吃面条不升糖的3个技巧!糖友:再也不怕吃面条了!
野生老畜牲:
省流:
1,多样化的配菜超过面条
2,不要把面条煮太烂
3,不要喝面汤
【回复】配菜比面还多,那还是别吃面了
头疼脑热精神:
懂了 想要胰岛素 要升糖快 少放配菜 煮烂 汤稠喝汤
完美
麻辣香锅真好吃呢:
吃面条不升糖的三个技巧
课代表来了~UP重点内容都给你总结好了~
一、吃面条不升糖的技巧
1️⃣准备多样化的配菜
2️⃣不要将面条煮得太烂
3️⃣不要喝面...
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