答柔友问：如何转型无道服柔术（nogi)和保持双修？

作者: 长沙星辰柔术袁轶分类: 竞技体育发布时间: 2023-05-14 17:07:43 浏览:4675 次

魔裟斗07:
建议道服也从摔开始，上来就坐地实在影响这项运动的观赏性。

柔术物语:
袁老师啥时候出no gi领袖、蜘蛛和蠕虫的教学[吃瓜]

【回复】nogi的话打拉锁比较好，控制比较强
【回复】回复 @山主人 :拉腿毛是吧[doge]

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