最后一点让投篮力量瞬间加倍！大幅度提升射程的六个投篮技巧来啦

林北忙到靠北:
说实话，三井的手肘有点外翻，这在出手时手和手肘的力线不是一条，所以看起来有点僵，出手显得不太柔和（但还是很准的），但基本发力程序没错，这也可能是三井的个人习惯吧，还有就是每个人的投篮都有特点，不能刻意的去模仿，了解了基本的发力方式以后就要自己摸索适合自己的投篮姿势，这里有两个很鲜明的例子：1.刻意模仿库里的一段式，到最后却变成马里昂 2.刻意追求mj和科比的跳投，但却没有身体素质，投篮就会变得僵硬，变成类似威斯布鲁克的僵尸跳投，也就是下肢无法参与投篮导致命中率不稳（个人主观建议）

【回复】适度外翻来的。投篮是一门运动，真正的投篮是给你一块肌肉你怎么用它向目标投准。外不外翻属于篮球投篮审美，看个人追求。
满级人类委员会主任:
手腕回压才不会增加射程好吧，别误人子弟了

【回复】都不知道你在说个啥？你手腕不往回压一点手肘抬得正嘛？不仅不稳定而且无法提肘传导更多腿部力量，你用胸发力推出去当我没说，算你厉害[doge]
【回复】回复 @穿7号的三井bz :一段式好像不用回压手腕吧
【回复】回复 @满级人类委员会主任 :不用刻意或过度回压，130度左右即可。
り小池:
能不能别这么随意，不然我以为我也会[doge]

宣写:
三年了，还不会投篮，只会抛投，是不是没希望了[大哭][大哭][大哭]

【回复】只能说你从来没认真练过吧
Coyote唷:
每个人投篮都不一样。找到自己舒服的最好

--先行者:
我看到一个，投篮的时候脚是向前蹦的不是脚跟着地，就比较有惯性，还没试过