披身捶这个动作还真实用，拿和摔很轻松！

晟king:
我感觉这套路的动作已经脱离实战了。实战用的是那样的，套路又是另外的样子。

【回复】回复 @晟king :因为要练时无人似有人，训练技击意识，练的时候大，要慢去锻炼身体的合劲，让身体适应一些力的传导还有协调性还有你们常说的动力链，大多力来源于根节发于梢节，而且，一个套路很多东西是自己从里面去悟，招是死的人是活的，一个招可以打可以摔可以拿也可以作为下一招的变招的引子，因人而异，你会发现中国的武术一个套路打出来每个人打的都不一样，都是因材施教，而拳击什么的，你会发现基本没有太多变化，所以你知道为什么外国人玩计谋永远玩不过我们，练拳目的是野蛮体魄文明精神，里面的东西包含的很多，而拳击什么的，除了技击跟擂台精神还有什么文化可言
【回复】回复 @酮猫猫 :我的意思就是很难完全用上，对方又不会配合你，主要还是一碰面的那一下打法。
【回复】回复 @专打打酱油的 :怎么说呢，视频里的讲手其实并不合理，我只是单纯阐述传武套路的作用而已
大河先后东流:
不知道为啥，这个讲解的老师，说转重心看到他做动作，脑袋里一下想起大厦拆迁的那种感觉

Exoskeletonblade:
背折靠不会讲嘛？全是错的，背折靠都编不出来了。