“把努力当做习惯，慢慢就出现了自律”

_每天进步一点点-:
戒不了小说怎么办？现在高三了，看小说真的浪费我太多时间了，每天精神不振，没时间学习，但是就是戒不了，戒几天然后又看了，那种破云，全球高考，天官赐福，，，，，里面的人都很吸引我，都快堕落半个暑假了，真的很难受，想卷卷不成，沉浸在虚幻的小说里[大哭][大哭]

【回复】现在对你来说最实用最高效的方法只有删掉小说软件删掉所有包含小说的，并且不要再试图下回来 你只要留着不管你怎么告诉自己不要去看你还是会因为养成的习惯想点进去，你删掉了你想看的时候你就会想起自己把它删掉了。 努力改变本来就是个很痛苦的过程，你要去改变那些你早已养成的习惯，但如果你不逼自己一把，你高考结束或许会后悔，不是吗？ 你试着先尝试改变，当你走出第一步的时候你会发现后面的每一步其实都并没有想象的那么困难。 要下定决心
【回复】沉迷小说不一定只有坏处，你要克服它反而要了解它，不妨试试去写小说，去学习，发挥你了解小说这个优势，学会了这也不失为一个好技能
【回复】那就多看点，后面会厌烦的，或者现在给自己两个大嘴巴子，然后和我一样开始跑步[吃瓜]