粉丝点餐46:一天都是来自河南版的碳水炸弹

桃子不减到88斤不改名:
帅哥帅哥，你能这样吃一期不，我从132斤到92斤，你看看如何早上空腹有氧半个小时到一个小时（看心情） 早餐：三明治+黑咖 中午：麻辣烫（随便吃八分饱） 晚上：麦当劳1+1双层吉士加红茶，你拍了我让我整个大家族加上粉丝群的朋友都来关注你！拜托拜托！ 哈哈哈

【回复】这吃的，这不得吧小狗饿嗝屁了[doge][doge][doge]
【回复】你这是女生节食一天吃的饭量 你让一个成年天天健身的男性这么吃得饿死
【回复】把我的电子宠物饿死了！！
芋圆的袁儿:
明天就要回学校了，全身的每个细胞都在抗拒哈哈

【回复】我今天才刚从学校回来[笑哭]
【回复】当小学语文老师兼班主任[微笑]刚从办公室出来，已经累瘫了，我好想回大学
z花和尚:
我想点菜，250只吃你们河南有特色的碳水，或者就是正常碳水，可以是糖油（蛋糕，甜品，炸物），但是不建议混太多蛋白质，可以带有少量蛋白质

【回复】哈哈哈哈哈哈哈哈哈我们这里，蛋白质只有茶叶蛋了吧，还有肉之类的，剩下的全是面食包括胡辣汤里面也有淀粉，全是碳水
【回复】250得撑死了 吃不了完全吃不了
硬币还有两块半:
早餐:一块水煮鸡胸肉，一个鸡蛋，半颗水煮西蓝花，一片面包，半勺蛋白粉 中餐:一斤水煮牛肉，半颗生菜，一把坚果，一碗米饭，一勺蛋白粉 晚餐:一个香蕉，一斤水煮虾，一个西红柿，一根黄瓜，半勺蛋白粉

早日脱离辅警队伍:
早餐:六个菜蟒 二斤壮馍 一斤水饺 一笼小笼包 加酸梅汤 午餐: 一碗饸络面 一份大骨头 加羊杂 加可乐 晚餐:一大份大盘鸡 加 六片烩面 加泡芙 加奶茶

【回复】[笑哭][笑哭]哇靠，小狗撑坏了咱们就看不到了下饭视频了。虽然我想挺想看他吃的，你这个早餐我在脑海里比划比划，有一大脸盆子吧？？？去掉菜蟒还差不多吧？？？
【回复】你这过于多了吧[辣眼睛]
熄星精粹:
我来点餐，我来点餐，我也是河南人。早餐：豆腐脑，一个油饼，两份猪蹄花，三个油条,30块钱的猪头肉。中餐。烩面，两个肉夹馍，一碗牛肉面，晚餐，凉拌菜，两碗凉面，10串烤肉，求求了，我天天看你视频能不能让我上榜？

【回复】什么脑回路能想出来早餐两份猪蹄花和30块钱猪头肉的啊[辣眼睛]再说河南人别说早上了 中午和晚上我都很少见吃猪蹄花的（除了熟肉店的卤猪蹄）
【回复】回复 @看破站能给我头笑掉咯 :这哥们IP是浙江的
樱樱的宝宝:
刚开始看看的我感觉我跟up饭量差不多，到烩面我更加确定了，到麻辣烫和那个20块钱的饼我自闭了麻辣烫我吃不完，光吃饼我吃不饱[笑哭][笑哭]

【回复】回复 @我可是要有人鱼线 :160[大笑][大笑][笑哭]
娜丽丝防晒喷雾:
想问一下正宗的胡辣汤会不会辣喉咙呀，作为一个基本没有去过北方的人真的很好奇，我们本地也会有店卖胡辣汤，虽然也很好喝，但是里面的胡椒真的很辣喉咙

【回复】对了，如果你去的那家有豆腐脑的话，可以胡辣汤和豆腐脑两掺，这样能中和辣味而且好喝[脱单doge]
【回复】这个全随缘吧，每家店的料都有点不一样，特别是调味料，胡椒放的量都不太一样
【回复】看牌子，北舞渡和逍遥镇都不是很辣，方中山的特别辣。一般来说在外地开店的用的都是方中山的半成品
肥宅每天吃不饱:
[doge]早餐2个烧卖+2两锅贴+2包方便面+2个煎蛋+2根火腿肠。 中餐一份三鲜炒面+一份三鲜炒饭+一份咖喱蛋包饭。 晚餐一个卷凉皮+一个肉夹馍+一个煎饼果子+一个芝士牛肉卷。

东东的咚咚ya:
我又来了[doge] 早餐：八宝粥 麦多馅饼爱吃的馅都来一个 中午:热干面或油泼面➕两个肉夹馍➕一碗馄饨。晚餐：一份手工水饺 红油或清汤，一份羊肉泡馍

【回复】回复 @姬冬雪菜-酱 :那我可太中间了😂
春卷卷卷卷36:
我爱死胡辣汤了[打call]我这边一个连锁的是叫逍遥镇胡辣汤，别家我没喝过，这家店我每次喝两碗[笑哭]

【回复】回复 @小葛不知道 :哈？两掺是啥？我们这就是两种。一个有牛肉一个是素的，我更喜欢素的，胡椒味重哈哈哈。回头一定去河南尝尝本地正宗的胡辣汤和羊肉烩面（⌒▽⌒）
【回复】胡辣汤的灵魂是两掺[脱单doge]
【回复】两掺是指，胡辣汤掺豆腐脑
o0豆豆0o:
焦作好像有方中山吧。方中山很辣，比逍遥镇的香，但是调料味有点重。不过两种我都爱[呲牙]

【回复】焦作满大街胡辣汤不比方中山差好吧
【回复】回复 @力魔331 :确实不好喝
【回复】回复 @上衫_繪梨衣 :方中山垃圾信球辣，出了郑州八成店半年就死了，除了汤其他还行
椰橘梨苹橙:
89到94？我滴天，怎么吃那么多，差不多十斤了，肚子不难受吗

【回复】都是碳水会储水，而且博主基数有那么大啊[笑哭]他吃的不舒服了会直接说
【回复】我吃完饭都得胖了两三斤[doge]
【回复】我140吃一天都涨了8斤[脸红]
路西菲尔_圆:
我家门口附近的早餐店胡辣汤最好喝。