高彬65公斤牧师椅弯举
普罗米西亚的伴侣:
50公斤还是小重量,到了65就成生命难以承受之重了…
【回复】回复 @朱铠文1 :弯举这种动作,过了50这个数字重量转换什么的都没概念了,不像50以下,40和20脑子里能清晰的区分出这是天和地,50和65就感觉是一回事[笑哭]航天机长:
牧师凳上断过的肌腱可不是,兄弟们悠着点来,别乱上重量
腕力
普罗米西亚的伴侣:
50公斤还是小重量,到了65就成生命难以承受之重了…
【回复】回复 @朱铠文1 :弯举这种动作,过了50这个数字重量转换什么的都没概念了,不像50以下,40和20脑子里能清晰的区分出这是天和地,50和65就感觉是一回事[笑哭]航天机长:
牧师凳上断过的肌腱可不是,兄弟们悠着点来,别乱上重量