前叉康复教程 1-2周

bili_28470745680:
前叉断了半个月了，准备保守治疗，请问什么时候可以做康复运动

【回复】我需要详细看看你的情况,可以b站后台找我下
画意:
后叉的计划有嘛，二三周的时候有些粘连，现在六周灵活很多自然下垂90度，回家过年不能在医院继续康复了。医生说天天多动保持灵活，让养一养以后再下角度。

【回复】回复 @掰腿老黄 :不急不急黄老师，周一崇礼北医三院没碰到您，已经跟那边的医生学了一些康复动作了。