减脂早餐分享|健康的自律生活|芝士烤蛋吐司|第一次按照这样的方式做吐司和鸡蛋 出来的结果可以用“色香味俱全”来形容。吃完后运动拉伸一会儿 就开启美好的一天啦。
巴萨诺盘脸:
不用这么麻烦,一大杯温开水,100g全麦面包,一个水煮蛋,一个苹果(开水烫5分钟加热),足够。
冬日美食大赏 一人食 生活记录 美食vlog 自律 减脂餐
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不用这么麻烦,一大杯温开水,100g全麦面包,一个水煮蛋,一个苹果(开水烫5分钟加热),足够。