抑郁症差点自杀，痊愈后鼓励粉丝

打呼噜的猫儿:
我爸爸很早就过世了 我感觉没有过父爱 生活好痛苦 如今33岁了 也没结婚 活得没有一点价值 强迫症 抑郁症 困扰着我

【回复】希望你可以找到生命里的光，祝你慢慢变好
【回复】回复 @Jessica莫小妞 :谢谢您
打呼噜的猫儿:
你们好 我现在真的很想自杀 我不知道怎么办。冬天到了 抑郁越来越严重了 求求你们教教我

【回复】去练习正念（抖音：张博士解焦虑），去运动，去看书，调整自己的认知，让自己慢慢行动起来，会在不知不觉中好起来的
【回复】学习心经，金刚经，都可以的。属于传统方法 更现代方法就是学习心理学了解你自己，或者尼采的《查拉图斯特拉如是说》能给你力量。 你要记住，只有你自己不放弃自己，积极的通过学习、实践拯救自己。人家给的建议，帮助才有用。你要是自己放弃自己，那就没办法了 人生都是走这一趟，还是开心点吧[呲牙]
【回复】慢慢来就是了，你会迎来属于你的春天的