如何战胜恐惧,恐惧会给身体带来哪些危害

作者: 跟着倪师认识中医分类: 科学科普 发布时间: 2023-03-29 14:06:57 浏览:15603 次

如何战胜恐惧,恐惧会给身体带来哪些危害

安风柚子鸭:
你们有经历过作业做不出来 被当妈的拿西瓜砸吗?有经历过一言不合就打脸吗?这怎么能让我不恐惧?

【回复】除了吼就是打,打完之后气消了,就说是为你好,哈哈哈,[呲牙][呲牙][呲牙] 出去跟这一大堆人吃饭,能让我跪着当着一群人面自己扇自己脸 哈哈哈哈[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
【回复】回复 @stjimmy18 :你现在长大了,可以打回去了
【回复】回复 @安风柚子鸭 :有让你害怕的东西,干它就好了,对线没有想象中那么可怕
哥谭老三:
怪鸽说过:微笑着面对它,消除恐惧的最好办法就是面对恐惧,坚持才是胜利![doge]

【回复】我恐惧的时候也会想这句话[doge][doge]你还别说挺好使呢。战胜恐惧的办法就是面对恐惧。
野饭哪有家饭香:
为什么思胜恐,越想不是越恐惧吗,而且思也有伤的地方啊

【回复】思念能战胜恐惧,比如晚上回家,一个人很害怕,但是一想到马上能见爸妈了恐惧感就会消除很多,思属土,恐属水,土克水,中医讲的是阴阳五行平衡,思多伤脾,思克恐消除恐惧心态达到平衡了就不会伤到了
【回复】因为思念属土,恐惧属水,肾脏也是水,土克水,就会被克制住。你也可以举个例子。你思念别人的时候会恐惧吗?(你晚上走夜路,胡思乱想,心里有鬼就别来抬杠了)
豪效:
不对!是有思想的人,不会恐惧!所以小孩没什么思想,遇事会恐惧。当我恐惧时,我会想到抗美援朝的很多英雄,肠子给打出来了,塞回去,继续冲锋!继续战斗!黄继光在壮烈之前,已经中弹,是什么力量,让他们如此坚强!每当想起,我再也不会恐惧了,我会藐视生死,我会无所畏惧!

账号已注销:
养身很重要 自从我斑好了之后 我发现什么都没用还是调理身体是王者[笑哭]

胡思乱想邱先生:
我是每时每刻都在害怕会死 一直感觉身体不舒服 很害怕但是医生检查又说没病

【回复】你没病 记住这一点 你就是正常人
然没有女朋友:
我非常喜欢一定的恐惧怎么办,初中人家中二我作死,真的作那种,差点被雷劈死和淹死,现在还敢[辣眼睛]

迷踪蟹M:
诸位,我体检血压心电图紧张,以至于平时总想这件事,这个是否有相关体检,怎么战胜这个

【回复】回复 @逆境皆可惊天逆袭 :紧张呗,我在血压,套上臂瞬间就心慌了,测心电图时140了,我真服了,心理素质有点不可与人言
【回复】回复 @迷踪蟹M :我一想到量血压,心脏都能立马狂跳,堪比剧烈运动后的心率。有一年体检,测心电图,一开始有些紧张,但后面越来越不受控制,瞬间窒息的感觉(发闷),心脏像重锤砸下来一样的跳,然后心电图显示st段抬高。后来,我百度了一下st段抬高,可能是冠心病……也有可能是太过紧张引起的
【回复】回复 @逆境皆可惊天逆袭 :细说。
五彩缤纷万紫千红:
有人能移步我的空间帮忙看下方子吗?谢谢!好像这里发了会被举报…

【回复】别乱想,都是自己的问题,我精神分裂症时也跟你这个症状
账号已注销:
无思无忧,无忧无怖。思克不了恐,最起码对我来说这样。

萧TX:
恐惧还会对身体不好[笑哭]不能再恐惧了

吉成666888:
恐惧说明身体已经虚了,肾虚[doge]怎么调理呢,静坐或者打坐[吃瓜]

像素烹饪档案馆:
绝了,太对了!我讨厌思念这种情绪,我经常恐惧未来,比如失业什么的,比别人更担心失业

倪海厦 必剪创作

如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!