晨练八极三靠臂

---幺妖---:
气与力合 感觉合的没那么到位 小心练伤

你身边的杰哥:
看着老师傅们转手臂了。。应该不是内侧

【回复】应该是外侧和上下两侧吧
八极喜:
三靠臂不要练手臂内侧，全是血管，这么靠你手怎么坏的都不知道

【回复】老吴有意思就有意思在这儿，感觉他这样都没磕到骨头
【回复】靠的全是血管，一点骨头没磕着。
九暮-啊呜:
三靠臂是练尺骨桡骨，用身体带动胳膊去靠

林和LinHe:
[辣眼睛][辣眼睛][辣眼睛][辣眼睛][辣眼睛][辣眼睛] 没救了

【回复】回复 @八极零 :有没有可能，很多人初学是多看多听多查资料多揣摩前辈的教学，而不是上来看个别人的演示就直接下大力去莽。你说别人也没救过，不是在以己度人？
【回复】回复 @林和LinHe :三靠臂都拿内侧靠了，尊重他人命运[吃瓜]