学霸为啥精力充沛

一枝一叶总关情g:
睡眠质量好，心态好，心里没有烦心事。然后兴趣也很重要，他们在做自己喜欢的事情。运动其实是次要的。

【回复】对新事物有很好的兴趣，拥有开明的乐观的生活态度，没有听觉视觉的干扰，良好的生活习惯等等[吃瓜]
【回复】确实，我那时候就是心态不好，家里人老是吵架很烦
【回复】回复 @荷花池昌旭一 :在梦境里是这个情况
iam_佳爷:
最主要的：从小到大都没有长期的，慢性的，可解决的toxic stress。环境相对可控且时间和精力的投资一直正向循环。

【回复】回复 @陈小黑数学 :他是说: 学霸从小到大的环境里: 都不存在长期的慢性的那种toxic有毒性的和stressful很有压力感的成长环境，就是存在的toxic和stressss也都是可解决 可处理掉的-- 就是成长环境相对可控；而他们时间和精力的投资一直是正向循环，-- 付出了都可得到正向的回报。--- 在这种环境下成长的聪明又习惯好的孩子就很容易成为学霸了。up。但是聪明人实际上很多，能在某一方面很出众包括成为学霸的也都是极少数人。
【回复】确实，如果觉都睡不着，就没有了，高中每天每夜都和各种邻居在战斗
wangjincai1234:
不止，因为真学霸不会觉得学习是件痛苦的事情，我上学那会偏科很严重，大部分科目都学不太好，只有数学可以学的比较好，因为学数学对我来说不是件无聊的事情，连着几节课都不累，学英语就不行了，十分钟基本就困了，后来我治疗失眠就是睡前听b站英语课的，真不骗你们，效果特别好

【回复】也不是，很多是不反感。没那么喜欢
Ricardo1130:
出来工作之后，确实身体素质非常关键，中学嘛，其实还是看天赋

肉人大祭司:
和运动员没关系，有的人精力是天生的，

【回复】回复 @陈小黑数学 :回复 @陈小黑数学 :原来我也这么想 还高高在上职责过别人不努力 但人到中年 不说社会上看到听说的就自己老家邻居 一个40多就过世了 集体企业倒闭后去无锡打拼最终好不容易做了厂长前年心梗过世了 还一个企业倒闭被迫去浙江做空压机老本行最终当上大老板 但去年回去吴妈告诉我健哥也猝死了享年48 好人哪可惜了[保佑] 现在自己也改变观念 锻炼也在悠着点儿 只要疲劳决不运动 少睡眠也不运动 因为谁也不知道自己的底线在哪儿 大家看到的都是幸存者偏差幸运儿🍀拼搏是为了养命的 为了所谓的面子目标挂了是不是本末倒置大家自己想[笑哭]
【回复】回复 @陈小黑数学 :锻炼不了，有的人天生基材是铁，有的人是木头，铁百炼成钢，木头捶几下就烂了，天生的精力多少基本决定命运如何
貂狸捞蜜:
生命的蜡烛就那么长，燃烧得越旺，烧得越快[doge][doge][doge]

【回复】问题每根蜡烛长度和粗细程度不一样[doge]
【回复】回复 @雕梨捞米 :之前看见汪院士说每种动物时间流速不一样很惊讶，以心跳次数做生命长度衡量，冬眠夏眠低耗能就是基于减少心跳（心跳指代生命流逝速度），所有龟呼这种极地频率人也可以活上千年。当然必须工业时代，农业你为了生存必须开性能模式，不能开省电模式
【回复】回复 @雕梨捞米 :是的大多数哺乳动物到死心跳差不多的，这个up胡扯还他说自己数学，沙子一样。 刷抖音比刷题高耗能，快乐不等于低耗能，如果你平时数学比较好，学8小时数学比上班8小时耗能低，因为心无旁骛所有学习反而是个不怎么耗精力的事，打个王者和别人连吵几局可能非常耗能。 这个up怎么好意思说自己学数学赵括之辈
合三溴苯酚:
最重要的是，他们能从所做事情的本身获得正反馈，而不是为了另外的一些东西去被迫做一些事情，然后在稍微达到目标之后就立刻将所做的事情扔的一干二净。前者永远关注的这件事情本身，而后者只会把当前所做的事情作为另一个事物的跳板，永远以“被迫”“不得不”的姿态去面对。

古代人18119:
因为心很简单，不止是学习，出了社会以后更加，心里越复杂，又贪财好色，又贪生怕死，又在意他人一时的感受，任何事都做不好，虽然如此，我的眼睛已经不那么肤浅了，我已经39岁了，人生乃是殊途同归，不管是世俗意义上的强者，还是所谓的弱者，没有什么区别，都是一辈子

【回复】内心简单的时候，就强 内心复杂的时候，就弱 就这么简单
【回复】上个回复太笼统了些，我重新了组织一下语言，我是这么认为的，如何让自己的心简单： 1，按时作息，吃饭睡觉正常且必然执行 2，孝敬父母，在自己能力范围内尽可能为父母亲排忧解难 3，脚踏实地，不活在虚妄的想象和吹牛中，务实，做自己能做到的事 4，永远只对自己有期待，永远不要对他人有任何一丁点的期待，这才是人的本能，这才正常，不要被各种矫情迷惑了，那是网中之人才有的思维，要做简单的人，一定不能有错觉 以上
【回复】回复 @古代人18119 :如何才能让自己内心简单起来？我经常会受到各种因素干扰
bili_50733916688:
脑力也是锻炼出来的，要知道很多学霸都不爱运动

【回复】很多都是全面发展的，我身边的学霸都是啥都可以的
我说你们的后果:
我是教副科的老师，我每年都要带很多很多学生，好班差班都有，根据我的观察，好班整体上长得比较匀称，整齐，X班整体上，高的高矮的矮胖的胖瘦的瘦，反正一眼望去，哪个班是好班？哪个班是差班一目了然。

【回复】女生长得漂亮的，要么学习特别好，要么就特别差了，当然也有海量个别，但不多
【回复】批量生产嘛，其它在他们眼里是歪瓜裂枣
7263517816:
想要身体好，最主要的是吃好、睡好。 不让自己进入内耗或外耗的状态，精神自控力强。能随时从亢奋状态，迅速拉回专注状态。 不习惯把时间和精力，耗费在娱乐、游戏、刷视频、吃吃喝喝上。 对想学的知识如饥似渴，发自内心地享受“学习时的状态”。 锻炼，可能只会提升你的荷尔蒙水平，让你更迷恋自己的身体，而不是专注于学习。 当然，真正的身体好，从而让自己学习好，是DNA决定的，和锻炼与否，不相关。

念念不忘xm:
哈哈哈哈 胡扯 国内多少学霸都tm文弱书生而已

妇科圣手研修班:
而且心理也很重要，过于情绪化会让人脑袋转过弯儿[呲牙]

藏锋守拙77:
从命理八字角度来说有些人就是身强，五行能量生旺自己，前二十年走用神大运使得五行流通，不要在这扯什么多运动身体好，我有那时间让身体好直接体育特长生了，还搞什么学习？而且真正的学霸学神天才都是身体好吗？不见得，从命理学角度分析才最切实际！你的视频观点只能作为参考点之一，而且去了华尔街那帮人是极度热爱工作和自己的职业的，当然薪水也高的离谱，那你有这种兴趣和金钱驱动你的时候，能不亢奋吗？美国本身就是注重培养兴趣+爱好和独立思想的地方，看看中国呢，教育让孩子压抑的什么样子了？

【回复】哈哈哈，这个咋跟八字有关
嵊泗小哥:
说到点上了。绝大多数家长都不明白这个道理。