得你事比。
【回复】回复 @不接受任何消息提醒 :我学校的大佬甚至连上衣都没穿,就一个大裤衩
【回复】“我怕新年的钟声太响,你会听不见我的祝福,我怕除夕的鞭炮太吵,你会收不到我的问候。我选择现在送上新年的祝福,提前给您拜个早年!祝您新年快乐!恭喜发财!”
别和孙家人对波:
想起我同学800米比赛全场装备一哥,跑了倒一可还行[吃瓜]

【回复】人家有条件就买呗。你看到他确实慢,但你要叫他换双板鞋不得更慢?哪里有什么装备党,都是虚荣心搞鬼,下意识认为自己不如别人不是好事哦
【回复】越级穿装备属性不生效[doge]
【回复】那些人真就以为装备穿上就有加成[笑哭]
KiiiiiiiiiiiD:
其实是这样的,当你一个月跑量有几百公里时,那些千把块的纸糊大底只够你造两个月的,同时也有很多其他跑鞋用不到三分之一的售价就能得到两倍距离以上的寿命,一年下来能省下大几千,还不容易跑出伤病。

【回复】不一定哦,我2017年9月买的回力的一双跑鞋,也就200出头,到现在还在跑,每隔一天跑一次,每次10公里,现在鞋子也只是底子纹路快没了布面褪色了,其他哪都没坏。跑步对装备负荷真没那么大,正经牌子的鞋只拿来跑步用真的造不到那种程度~~我还见过一个女孩一双休闲鞋跑步跑三年的[喜极而泣]
【回复】[doge]当然,几天冲一次,几公里就歇菜的,完全没有这方面的问题,随便挑吧。
【回复】回复 @秦头楚尾巴尖儿 :你可以计算一下跑量,一双跑鞋再耐磨,两千公里也绝对磨穿了,几千公里磨不穿的肯定不是跑鞋[脱单doge]
噗呦噗呦:
以前在公园晨跑,我见过最猛的一个大哥,小腿上绑两沙袋,手上拎着两个哑铃[捂脸]

【回复】我中二的时候干过这事,每天觉着自己是超人
【回复】回复 @哔哩哔哩啊吧 :如果每天都这样,不拿下来,负重几年,解开封印之后会怎么样[滑稽]
【回复】回复 @不晓时间 :这事我干过,我觉得我有发炎权[doge]。首先,从优点上来说,负沙袋跑很久后,揭下来沙袋,爆发力得到质一样的提升,立定跳远远10cm+。400m跑飞快,而且感觉步幅得到巨大提升(大概是因为感觉腿很轻,没多少重量导致的无意识迈开步子)。但是缺点也是异常之大的,首先受伤风险剧增,不论摔倒还是扭伤,拉伤,都是,尤其是加重了踝关节负荷,容易有慢性损伤,积劳成疾。其次,绑紧了嘞腿(压迫血管,根据程度来看,严重的可以让血液流通很大程度上受阻,我有一次脚脖已经变色了。估计严重的可以坏死),松了挂不住,还容易摔。
bili_11458889041:
说装备没用的,都是嘴炮党,没怎么跑步,也没钱准备装备的

【回复】还真不是,我就是前装备党,进健身房,什么包、拖鞋、毛巾、耳机、手表、护腕、护腰、水杯、发箍、护膝、换洗衣物、洗发水沐浴露、刮胡刀。。。。。所有装备闪闪发亮、光芒万丈。上机前还要精心选几首歌、喝杯水、摆弄一下发型巴拉巴拉的。现在踢拉一双跑鞋和一条毛巾就去了、最多带个护腕练器械。其实很多东西非常多余[呲牙]
【回复】回复 @-Aquatic- :然而没有好的装备就不会有好的实力。我教练是亚洲冠军,他给我指导的时候让我把鞋拍照发给他,我把平常跑步穿的特步发给他,他一看就说不合适,让我把鞋换成多威。 装备可以不贵,但不可以不好。装备不好跟面子没关系,而是会引发舒适度差、训练效果差、受伤等多方面的实际问题。
【回复】装备就是没用,一周最多3次10公里,你买上千的专业跑鞋?跑姿不规范,脚踝强度不够,肌肉无力无法防扭,买最贵的7%?不是扁平足内外翻大体重,修正跑姿比瞎买装备强多了,日常3,5公里你光着脚跑都OK。
鬼手也山寨E:
有什么问题么,田径场上就喜欢碰见这种人,老子干的就是装备党

【回复】你看她的肌肉量,装备党也牛逼啊
【回复】不是说装备党不牛逼,只是这种拿装备攀比的心态恶心~我有钱我能消费的起定制装备,我没钱100块的装备照样用,但拿出来攀比就有点恶心了
【回复】装备归装备,看什么人了,要是一堆装备在那炫耀的干就完了。要是一个跑马拉松的整个护膝整个手表和腰包你也干人家???
还好还好hhh:
跑步装备也能卷吗…?公路车玩家表示费解…[doge]

【回复】那你们赢了,跑步装备跟你们比只能算要饭的[喜极而泣]
【回复】卷的极致的也只是你公路车的零头
【回复】公路党赢麻了 他nnd佳明一对入门级功率锁踏都够一双vorpfly了[保卫萝卜_哭哭]

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