熬夜的本质原因

斜杠青年儿:
熬夜的本质白天不够累，或者白天睡太多了[嗑瓜子]

【回复】高中生的我一天只睡4到6个小时
剁椒熊猫头:
虽然我熬了，但我知道[doge]熬夜是逃避行为，想的太多，做的太少

雄鹿队-阿德托昆博:
那有啥办法应对么？毕竟年纪越大，熬夜越多越不好

难热情情:
应对方法？这是选择，你可以选择面对现实，但那意味着更多的痛苦，所以没有清晰可见的损失和巨大的外力，你几乎不会选择不熬夜，仅靠理智知道好坏并不足以解决这个实际上你并不想解决的问题，所以大多数人的生活都和外力有关，你会做什么在一定程度上是不可控的。而方法自然也是有的，不然也不会有不熬夜的常运动的人，即使养成习惯有一定的偶然性，方法就是学会厌恶现在的生活，体会你所向往的习惯的好处，至于为什么厌恶，不厌恶那你为什么要改变，为了更好？没人逼你你不会变好的

寒嵩or:
熬夜是因为我下午有考试！！！现在还在复习！！[辣眼睛]

等等哈ddxs:
熬夜因为一周之后要考固物期末了，，，我不想挂科

马可菠萝包der:
熬夜的本质原因 熬夜的原因 ★★★★★★★★ ❥(^_-)㉿ 00:04 很多时候，我们熬夜是为了缓冲对明天的恐惧和交流，仿佛自己拥有了一个逃避现实的...