【TED科普】自言自语正常吗（中英字幕）
Charlie_Martin:
不知道有没有朋友有和我类似的经历：平时无论在做什么都很容易沉浸在幻想当中，或是陷入对一些抽象事物的思考，然后就容易不知不觉地自言自语，对我来说往往就是和自己的幻想朋友对话交流（我大概有十多个幻想朋友吧）并且在这种状态下几乎是和现实完全脱节的，所以会很容易被周围的其他人发现正在自言自语，然后就极为尴尬(;¬_¬)
【回复】好家伙，这健全的自我保护机制
【回复】十多个幻想朋友感觉好厉害
【回复】我也是我也是，我还有肢体动作类。之前咨询过心理咨询师，她说很多成年人都自言自语，这算是一种减压方式，很正常。除非对你的正常生活产生很大的负面影响，那才考虑是精神分类或者焦虑症。
蘭華爱:
我一直认为自言自语可能因为社交差但精神世界又需要一种“交流”，最后只能自己跟自己说话来激励，警示自己[撇嘴]
【回复】快三十了，从小自言自语，但是我完全没有社交障碍和社恐之类的，相反我是在社交场很积极活跃的类型，也很会说话和照顾他人。但是我仍然会自言自语的原因是我并不热爱社交，在人类社会生存，与他人的交流大多数时候流离在名利场表面，肤浅的交际并不能达到内在的需求。相反，与自己对话则是非常纯粹的疏解方式，并不是你说的像是自闭一类的[笑哭]。
【回复】有时心事重爱思虑，也会自言自语把心路历程语言话。我觉得跟别人想事时写思维导图一个性质，一个写出来一个说出来而已，但是舍友都说我有点奇怪😳
【回复】回复 @蘭華爱 : 他们才奇怪，是个人都会自言自语
白熊One:
就像是和一个亲密的伙伴在对话，不过这种对话方式除了自言自语，也能在写情绪日记时呈现出来。
【回复】写日记比自言自语更容易也更多
【回复】回复 @白熊One :所以说那算不上自言自语
【回复】回复 @白熊One :脑内发生的这不太常见了吗每个人都会有的
量子小辐Bongo:
我从小到大一直都有自言自语的习惯，我会真的说出来，可能是因为我初中的时候觉得我可能生活在一个情景喜剧的世界里，我为了让我这个角色更有趣，必须说一些看起来打破了第四面墙的话[笑哭]我当时经常会突然把头扭到一边对空气吐槽[笑哭]
【回复】我小时候遇到过这样的人，还是挺有意思的[doge]
【回复】哇，跟我一样。有遇到好笑的事情，我会跟自己重复笑点在哪里，有时候写出来一道题，我还会自己给自己讲题，好像有另一个我还不会写需要我讲一样
不同阶段反复想死:
本重度自言自语人不请自来，我认为自言自语其实也是一种脑内思考活动足够深入的表现，越是深入越是忘我，于是那些自发的、真情流露的想法就会自然而然从内向外被吐露出来。就像开心到极致忍不住手舞足蹈，痛苦到难以忍受会流出眼泪～
我反正自言自语不分独处还是在外面，只要我不制造噪音、不扰民，那点自言自语的音量又算得了什么呢。觉得别人有大病的就……谁有大病还不知道呢[打call]
【回复】回复 @亿碗球 : 叫他小声点咯。
班上大家哄哄闹闹的对话的时候，如果他们敢找借口说每个人都只是在自言自语，而不是和别人兴奋的聊天所以不当你或班干部的大吼是一回事话，上去揍他们。
【回复】回复 @亿碗球 :要是你劝不了他小声，你难受就动手吧。毕竟不是他家，不用惯着。
【回复】回复 @神神经经向日葵 : 上什么课都要自言自语，作为同桌深受其扰，我真不知道为什么连上课都要自言自语
漠视mos:
中間那段外星人戳大腦好好笑好有趣啊啊啊啊啊啊
喷血大魔王:
自己一个人自言自语也算是一种激励，但是一群人在旁边还自言自语那绝对是有点大病
装甲的蹦蹦:
对我来说自言自语就是一种放松，这么想的话，我没有特别的必要和其他觉得我自己奇怪的人去解释，因为这些人并不会真正的理解这么快乐！
萧遇傅:
自己做了啥事都会自己吐槽自己的[doge]
作死可以吃:
我一般用别的语言和自己聊天
很有用的，可以练口语
【回复】但有一说一身边有人的话是不会说话的，确实显得像有精神病
司小左:
记得德国电影“极地重生”里本来自己准备逃跑却留下来的囚犯对即将逃跑回德国的男主说“你一定要记得自己对自己讲话，否则你会疯掉的”，长时间的孤寂会对人的心理造成巨大负担，就和很多人一个人在家时会把电视机打开一样
RFsIU蘭黎:
只要我创造oc然后用文字记录，让他们来代替我想做的想说的，就不算自言自语了，也就没人觉得会很怪了[doge]
果干黑化:
在身边没人的情况下正常吧，旁边有人还自言自语，我觉得还是蛮尴尬的。
【回复】控制不住阿 我也不想的
烤冷面加酸:
我特别爱自言自语 经常边写作文边自言自语 感觉这样有助于梳理我的思路
-昨夜微风:
我真的很爱自言自语……一切都是因为小时候我常常想象自己在某个动漫或者电影里扮演某个角色，就会脑补很多剧情，后来我接触了vlog 就开始想象自己是一个vloger 在向别人介绍我的生活[tv_笑哭]我之所以选择自言自语是觉得自己的想法是私人化的，并不想和别人倾诉，而且对方也无法完全和我共情，我也不想把负面情绪带给他人，因此自己和自己说，发泄一下情绪，显得简单快捷 最开始我只会在一个人的时候说说自己的近况和烦恼，吐槽一下生活，梳理一下即将做的事情，后来自言自语久了就会在遇到突发情况的时候下意识向自己吐槽哈哈哈显得有点奇怪 自言自语也是我进行长时间社交后一种放松的方式 目前我缺少自己独处的空间，因此正在尝试用文字记录的方式来替代自言自语，但嘴真的闲不住啊啊啊
欧阿泷君:
每天都在脑子🧠里疯狂夸夸我推是多么的可爱[嘟嘟][嘟嘟]
