骑行318国道，推了3天终于和土豆寻到达海拔4728米的色季拉山垭口太美了，夜晚在小树林露营下起了鹅毛大雪。

给你2币:
骑行的意义就是打磨身体和意志力。像小辉这样高海拔推车一整天，精疲力尽了还能搭帐篷做饭，这体力无敌了！低温严寒淋雨还能露宿野外不生病，这体质无敌了！

【回复】我也能推车，可是多半就饭店里吃，酒店住了[呲牙]，关键是还没钱，看看小辉，就当自己去过了[偷笑]
【回复】他前几天被评论区叭叭的洗了外套，结果就生病了。
【回复】回复 @喵即是萌 :真的好无语这种，让人洗头洗澡洗衣服的
稻草人Darain:
辉哥，你把土豆切块，放少许油，和米饭一起蒸出来吃，很香的。

【回复】我想到了焖饭，再加点五花肉片，简直极品
【回复】回复 @小辉漂流记 :云南菜系，土豆焖饭，顶饱
豪灬奇迹:
就喜欢看包菜辉的视频，不知道为啥就是有参与感，也是我第一个看骑行的博主，其他没说不好，但是就是看个一两集就没看下去了，或许看了心情能特别平静吧，主要小辉配乐配的也好，又或者不是流水线，没有团队，不是千篇一律吧，就是非常特别

【回复】回复 @hzc11111 :也不是，同情心或许也有一点，但绝对不是因为这个，卖惨的主播多了去了，或许是因为他的坚持吧，一年多了，听说一个月前才几百粉，（我关注的时候是6000粉），大概3星期前，真的太牛逼了给跪了，第二他拍的视频我确实看的下去，而且觉得挺好看，每个人的喜欢的东西不一样吧，反正挺好
-心行千万里:
天冷了，往云南走吧。[灵魂出窍][灵魂出窍]看你穿这我都冷🥶

【回复】就是在往云南走着啊，你可以认真看一下up视频，已经说了好几次了，只是推坡多，走的慢而已
【回复】我也觉得衣服太薄了不保暖，还是以身体为重[灵魂出窍][灵魂出窍]
小书包包包:
小辉，今天晚饭男朋友学你做的白菜炒火腿，真的巨好吃巨下饭[喜欢][喜欢][喜欢]

【回复】但你这是白菜，包菜和白菜是两个东西[嗑瓜子]
【回复】回复 @悦诗且听风吟 :没尝试过这种吃法，第一次吃真的绝配嘎嘎嘎嘎
【回复】这可不兴学啊（大惊失色）
松木与散泥:
小辉 你消耗大 总不吃肉扛不住的啊，必须得适当吃肉，鸡肉最便宜可以考虑下自己炖鸡，能帮你的就是投币了[奋斗]

【回复】钱是有的，最起码够吃肉。 但是他就想尝试有限的钱，最远能走多远。
【回复】回复 @你吃豆包吗 : 透支身体也不好 可以适当吃点肉
【回复】他有吃一些鸡蛋，毕竟经济条件有限，吃鸡肉对于他还是太贵了。
直播管理2:
哪里是什么1000元穷游，不过绝望后给自己找一个“终点”。没想到一切都是天意，“朝圣”洗涤了迷惘，“千寻”中找到了方向。凡努力者皆可修成正果——找到内心的平静。

【回复】回复 @夏弥link :也不是啦，他的体会我之前也有同感，是否极泰来，是命运
【回复】众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。
醉魂泪下:
up总是做到我想做但是没有勇气做的事情，看up的视频，就难得有一种成就感，貌似我也经历过一样，带给我面对生活的力量。像up在极端恶劣的环境下，也能时刻保持乐观心态是我所需要学习和借鉴的，我也要成为一个坚强且乐观的人[打call]最后祝up稳住心态，保持可爱[星星眼][星星眼]

哦哦好的---:
这天空也太美了[星星眼][星星眼][星星眼]

highlylong:
千寻到底是什么品种的狗啊？又乖 又亲人 不乱叫 不挑食 天天吃素也充满活力，简直是梦中情狗啊[星星眼]

【回复】土狗应该是，土狗其实也很不错的。
丸子的精神时光屋:
感觉包菜辉的视频平静却力量感溢出屏幕，维持生命体征的饮食，却坚定乐观的朝着梦想前行的脚步，看到的是梦想和信念的力量，不经让人想到，就算生活再难又怎么样，没什么过不去的，大不了像包菜辉那样推车走天涯

还是布瓜:
up身体素质真强。感觉up穿好薄，外面都下雪了

【回复】每个人体质不一样吧，我一套300多的三合一冲锋衣，也川藏线，阿里，青藏线一路走过来了，虽然是4月到7月之间，但高海拔同样遇到下雪，下冰雹的天气！
【回复】回复 @飘泊99 :牛牛牛厉害
hey雪人:
气温已经低到下雪了，UP还只穿这么点。无论什么，身体健康永远是第一位，多多保重

我好像不是个好人:
前年去鲁朗小镇时拍的，山下碧水青山，第二天坐车离开鲁朗小镇时翻山，那些山顶的白雪又近在眼前，真的好美

唯铃鹿不可辜负:
小辉手机是不是出问题了，花屏变多了

CoRed_l:
这两天是不是掉秤太快了，看小灰突然瘦了好多，注意摄入食物啊