31岁孕期增重3.5KG，长胎不长肉|吃多补救法

木兰打算盘:
本来就是不同的怀孕阶段，还拿日本杂志照片和普通人比，哎[doge]

皮卡丘了丘36:
日本孕妈都不用上班吗？这么闲还加餐

爪爪新世界:
我完全就是想吃什么就吃什么，目前快24w，增重不到5斤

暴富暴美身体健康:
我减肥就是这样吃的 去年五个月瘦了28斤 今年放肆吃胖了10斤

鲂茄酱:
妊娠纹这个东西不是瘦就不会长的我之前看到一些博主就是了，没怀孕之前就已经有健身的习惯了还有马甲线呢。怀孕以后也没胖多少四肢都还保持得和孕前差不多就是一肚子妊娠纹。找谁说理去？

【回复】回复 @鲂茄酱 :妊娠纹就大部分看遗传，胖瘦都不影响，不然就该叫肥胖纹了[笑哭]
【回复】感觉跟遗传因素和自身体质有关，我没有涂任何油，我一点没有长纹，我妈和我姐之前怀孕也一点没有
【回复】回复 @豌豆小果果 :是的，我妈生了两个肚皮还和小姑凉一样光滑，她都不知道有妊娠纹这个东西[呆]直到她快40岁的时候有一次去做妇科检查医生问她是不是没生过孩子身上怎么一点生孩子的痕迹都没有？我妈说不是生了两个医生惊了给她科普妊娠纹她才知道的[呆] 我看过我妈的肚皮我也一直认为生了孩子肚皮不会有变化的，直到出来上班有次看到一个同事换衣服看到她肚皮上爬满了蜈蚣一样的纹路[辣眼睛]
手已揽星辰:
居家隔离中，没有什么吃的。楼道都被封住了。唉