关于疑病害怕焦虑心跳快，一次性给你讲清楚！

爱吃红烧肉的伊二三:
是的，我也有过惊恐发作更恐怖，之前总害怕自己得抑郁症，一想到这个词就心跳快又跳的重，要么就怀疑自己精神有问题，要么就是身体有问题[笑哭]，现在就是反反复复，有的时候莫名会有不安的情绪，这就很恐怖，不敢排长队，一排队就头晕腿软心率高，离开就马上好了，坐地铁也是头重脚轻

【回复】回复 @genrrrr :是的，也有一半原因是自己吓着了，因为惊恐发作的感受真的太恐怖了
【回复】惊恐发作的时候深呼吸能有不错的效果！转移注意力，跟让自己努力习惯环境都不错。 我原来一点这种毛病都没有，就有一次惊恐发作以后，就变得特别敏感。
【回复】噢！我也有一些 坐地铁最痛苦 不过现在克服一些了 总之我就让自己“摆烂” 接受这种感觉~
烤冷面代吃:
我也有这个症状，后来查出来是真病了[傲娇]

【回复】回复 @我就是阿婆 :不是，我一开始觉得心脏不舒服，然后去查了心脏，心脏告诉我没问题。正好我周围有一个比较好的朋友得了躁郁症，我就跟他说我在家里躺着哭了一个星期，我也不知道为什么我就想哭，他跟我说让我去精神科看看，查出来了焦虑症。
【回复】是不舒服去做全身检查看到吗？