传统硬拉170kg*5
一只魔法师-_-:
[大哭][大哭]太强了,我一上重量就变成腰启动
【回复】那可以先练下*5的重量[脱单doge]taggyy:
股四无敌,感觉稍微变式一下就是举重拉了不受控制的麒麟臂:
杠离小腿这么远都能拉这么重,深蹲肯定更厉害Wright_Gilmour:
找后侧张力找的太快了,动作太漂亮了。顺ye:
看的太舒服了,大哥这个重量不上腰带也是真的狠!
健身 硬拉 力量举
一只魔法师-_-:
[大哭][大哭]太强了,我一上重量就变成腰启动
【回复】那可以先练下*5的重量[脱单doge]taggyy:
股四无敌,感觉稍微变式一下就是举重拉了不受控制的麒麟臂:
杠离小腿这么远都能拉这么重,深蹲肯定更厉害Wright_Gilmour:
找后侧张力找的太快了,动作太漂亮了。顺ye:
看的太舒服了,大哥这个重量不上腰带也是真的狠!