永远有重新培养一套优先级的能力,从现在开始有意识的训练自己这种能力#坚持做长期正确的事 #成为更好的自己 #拒绝精神内耗 #经验分享 #心理咨询师
桑巴水手:
非常有帮助,最近总是因为盲目追求一些细节而感到强烈的压力和疲惫,原来是这方面的问题。感谢up,三连了[打call]
lea2ox:
我不知道我生活的主要方向是啥…就每天和家人平静快乐地生活。这能算一个具体的方向吗?
杨六郎喝米汤:
哇,这个想法新颖。感谢[doge],我最近也在想类似的事儿情
社会观察局 心理 精神内耗 更好 正确 坚持 心理健康 经验分享 请回答这个时代