膝关节屈伸的时候沙沙响，是为什么？

我儿布勒斯:
膝盖沙沙响，有粘连，可以通过运动康复吗，有啥动作呢？

【回复】建议做一下运动评估，在蛋壳健康app服务页面。也有自学录播课程