怎样去判断是否要去吃钙片？教大家小方法

jeffery0627:
建议在说数量单位的时候可以拿出等量的实物，让大家更容易理解。毕竟真的很多人对这些数字没概念。。。[笑哭]

bili_59829756497:
300毫克=0.3克 吃一根菠菜可能都超量了？[妙啊]

【回复】有没有一种可能， 这是说的毫克 是说 食物的含钙量，比如 菠菜每100克含60毫克钙左右。 那就是说 要吃500克菠菜， 才够300毫克。
【回复】回复 @霍霍不知归路 :他应该想说克
是李暄妍啊:
看见石头就想吃 就说明你缺钙了[滑稽]

安定剤ちゃん:
前几天验血，钙超标，问我时不时吃了过多的维生素D，但是没有[无语]

【回复】回复 @雨林飘飘7 :这是怎么做到的？
【回复】还有一种情况是钙析出到血液内，别问我是否知道的[无语]
Maldini_MIL:
吃钙片会引起便秘？是真的吗？博士请回复

紫夜羽辰:
[doge]每天9片葡萄糖酸钙片。年轻多补钙

杂六杂八:
我不长高的原因是因为我不吃菜只吃肉，，，，，，，，，，，我[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][

账号已注销:
我感觉我吃了很多豆制品也还是缺钙。。。

李小黑和李小黄:
啊啊啊啊啊我看成了什么，居然真是个科普视频，b站属实把我整明白了[tv_闭嘴]