羽毛球一级菜狗的步法
Natalies-Rescue:
没人夸范范穿的衣服吗?我来!
那啥,这长真腿,不对,紫色上衣好看[调皮]丕从心:
应该叫一级懒狗步伐,跑的太懒了[doge]小伙子好帅丶:
右手要打开保持平衡,左手也要提前伸拍,不要到了网前再伸,拿点太低。[doge]·Eden:
最近正在被校队的朋友带着练这个,还没跑顺[笑哭]
【回复】回复 @范范范范爷 :[热][灵魂出窍]Nnnnut坚果:
这步伐已经不能是菜鸟了,除了手上懒了点该有的都有了。
有一个点,up主有没有感觉正手底线启动的时候,不如反手底线舒服,还有点站不稳?
这个正手底线步伐看起来怪怪的,反复看了几遍我也说不好问题在哪[思考]窗边那谁:
总觉得怪怪的,突然反应过来是左手将高尚的宫恣:
前场回中需要偏前点抓回放,步伐选择前后并步,不作交叉影响速度梨花映彩霞:
up跑网前步伐的时候非持拍手可以舒展一点,这样既美观又可以保持平衡。[打call]owo的思想小屋:
这是在房山嘛 感觉巨像我家门口的羽毛球场皮皮卡卡西:
这么练能接到杀球么?啪一下过去了,重心还没降下去。[doge]
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